六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦>體育運(yùn)動(dòng)>球類運(yùn)動(dòng)>羽毛球>

羽毛球球拍的知識(shí)詳細(xì)講解

時(shí)間: 華昌1140 分享

  羽毛球是一項(xiàng)深受大家喜愛,而且上手很快的運(yùn)動(dòng),掌握一定的羽毛球打球技巧,可以讓你長(zhǎng)勝不敗,那么關(guān)于羽毛球拍的知識(shí)你又了解多少?以下是小編為你整理的羽毛球球拍的知識(shí)介紹,希望能幫到你。

  羽毛球球拍的知識(shí)

  球拍總長(zhǎng)度不超過68厘米,寬不超過23厘米,球拍框?yàn)闄E圓形,拍弦面長(zhǎng)不超過28厘米,寬不超過22厘米。球拍不允許有附加物和突出部。不允許改變球拍的規(guī)定式樣。球拍重在78-120克之間(不包括弦的重量)。拍框當(dāng)中用羊腸線或化纖尼龍線穿織而成。球拍的一端有握把,把長(zhǎng)39.5-40厘米,直徑不得超過2.8厘米。

  要想從事羽毛球運(yùn)動(dòng),首先要有一支稱心、適用、彈性好、輕重適宜的好球拍。目前市場(chǎng)上能購(gòu)得的上弦的球拍,一般都是中低檔的,上弦不緊、球弦彈性質(zhì)量差,致使球拍的彈性也較差,影響球的飛行速度和遠(yuǎn)度。因此,自己學(xué)會(huì)選拍、上拍弦,以及修補(bǔ)球拍的斷弦,不僅省時(shí)省錢,更重要的是更為稱心適用。

  羽毛球拍弦知識(shí)

  目前比較高級(jí)的羽毛球拍,一般都沒有上拍弦,而是讓人們根據(jù)自己的情況來配制適宜的弦并控制上弦的 松緊度。拍弦的種類有羊腸弦、尼龍弦、牛筋弦和化纖羊腸合成弦四種:

  a.羊腸弦彈性好,但易磨損,因而易斷。

  b.尼龍弦美觀,但彈性稍差,受氣溫的影響也較大,冬天發(fā)脆易斷。

  c.牛筋弦較結(jié)實(shí),價(jià)格也低,但彈性差。 上述三種弦在專業(yè)羽毛球選手已不采用。

  d.化纖羊腸合成弦。是目前正式比賽中專業(yè)選手所選用之拍弦。

  其中,化纖羊腸合成弦是目前正式比賽中專業(yè)選手所選用之拍弦。它吸取了上述弦的長(zhǎng)處,避免了各自的短處,具有既牢固可靠,又彈性頗佳的特點(diǎn)。這種弦制作工藝復(fù)雜,價(jià)格昂貴,目前仍主要依靠進(jìn)口。

  打羽毛球的技巧

  1、羽毛球怎么拿都可以。發(fā)球的首要條件是在于精確,所以只要能夠使球穩(wěn)定,任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分為下列兩種:以手指輕捏羽毛頂端,球托部分向下?;蛞晕逯篙p握住球的球托上方,球托部分向下。不管用哪一種方式拿球,平時(shí)都要訓(xùn)練到能夠在一定的位置擊中球。

  2、握拍手盡可能保持放松,以便最大限度地發(fā)揮手腕的力量。

  3、力爭(zhēng)在身體前上方擊球,千萬不要讓球落至頸部以下高度,否則回?fù)舻那蚓蜎]有攻擊力。

  4、在單打時(shí),除非扣球,千萬不要把球打在對(duì)方的中場(chǎng),盡可能打兩角。

  5、擊球時(shí)必須掌握力道,等能控制球后,找人練習(xí)自己由四個(gè)角落分別打向?qū)γ媲驁?chǎng)的四個(gè)角落,因?yàn)榇蛩膫€(gè)角落能讓對(duì)手跑最遠(yuǎn)的距離。

  由后方二角打長(zhǎng)球至對(duì)面后方二角,放□球至前方二角。由前方二角挑對(duì)面后方二角,放前方二角小球,共可衍生四四十六式打法。

  6、單打發(fā)球要盡量高而遠(yuǎn),雙打發(fā)球要短,球的飛行路線要貼近球網(wǎng)的上緣,發(fā)球要多變。

  7、單打方面先看對(duì)手那方面的球路比較弱,便喂招使對(duì)方摭肘,一般對(duì)手打的好壞可看他的反手拍俐落與否,若對(duì)手各種球路擅長(zhǎng)則看對(duì)方那種球路比較不穩(wěn),多引對(duì)手失誤。

  8、準(zhǔn)備殺球之前先側(cè)身,左腳在前,兩腳的腳尖著地,并且用快速的后退步伐后退,使擊球點(diǎn)在你的右肩前上方。因?yàn)閾羟螯c(diǎn)靠后的話就只能打高球了。

  9、殺球前身體后仰,基本成弓型,這樣使你用上全身所有的力量。

  10、殺球前握拍一定要放松,手心和拍柄之間要有縫隙,這是最重要的,因?yàn)橹挥邢确潘刹拍苡玫贸隽α繗⑶颍駝t如果握拍一直很緊的話手腕的力量就肯定使不出來了。要在殺球的瞬間握緊拍子使勁殺球。

  

猜你喜歡:

1.羽毛球球拍選擇小技巧分享

2.怎樣選購(gòu)羽毛球鞋球拍和羽毛球的方法

3.羽毛球比賽知識(shí)

4.羽毛球揮拍的練習(xí)要領(lǐng)

5.2017最新羽毛球拍磅數(shù)解析

3849328