我真的每天都跑步嗎?你哪兒來的時(shí)間啊?我看你朋友圈每天都更新發(fā)布跑步里程之類，你要減肥呀?我看你就是折騰，又花了不少錢買裝備吧?你能堅(jiān)持多久，仨月還是半年?明年這時(shí)候不長五斤肉你就成功大吉了!別人健身都瘦身，你怎么越健越胖啊!你的小腿會(huì)不會(huì)越跑越粗壯呀!你怎么變得像老年人一樣的作息呀?

　　健身初期，你會(huì)不會(huì)也常常接收到這樣的訊息?也許是常年的“三分鐘熱度”、也許是慣性的“思想上的巨人行動(dòng)上的矮子”，讓毒舌朋友們在說出不中聽的話時(shí)，也充分表達(dá)了“你在我眼里一貫就是堅(jiān)持不了多久”的舊形象。

　　想起2013年，《華爾街日報(bào)》發(fā)表了一篇題目叫《OK, You’er a Runner. Get Over It》(好了，你是個(gè)跑者，我知道了好嗎!)的文章。通篇意思大致就是：行了，我們都知道你是個(gè)跑者，又能怎么樣?還有完沒完?這篇作者指出：目前美國大行其道的馬拉松、鐵三、長距離自行車等等親民運(yùn)動(dòng)，本是孤獨(dú)者的運(yùn)動(dòng)，你自己去經(jīng)驗(yàn)體會(huì)就行了，犯得上那么招搖嗎?

　　除了在社交網(wǎng)站上頻繁發(fā)出信號(hào)外，許多人穿著某某馬拉松的體恤衫、開著貼滿了“26.2”、“13.1”標(biāo)語貼的車招搖過市，唯恐別人不知道。更有甚者，他們在社交場合，經(jīng)常旁若無人地大談什么時(shí)速、心率、山地訓(xùn)練、瓦特(肌肉產(chǎn)生的能量)/公斤(體重)比等等，全然不知這些東西對別人是多么枯燥乏味，這分明是一種“Fitnessnarcissism”(健康自戀)。對于這些人來說，運(yùn)動(dòng)本身似乎并不重要，更重要的是顯擺。

　　在健身熱潮早已深入人心的我國，這類現(xiàn)象也似曾相識(shí)。特別是有了微博、微信等新媒體，大家曬健身的熱情也越來越高。但也招致了一些反對者的不滿，認(rèn)為這是一種和曬娃一樣讓人討厭的行為。

　　那么，我們今天就來回答這個(gè)問題

　　——健身到底要不要打卡呢?

　　無論是因?yàn)閺慕∩碇蝎@取到了樂趣，還是為了虛榮，又或者就是為了打敗小三追回尊嚴(yán)，Whatever～你管我呢!本著“動(dòng)了就比不動(dòng)強(qiáng)”、“我運(yùn)動(dòng)我快樂”、“誰運(yùn)動(dòng)誰知道”的原則，我就樂意發(fā)，不愿意看你可以不看啊～

　　其實(shí)，這種拽拽的態(tài)度，并不是我們獨(dú)有的。針對2013年的那篇文章，后來《華爾街日報(bào)》也發(fā)了一篇予以回?fù)?。題目就是《Okay，U are running.Tell me more》(好了，你是跑者，再多告訴我一點(diǎn))。大意是說，如果有人看著人家車后的幾條“26.2”、“13.1”的標(biāo)語貼就不舒服，那么這更揭示了這個(gè)人的問題，而不是別人的問題。當(dāng)人們抱有熱情的投入一件事時(shí)，自然而言就會(huì)和志同道合者分享。在社交網(wǎng)絡(luò)上的發(fā)了什么或者衣服上貼了怎樣的LOGO，似乎并不觸及誰的利益，更不觸犯法律吧。

　　不感興趣就不要去琢磨。

　　關(guān)于健身，沒有所謂的“過度分享”。

　　即便因?yàn)閻劢】刀l繁向周邊的人嘚瑟心得的行為偶爾也讓人覺得絮叨，但相比陸家嘴視頻出來后，不到一小時(shí)就分享得滿城風(fēng)雨來說，你是更愿意接收哪類的信息呢?

　　答案，就是你現(xiàn)在的狀態(tài)。

　　坦白講，難道不正是這些絮叨的人帶起了良好的健身風(fēng)氣，甚至在潛移默化間影響了更多的人加入到健身的行列中。