六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦>體育運(yùn)動(dòng)>球類(lèi)運(yùn)動(dòng)>羽毛球>

左手打羽毛球的技巧

時(shí)間: 偉鑫1050 分享

  打羽毛球練就了左手擊球,在比賽中往往無(wú)堅(jiān)不摧,當(dāng)然前提是你完全掌握了左手擊球技術(shù)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的左手打羽毛球的技巧,希望對(duì)你有用!

  羽毛球左撇子正手實(shí)戰(zhàn)技術(shù)

  1.跑動(dòng)中反手位大力跳殺:雙打必用。這招我練習(xí)了5個(gè)月。我的感覺(jué)是想當(dāng)雙打的強(qiáng)力后場(chǎng),這招是早晚要練的。

  2.直線高遠(yuǎn)球。很多人會(huì)用高遠(yuǎn)球壓你這個(gè)點(diǎn),對(duì)付一般選手最好的方法就是直線高遠(yuǎn)回過(guò)去,他會(huì)非常別扭。如果他繼續(xù)回,你可以跟他逗幾個(gè)回合。當(dāng)他不再向中場(chǎng)移動(dòng)或出現(xiàn)失誤時(shí)就是你滑板的機(jī)會(huì)了。此項(xiàng)技術(shù)要有正手高遠(yuǎn)球作為基礎(chǔ)及變態(tài)快的步伐。沒(méi)有什么秘訣,硬著頭皮練習(xí)吧。當(dāng)你練習(xí)好了以后,很多之前比你打的好的高手會(huì)讓你累死的,爽!

  3.點(diǎn)殺直線:步伐快我就不說(shuō)了。這個(gè)是搶攻用的,直接點(diǎn)殺對(duì)手反手位,作用非常大,得分更快。練習(xí)的時(shí)候你發(fā)現(xiàn)只要步伐到了,球自然殺過(guò)去了,而殺球的力量就是決定成敗的關(guān)鍵。

  4.滑板球:仍然需要飛快的步伐。這個(gè)技術(shù)要靠感覺(jué),要專(zhuān)門(mén)去練,不失誤及可以控制球速才是關(guān)鍵。這項(xiàng)技術(shù)除了得分以外有個(gè)很大的好處就是,當(dāng)反手位高遠(yuǎn)不行的時(shí)候用著招偷襲,效果極佳!

  如果剛開(kāi)始你對(duì)自己的速度沒(méi)有信心,又碰到喜歡壓反手的對(duì)手,可以站位可以稍稍靠右站半步,自然就快了。當(dāng)然,反手回球也是必不可少的,因?yàn)榧词共椒ピ倏?,也有被?dòng)跑不到位的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候就只能用反手回球了。我是揮空拍練習(xí)反手的,每天半小時(shí)練習(xí),再半小時(shí)實(shí)戰(zhàn)(故意用反手那種),一個(gè)月后場(chǎng)高遠(yuǎn)球不會(huì)成問(wèn)題,底線至底線那種。中場(chǎng)半高球偶爾也可以用反手殺殺。

  羽毛球左撇子選手的優(yōu)勢(shì)

  1.別人反手卻是自己的正手。很多人一不小心就會(huì)打到自己正手來(lái),這個(gè)時(shí)候一個(gè)強(qiáng)而有力的跳殺斜線往往殺的對(duì)方片甲不留。

  2.左手人反映非常快,靠反應(yīng)就可以讓對(duì)手崩潰,所以守中反擊是很好的方式。

  3.雙打時(shí)會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)都是正手和兩個(gè)都是反手的情況,這個(gè)時(shí)候可以采取特殊的站位,往往起到更佳的效果。

  羽毛球左撇子正手暴殺

  1.雙打時(shí)任何位置的高球都要跳殺

  只有殺了對(duì)方才會(huì)怕,才有所謂的調(diào)、放、抽、點(diǎn)等等,沒(méi)有殺球的保證一切的一切都無(wú)從說(shuō)起,就向不能后場(chǎng)到后場(chǎng)一樣。所以沒(méi)有別的好方法,練吧!正手位置,反手位置,中間,只要是高球就必須具備強(qiáng)殺的能力。我一般是十個(gè)高球六個(gè)跳殺,兩個(gè)點(diǎn)殺,剩下兩個(gè)是被動(dòng)接球及調(diào)球等等。

  2.爆殺斜線連勾對(duì)方正手過(guò)頂球

  此招的特點(diǎn)是兩個(gè)擊球都是咱們最舒服的,當(dāng)對(duì)手高球的時(shí)候你用最大的力氣跳起來(lái),然后向?qū)κ址词治恢脷⑦^(guò)去,往往可以直接殺死。就算是被對(duì)方勉強(qiáng)接起來(lái)也一般是網(wǎng)前,這個(gè)時(shí)候你已經(jīng)早早的站在那里了,你要做得只是在最舒服的位置勾他過(guò)頂?shù)恼值拙€,對(duì)方就是再快,接此種球都是非常勉強(qiáng)的。此招可以作為自己的必殺技,通吃任何類(lèi)型的選手。此招需要注意的是殺球要狠,上步要快,勾底線要夠高。

  羽毛球左撇子實(shí)戰(zhàn)心得

  心得一:平抽對(duì)角網(wǎng)前

  原理:這招太好用了,可以在非常被動(dòng)的情況下平抽對(duì)角線網(wǎng)前,非常舒服,力量可以非常大,球速非??欤蜻^(guò)網(wǎng)后會(huì)迅速下落,殺傷力比反手勾對(duì)角可厲害多了。這項(xiàng)技術(shù)最大的好處是可以不看網(wǎng)及對(duì)手,打過(guò)去別人一般會(huì)下意識(shí)的封你直線,而這個(gè)勢(shì)大力沉的對(duì)角,正好打在他反手位置,對(duì)他的反應(yīng)要求非常高,強(qiáng)烈推薦練習(xí)的技術(shù)。

  練這個(gè)分為三步。第一,在被動(dòng)的情況下能夠跑過(guò)去接到球。第二,能夠平抽到對(duì)角。第三,能夠發(fā)力,球速類(lèi)似于殺球。第四,能夠在不看對(duì)手及網(wǎng)的情況下高質(zhì)量的完成以上動(dòng)作。補(bǔ)充:這個(gè)動(dòng)作其實(shí)可以跳起來(lái)完成的,偷襲時(shí)效果也不錯(cuò)。

  心得二:反手網(wǎng)前放球

  原理:對(duì)手一般會(huì)把這里錯(cuò)誤的當(dāng)成我們的弱點(diǎn),其實(shí)不然,這里擊球恰恰最舒服。很多右手選手不會(huì)刻意去練習(xí)這里,所以這里就他們最弱的點(diǎn)。

  練這個(gè)分為三步。第一,飛快的接住對(duì)面來(lái)的調(diào)及殺球。第二,控制球盡量接近網(wǎng)。第三,擊球一順間看對(duì)手位置,對(duì)手弱封網(wǎng),馬上挑他正手底線。

左手打羽毛球的技巧

打羽毛球練就了左手擊球,在比賽中往往無(wú)堅(jiān)不摧,當(dāng)然前提是你完全掌握了左手擊球技術(shù)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的左手打羽毛球的技巧,希望對(duì)你有用! 羽毛球左撇子正手實(shí)戰(zhàn)技術(shù) 1.跑動(dòng)中反手位大力跳殺:雙打必用。這招我練習(xí)了5個(gè)月
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式
2978857