如何提高體育課效率

　　事實證明，注重體育課堂的教學(xué)有效性能提高學(xué)生身體練習的密度，有效地提高學(xué)生技術(shù)技能水平，充分調(diào)動學(xué)生的積極性等，從而達到體育課堂教學(xué)的理想境界。今天學(xué)習啦小編就和大家聊一聊如何提高體育課效率。

　　一、組織、調(diào)動隊伍的簡約性

　　與普通文化課不同，體育課堂教學(xué)中經(jīng)常需要隊伍調(diào)動。從隊伍調(diào)動的效果來看，可以分“有效調(diào)動”與“無效調(diào)動”，“有效調(diào)動”是為了教師講解、學(xué)生練習的需要，強調(diào)路線短、時間短。做到這一點就要求我們教師課前的備課要充分，設(shè)計要合理，空間感和臨場反應(yīng)能力要強。“無效調(diào)動”則是指揮不清，路線不明，費時費力，且不能滿足講解、示范和練習的需求。在我們的教學(xué)中，經(jīng)常能發(fā)現(xiàn)兩種現(xiàn)象，一種是教師平時訓(xùn)練不夠，調(diào)動隊伍時不用口令指揮，而是用“過來”、“過去”的隨意語言，讓學(xué)生不知所云，從而出現(xiàn)隊伍始終處于游動狀態(tài)，不能進入下一環(huán)節(jié)的教學(xué);另一種是教師過于形式，本來一個口令就能把隊伍調(diào)動到位的，卻要用各種花樣，給人以忙碌不堪的景象，這些其實都不可取的。中小學(xué)的課堂一般都是40分鐘或45分鐘的時間，如果隊伍調(diào)動需要花掉十幾分鐘，那么學(xué)生練習時間就更少了。因此，體育課堂教學(xué)中要強調(diào)組織、調(diào)動隊伍的簡約性。

　　二、教材的選編要科學(xué)，教學(xué)目標要明確、具體

　　上好一節(jié)體育課的中心在于教材內(nèi)容，內(nèi)容應(yīng)在大綱及課本的指導(dǎo)下，結(jié)合學(xué)生的身心特點有所創(chuàng)新，使學(xué)生對教材感興趣，樂于接受，又能使學(xué)生學(xué)到基本技能，同時還有益于陶冶情操與進行思想品德教育。一節(jié)課的教學(xué)目標，一般包括思想教育、傳授知識、培養(yǎng)技能和發(fā)展活動能力，教學(xué)目標完成得好壞，是衡量一堂課好壞的標志。確定每節(jié)課的教學(xué)目標，就要從選編的教材內(nèi)容與學(xué)生的實際水平出發(fā)，并分清主次，處理好關(guān)系，從而達到預(yù)期的教學(xué)效果。例如，把課本上規(guī)定的一些墊上運動的單個教材內(nèi)容結(jié)合以前學(xué)過的內(nèi)容，創(chuàng)新性地編成聯(lián)合動作，增加一定的練習難度，以提高學(xué)習興趣和教學(xué)效果。

　　三、教學(xué)手段要多樣化、新穎化

　　面對如今心理和生理都在大幅度提高的新時期學(xué)生，教學(xué)手段一定要迎合他們活潑、好動、爭強好勝的心理，做到教法靈活多樣，針對性強，富于趣味性，使課上得嚴而不死，活而不亂。例如一節(jié)體育課的準備部分，要求用較短的時間，迅速將學(xué)生組織起來，集中注意力，明確內(nèi)容與要求，調(diào)動他們的學(xué)習積極性，為開始一堂體育課的學(xué)習做準備活動。我在這部分教學(xué)時，采用游戲法、競賽法以及多種多樣的趣味性練習，使學(xué)生的主動性和積極性得到充分發(fā)揮。例如：直觀形象的比喻與模仿(鴨子走路、僵尸跳躍)，新型美觀的場地設(shè)計，不斷改變練習的方法，采用集體、小組和個人相結(jié)合，使學(xué)生能保持高漲的情趣和強烈的練習欲望進入下一個階段的學(xué)習。又如，短跑能力練習，我采用男子讓距離接力跑的方法，這樣既讓男同學(xué)心里感到驕傲，也讓女同學(xué)看到了希望，這樣就極大的調(diào)動了學(xué)生的積極性和上課熱情，達到教學(xué)效果。

　　四、課的組織要嚴密緊湊，既要科學(xué)安排體育課的練習密度和運動負荷，又要寬容的對待學(xué)生的“越軌”

　　一堂高質(zhì)量的課要靠教師精心設(shè)計，妥善安排，使得每個教學(xué)步驟與環(huán)節(jié)按照計劃有條不紊的進行，最大限度的發(fā)揮每一分鐘的效益。對于小學(xué)生來說，他們年齡小、知識少、經(jīng)驗不足，但他們有著旺盛的精力、強烈的好奇心，豐富的想象力，所以在教學(xué)中要科學(xué)安排課的密度和運動負荷，同時也要用一顆寬容的心對待學(xué)生的“越軌”行為，對學(xué)生的越軌行為決不能責全責備，更不能指責挖苦。只有這樣，才能使學(xué)生一堂課下來既不影響下一堂課的學(xué)習，又達到發(fā)展身體素質(zhì)，增強體質(zhì)健康的目的，真正體會體育的快樂。

　　五、師生之間應(yīng)是平等、相互尊重、相互信任的朋友關(guān)系

　　體育課是歡樂的舞臺，是教師與學(xué)生雙邊共同活動的過程，教師在教學(xué)過程中，應(yīng)與學(xué)生積極互動，共同發(fā)展，要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注重培養(yǎng)學(xué)生的獨立性和自主性。教師應(yīng)尊重學(xué)生的人格，關(guān)注個體差異，滿足不同學(xué)生的學(xué)習需求，營造引起學(xué)生主動參與的教學(xué)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習積極性，培養(yǎng)學(xué)生掌握知識和運用知識的的主動性和能力，使每個學(xué)生都能得到發(fā)展，教師應(yīng)給予學(xué)生表現(xiàn)機會和足夠的信任，作為教師要有與學(xué)生平等交往的勇氣，應(yīng)該經(jīng)常換位思考，善于走進學(xué)生的心靈深處，只有這樣，教師和學(xué)生都處于積極活動的情景，使教與學(xué)的雙邊活動相輔相成，互相促進，最大限度地提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

　　六、場地器材準備的充分性和發(fā)放器材的合理性

　　我們很多教師課前不準備場和器械，而是到了課中才讓學(xué)生拿器械，這既是不負責任的表現(xiàn)，也影響了課堂教學(xué)的效率;還有一些教師課堂中發(fā)放器材缺少組織策略，不考慮發(fā)放器材的合理性。如學(xué)習籃球時，若我們讓學(xué)生把球從排頭有序地傳至排尾或采用比賽快速遞球的方法，一定比讓學(xué)生一哄而上要有效得多。因此，體育課堂的教學(xué)與組織其實有著太多的細節(jié)可研究。

　　總之，一切發(fā)展的基礎(chǔ)在課堂，只有你深愛自己的學(xué)生，學(xué)生才會深愛你。因為教育的秘訣就是真愛，有了這個秘訣，你在教學(xué)中所遇到的問題都會迎刃而解了，才會更大地提高課堂教學(xué)的效率。我將在今后的體育教學(xué)中不斷探索，努力創(chuàng)新，為社會培養(yǎng)合格人。