打保齡球有哪些方法技能介紹
保齡球起源于德國，現(xiàn)在發(fā)展到全世界。那么關(guān)于打保齡球，大家知道有哪些實(shí)用方法嗎?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
打保齡球的方法
1、直線球
這種打法比較適合初學(xué)者，直線球是各種球路的基礎(chǔ)，如果直線球?qū)W不好就去學(xué)別的球，會非常的不穩(wěn)，所以對于初學(xué)者來說，應(yīng)該先學(xué)好直線球，然后在練習(xí)其他的打法。
直線球是指從投球到球擊中球瓶始終沿一直線前進(jìn)的球。投球時(shí)，拇指要置于正上方即球的12點(diǎn)鐘的方向正對目標(biāo)，中指和無名指置于正后方即球的正后方6點(diǎn)鐘的方向，手掌心正對球瓶區(qū)，出球點(diǎn)一般在球道的中間，以中心箭標(biāo)為引導(dǎo)性依據(jù)，使球產(chǎn)生往前的旋轉(zhuǎn)力直線滾出，直線球?qū)η蚱康淖矒粜Ч话?，因此多適用于補(bǔ)中殘局球。
2、飛碟球
近些年來比較流行的一種打法，由于這種打法不受球道限制，對球瓶的撞擊力很大，而且容易學(xué)，目前廣為保齡球愛好者采用。
打飛碟球時(shí)，握球時(shí)拇指朝向球2點(diǎn)鐘的方向，中指和無名指朝向7-8點(diǎn)鐘的方向，手臂向前擺動(dòng)時(shí)，手腕和手臂同時(shí)逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)動(dòng)，使手臂向上，手心向下，以拇指為軸向下壓，中指和無名指順勢帶推并朝前推球，中指和無名指脫離指穴時(shí)，拇指朝向6點(diǎn)鐘的方向，中指和無名指朝向12點(diǎn)鐘左右的方向，球會產(chǎn)生高速度的橫向旋轉(zhuǎn)的殺傷力。飛碟球在球道上行進(jìn)時(shí)，球本身呈逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)，在擊中目標(biāo)時(shí)入1、2號位或1、3號位，球瓶會橫向翻倒，互相撞擊或彈跳形成連鎖反應(yīng)從而容易形成全倒。
3、曲線球
又稱為弧線球，指球進(jìn)入球道后便開始向左方大弧度彎曲的球。
打曲線球時(shí)，手臂向前擺動(dòng)時(shí)拇指朝向12點(diǎn)或1點(diǎn)鐘的位置，在球向前下擺的后半段，手腕向內(nèi)側(cè)旋轉(zhuǎn)，出手時(shí)拇指朝向9點(diǎn)鐘方向旋轉(zhuǎn)，而中指和無名指則在3點(diǎn)鐘方向。提拉使球發(fā)生側(cè)向旋轉(zhuǎn)。這種側(cè)旋使球滑落球道油區(qū)時(shí)會沿曲線滾動(dòng)，球進(jìn)入球道后段3分之1的無油區(qū)開始旋轉(zhuǎn)，產(chǎn)生更大角度，切入1、3號瓶之間。
曲線球的弧度大，球路難以控制，最好打直線球達(dá)到一定水平后，再練習(xí)打曲線球。曲線球不僅球路更具美感，而且由于球以較大角度切入瓶袋，使全中機(jī)會大大增加。即使未擊全中，也會減少大分瓶出現(xiàn)的可能。
打保齡球的技巧
1、保齡球助走是最關(guān)鍵的一個(gè)部分，那么我們在保齡球開始練習(xí)的時(shí)候要注意自己的步伐，特別是邁步的時(shí)候要保持腿部的肌肉力量，同時(shí)協(xié)調(diào)身體的和手臂，要有力量感。保齡球的分為三步助走和四部助走，另外還有五步助走，如果你的步伐較大的話，那么建議你可采用比較少的步數(shù)，如果是女孩子的話建議可以考慮五步助走，另外注意身體協(xié)調(diào)。
2、保齡球的整個(gè)擺揚(yáng)動(dòng)作是很關(guān)鍵的一點(diǎn)，建議做起這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候哦我么要越簡單越好，只有動(dòng)作很簡單，那么才可以減少出錯(cuò)的機(jī)率，這點(diǎn)看似很輕松，實(shí)際上練習(xí)的時(shí)候難度也不小。
3、做保齡球擺揚(yáng)動(dòng)作的時(shí)候，要注意球體的重量順勢下擺，這時(shí)候千萬你不要用力推球，那樣的話反而效果會很差，而且順勢推球不會造成手臂的負(fù)擔(dān)，這樣你的動(dòng)作才可以完美。
4、要注意自己的手臂和腰部的動(dòng)作，在做出動(dòng)作的時(shí)候，腰部要盡量的收起來，這樣手臂才可以舒展，那樣進(jìn)球準(zhǔn)確率就會越來越高。
5、盡量不要超過球道上的犯規(guī)線，在正式比賽中，那條犯規(guī)線是有用處的，球員如果踩到犯規(guī)線，那一格就算10分了。
6、若真的想把球打好買顆球是的確需要的，不過第一次買球并不需要買最好的球，另外您如果是打曲球的話，也可以考慮購買機(jī)械手套和滑石粉，機(jī)械手套是打曲球的人必備的。
7、球的速度過快和過慢都是缺點(diǎn)：速度過快會大大增加滑溜的距離，使球進(jìn)入瓶袋時(shí)來不及形成足夠的轉(zhuǎn)數(shù)，形成旋轉(zhuǎn)不足，導(dǎo)致球擊瓶后，瓶會垂直飛向溝底，而不會橫向抽擊倒其他球瓶。球速過慢也會發(fā)生問題，最明顯的是撞瓶無力。
8、選擇最佳角度線，確定站立位置。決定站立位置的基準(zhǔn)線和球員的腳有關(guān)。直腳(右手球員)以左腳內(nèi)側(cè)線為準(zhǔn)，內(nèi)八字腳以左腳前部內(nèi)側(cè)線為準(zhǔn)，外八字腳以左腳跟內(nèi)側(cè)線為準(zhǔn)。
9、站立后應(yīng)面向目標(biāo)，雙肩和犯規(guī)線平行(或在意念上與犯規(guī)線平行)，姿勢自然。不少人在助跑和滑步終止時(shí)會有一定的偏離傾向性，這種傾向性屬于自身因素，在確定站立位置時(shí)必須將這個(gè)自身因素計(jì)算在內(nèi)。
10、滑步終止時(shí)，右腳向左后方伸出，腳尖作為一個(gè)支點(diǎn)保持好身體平衡，雙肩、左膝蓋、左腳尖成一直線。
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