肩膀在運(yùn)動(dòng)中起著很重要的作用，因此常常會(huì)有很多朋友由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)而導(dǎo)致肩膀肌肉的受傷。那么肩膀肌肉拉傷癥狀是什么呢?

　　肩膀肌肉拉傷癥狀

　　1、局部疼痛、壓痛;腫脹、肌肉緊張、發(fā)硬、痙攣;功能障礙。

　　2、當(dāng)受傷肌肉主動(dòng)收縮或被動(dòng)拉長(zhǎng)時(shí)疼痛加重,肌肉收縮抗阻力試驗(yàn)陽(yáng)性,即疼痛加劇或有斷裂的凹陷出現(xiàn)。

　　3、有些傷員傷時(shí)有撕裂樣感,腫脹明顯及皮下淤血嚴(yán)重,觸摸局部有凹陷或見(jiàn)一端異常隆起者,可能為肌肉斷裂。

　　肩膀肌肉拉傷如何鑒別

　　1、肌肉砸傷:肌肉:主要由肌肉組織構(gòu)成。 肌細(xì)胞的形狀細(xì)長(zhǎng),呈纖維狀,故肌細(xì)胞通常稱(chēng)為肌纖維。肌肉砸傷是被物體壓砸至使肌肉損傷。

　　2、肌肉挫傷:由鈍性物體直接作用于畜體軟組織而發(fā)生的非開(kāi)放性損傷。

　　3、肌肉撕裂:肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過(guò)度牽拉引起的損傷。這在引體向上和仰臥起坐練習(xí)時(shí)容易發(fā)生。肌肉拉傷后,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動(dòng)明顯受到限制。

　　肩膀肌肉拉傷怎么處理

　　早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要。因?yàn)轫g帶組織不易再生恢復(fù),如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷。

　　急性損傷發(fā)生后,應(yīng)立即停止活動(dòng),以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達(dá)到止血的目的。然后覆蓋繃帶加壓包扎防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑并發(fā)骨折的,在加壓包扎后必須請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)一步檢查和治療。經(jīng)過(guò)24～48小時(shí)后,損傷部位的內(nèi)出血已停止,這時(shí)可用溫?zé)崦頍岱蠡虬茨σ韵[和促進(jìn)血液吸收。在進(jìn)行溫?zé)岱髸r(shí),溫度不要太高,時(shí)間不宜太長(zhǎng),按摩時(shí)也不宜太重,以免加重滲出、水腫或發(fā)生再出血。