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羽毛球接發(fā)球的準(zhǔn)備講解

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  接發(fā)球是羽毛球運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)重要的基本技術(shù),接發(fā)球的質(zhì)量好壞往往直接影響一個(gè)回合的主動(dòng)與被動(dòng)。以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于羽毛球接發(fā)球的準(zhǔn)備講解,歡迎閱讀!

  羽毛球接發(fā)球的站位:

  接發(fā)球的站位是否合適對(duì)發(fā)球方的關(guān)系很大,如接發(fā)球站位有錯(cuò)誤,會(huì)造成明顯的漏洞,就有可能給發(fā)球方造成發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的好機(jī)會(huì),因此應(yīng)選擇一個(gè)合適的接發(fā)球站位。

  單打接發(fā)球站位:應(yīng)站在離前發(fā)球線約1.5米處,在右區(qū)應(yīng)站在靠近中線的位置,以防發(fā)球方以平射球攻擊頭頂區(qū)域。在左區(qū)則站在中線與邊線的中間位置上。

  雙打接發(fā)球站位:比單打更有講究,一般接發(fā)球站位法是站在離中線和前發(fā)球線適當(dāng)?shù)木嚯x,在右區(qū)時(shí)要注意不要把右區(qū)的后場(chǎng)靠中線區(qū)暴露出來(lái);在左區(qū)時(shí)注意保護(hù)頭頂區(qū)。

  雙打搶攻站位法應(yīng)站在離發(fā)球線很近,前腳緊靠在前發(fā)球線,而且身體傾斜度較大,球拍高舉,這種站法以進(jìn)攻型打法的男選手居多。

  較為穩(wěn)妥的站法是站在離前發(fā)球線有一定距離,身體類似單打站位法,這種站法是在思想混亂、無(wú)法適應(yīng)對(duì)方發(fā)球情況下采用的過(guò)渡站位法,一般業(yè)余選手多采用這種站位法。

  另外,還有特殊站位法,即以右腳在前,站位與一般站位法類似,接發(fā)網(wǎng)前球時(shí)右腳一步蹬上網(wǎng)擊球。

  羽毛球接發(fā)球的準(zhǔn)備姿勢(shì):

  要提高接發(fā)球的質(zhì)量,首先要有正確的準(zhǔn)備姿勢(shì)。單打接發(fā)球的準(zhǔn)備姿勢(shì):(以右手握拍為準(zhǔn))通常應(yīng)是左腳在前,右腳在后,側(cè)身對(duì)網(wǎng),重心放在前腳上,膝關(guān)節(jié)微曲,后腳跟稍提起,收腹含胸,注視對(duì)方發(fā)球的動(dòng)作。

  雙打接發(fā)球準(zhǔn)備姿勢(shì)與單打基本相同,只是膝關(guān)節(jié)屈得多一些,以便能直接進(jìn)行后蹬起跳。也有的接發(fā)球準(zhǔn)備姿勢(shì)以右腳在前,左腳在后,這種準(zhǔn)備姿勢(shì)僅少數(shù)人采用。

  羽毛球正確的發(fā)球:

  1.發(fā)球時(shí),雙方不能以不當(dāng)?shù)睦碛杉皠?dòng)作,延誤發(fā)球。發(fā)球方及接球方應(yīng)站立于斜相對(duì)的發(fā)球區(qū)并不得踩及其界線;二人的雙腳必須部份與場(chǎng)地面接觸,并且固定不得移動(dòng)位置,直到發(fā)球動(dòng)作完成。

  2.發(fā)球員的球拍擊到球體底座的瞬間,整個(gè)羽球應(yīng)在發(fā)球員的腰部下方。

  3.發(fā)球員球拍的軸部在擊球瞬間,必須朝向下方,且拍框面頭部的任何部份,應(yīng)低于發(fā)球員握拍的手部最下緣。

  4.發(fā)球員開(kāi)始發(fā)球時(shí),其球拍的移動(dòng)必須朝前連續(xù)不斷,直到發(fā)球動(dòng)作完成。

  5.發(fā)球員揮起球拍,拍擊羽球向上飛行及越過(guò)球網(wǎng),如果未經(jīng)攔截,羽球落向接球員的發(fā)球區(qū)。

  6.球員們一經(jīng)就位,發(fā)球員首先向前移動(dòng)其球拍,發(fā)球即行開(kāi)始。

  7.接球員未準(zhǔn)備就緒前,發(fā)球員不能發(fā)球,但是接球員只要有還擊的動(dòng)作,就算已有準(zhǔn)備。

  8.一經(jīng)開(kāi)始發(fā)球,該球就應(yīng)為接球員擊到或落到地面。

  9.雙打發(fā)球時(shí),只要不妨礙發(fā)球員或接球員的視線,雙方的同組球員,可站于場(chǎng)區(qū)任何地點(diǎn)。

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