人們在運(yùn)動的時候，帶運(yùn)動手環(huán)看時間就更加方便，因?yàn)檫\(yùn)動手環(huán)更加輕巧，而且質(zhì)地柔軟，非常適合運(yùn)動者佩戴。下面學(xué)習(xí)啦小編就運(yùn)動手環(huán)的其中一點(diǎn)，怎樣調(diào)節(jié)時間，跟大家說一說。

　　運(yùn)動手環(huán)調(diào)節(jié)時間的方法

　　我們將運(yùn)動手環(huán)從包裝中取出，開始對運(yùn)動手環(huán)的時間。

　　將手環(huán)平放在桌面上。

　　將手環(huán)反倒里面的一面。你將會看到有標(biāo)記“A,M”的答謝應(yīng)為字母。

　　準(zhǔn)備水性筆一支。

　　選擇那種有點(diǎn)鈍有點(diǎn)粗的水性筆筆頭。

　　注意用筆頭調(diào)節(jié)運(yùn)動手表的時間的時候，手法一定要輕柔，因?yàn)檫\(yùn)動手表畢竟是很精密的電子儀器，所以動作要輕柔，手法一定邀請，避免損傷電子元件。

　　將筆頭點(diǎn)擊A的部分。

　　再將水性筆點(diǎn)擊M的部分。

　　根據(jù)準(zhǔn)確的表的時間，將運(yùn)動手環(huán)的時間對準(zhǔn)。

　　運(yùn)動手環(huán)特性

　　能耗低 “愛分享”

　　智能手環(huán)內(nèi)置低功耗藍(lán)牙4.0模塊，可以與手機(jī)、 平板、 PC客戶端進(jìn)行連接，可以隨時隨地設(shè)置身高、體重、步幅等信息和上傳運(yùn)動數(shù)據(jù)。另外，智能手環(huán)還具備社交網(wǎng)絡(luò)分享功能，比如用戶可以將睡眠質(zhì)量、飲食情況和鍛煉情況以及心情記錄等通過綁定微博等社交網(wǎng)絡(luò)端進(jìn)行分享。

　　每當(dāng)疲勞提醒時間一到，智能手環(huán)會以鬧鐘的形式提醒注意休息，適合現(xiàn)高壓力的辦公室人群，設(shè)計(jì)很人性化。

　　在使用時間上，由于智能手環(huán)內(nèi)部內(nèi)置了一顆鋰聚合物電池，續(xù)航時間可達(dá)10天，續(xù)航能力還是很強(qiáng)的。

　　至于品牌是智能手環(huán)品牌并不是很多，可選擇 Nike，Jawbone， Fitbit，Amiigo，Lark以及國產(chǎn)的 咕咚、幻響等。智能手環(huán)作為一款興起未多久的 高科技可穿戴式智能設(shè)備，價格普遍較高，一般在600元—1200元左右。

　　醫(yī)用健康手環(huán)可以測量脈搏、心率、皮膚溫度，以及其它環(huán)境信息，如光照及環(huán)境噪音水平。通過健康手環(huán)，即使病人不在醫(yī)院，醫(yī)生也能追蹤并了解他的健康情況。不過，谷歌手環(huán)不會作為普通電子消費(fèi)品推入市場，而是把它能作為一個專業(yè)醫(yī)療設(shè)備提供給病人或用于臨床試驗(yàn)。

　　盡管，目前市面上有很多智能手環(huán)，其中也有涉及到健康的領(lǐng)域，但是大多數(shù)手環(huán)的健康模塊功能都是在于監(jiān)測睡眠，運(yùn)動提醒等，很少有專門針對幫助用戶治療身體的手環(huán)。因此這一款醫(yī)療級別的健康手環(huán)，不僅僅是谷歌實(shí)驗(yàn)室的一項(xiàng)具有著長遠(yuǎn)前景的大項(xiàng)目，也將會是未來智能手環(huán)的一個重要的發(fā)展方向。

　　運(yùn)動手壞功能

　　睡眠監(jiān)測

　　以睡覺為例，在睡前將智能手環(huán)設(shè)置為睡眠模式，第二天起床后將它與iphone設(shè)備同步，便可看到使用者的睡著時間、清醒時間、深睡/淺睡、整體的睡眠質(zhì)量等信息。

　　運(yùn)動跟蹤

　　手臂也可變觸摸屏(6)而對于減肥和健身的人來說，智能手環(huán)是一個負(fù)責(zé)的私人教練，可以告訴你每天的運(yùn)動路徑、消耗卡路里和攝入熱量，還可以設(shè)置運(yùn)動目標(biāo)，比如要走多少步，消耗多少卡路里等等，還會實(shí)時的顯示運(yùn)動的完成率，運(yùn)動減肥都可以量化，對于不能堅(jiān)持的人來說是一大福音。

　　高檔防水

　　智能手環(huán)具有高檔防水功能，可以戴著手環(huán)在10米以內(nèi)的淺?；蛘吆永?a href='http://www.yishupeixun.net/yundong/youyongqianshui/' target='_blank'>游泳，克服了傳統(tǒng)計(jì)步器無法跟蹤游泳運(yùn)動的缺陷，使用也更加廣泛。

　　數(shù)據(jù)傳輸

　　智能手環(huán)內(nèi)置低功耗藍(lán)牙4.0模塊，可以與手機(jī)、平板、PC客戶端進(jìn)行連接，可以隨時隨地設(shè)置身高、體重、步幅等信息和上傳運(yùn)動數(shù)據(jù);

　　疲勞提醒

　　疲勞提醒時間一到，智能手環(huán)會以鬧鐘的形式提醒注意休息，適合現(xiàn)在高壓力的辦公室人群，設(shè)計(jì)很人性化。

　　網(wǎng)絡(luò)分享

　　智能手環(huán)還具備社交網(wǎng)絡(luò)分享功能，比如用戶可以將睡眠質(zhì)量、飲食情況和鍛煉情況以及心情記錄等通過綁定Facebook、Twitter、微博、人人網(wǎng)等進(jìn)行分享。