如何上好室內(nèi)體育課
如何上好室內(nèi)體育課
每到春夏兩季,雨水不斷,導(dǎo)致將近二分之一的體育課必須在室內(nèi)進(jìn)行。然而傳統(tǒng)的體育教學(xué)是以室外課為主,這也要求我們?cè)趥湔n時(shí)充分的考慮當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況,適當(dāng)?shù)卮騺y教學(xué)計(jì)劃,合理安排室內(nèi)體育課的教學(xué)內(nèi)容。那么如何上好室內(nèi)體育課了呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下吧。
如何上好室內(nèi)體育課
一、轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,根據(jù)學(xué)校教學(xué)工作計(jì)劃制定室內(nèi)課教學(xué)
室內(nèi)課是體育課重要的一個(gè)部分,但現(xiàn)實(shí)中許多教師往往忽視室內(nèi)課的教學(xué)。使得教師在備課的時(shí)候,幾乎都是室外活動(dòng),很少有教師在室內(nèi)課內(nèi)容選擇上花時(shí)間,這樣致使在平時(shí)的教學(xué)過程中,如果遇到下雨天氣,體育課在室內(nèi)進(jìn)行,教師便沒有了準(zhǔn)備,連課都沒備好,怎么能上好課呢,于是體育課變成了自習(xí)課。“天晴一二一,下雨就自習(xí)”的現(xiàn)象普遍存在。
因此,要想上好室內(nèi)體育課,首先就要教師轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,從思想上重視室內(nèi)體育課的教學(xué)。在學(xué)期初制定教學(xué)劃時(shí)就要根據(jù)學(xué)校安排,選擇一部分內(nèi)容進(jìn)行備課。比如:開學(xué)初,學(xué)校就把安全教育放在了首要位置,于是根據(jù)學(xué)校工作計(jì)劃,我選擇了部分內(nèi)容作為我備課的內(nèi)容,比如:“血吸蟲病的防治知識(shí)”、“碘缺乏病防治知識(shí)教育”、“春夏季常見的傳染病預(yù)防措施”、“夏季怎樣預(yù)防腸道傳染病”,“防溺水安全教育”,這些內(nèi)容是根據(jù)我們當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況制定的,使得學(xué)生對(duì)許多疾病的防治有了初步的認(rèn)識(shí),而近期發(fā)生了許多凄慘的溺水事件,讓學(xué)生在震驚之余,懂得了怎樣去防止溺水,也深深地懂得了生命的重要意義。
二、運(yùn)用多媒體,讓學(xué)生學(xué)習(xí)體育技術(shù)動(dòng)作
多媒體教學(xué)最大的優(yōu)點(diǎn)就是通過畫面、圖片、聲音等綜合性多媒體技術(shù),能給學(xué)生提供直觀的感受,帶給學(xué)生生動(dòng)的、真實(shí)的形象,并引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展思維,幫助學(xué)生突破重點(diǎn)難點(diǎn),提高教學(xué)質(zhì)量。尤其是一些技術(shù)動(dòng)作,如:跳遠(yuǎn)的起跳、騰空和落地、途中跑的擺臂、投擲的轉(zhuǎn)體、出手動(dòng)作等,在室外教學(xué)時(shí),由于受時(shí)空的制約,學(xué)生不易掌握。在室內(nèi)教學(xué),就可運(yùn)用投影片和錄像片,通過“定格”方法,把連貫復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分解教學(xué),讓學(xué)生看得清楚,產(chǎn)生強(qiáng)烈的直觀表象,對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)就易于理解和掌握。
例如給學(xué)生教學(xué)教學(xué)前翻滾的技術(shù)動(dòng)作時(shí),我們可以用多媒體將前滾翻的整個(gè)技術(shù)動(dòng)作做圖形分解,接著通過幻燈片將蹲撐——兩手撐墊屈臂——低頭——兩腳蹬地——提臀收腹——重心前移團(tuán)身滾動(dòng)——枕骨、肩、臀部依次觸墊——抱小腿團(tuán)身成蹲撐的文字解釋出示在相應(yīng)動(dòng)作的旁邊,再結(jié)合課堂上的需要使畫面重復(fù)播放、講解,同時(shí)教師在課堂上請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行示范,學(xué)生的大腦中就能形成清晰完整的技術(shù)動(dòng)作,練習(xí)起來對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)掌握就比較輕松了。
此外利用學(xué)校的媒體放映設(shè)備,還可以組織學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)觀看重大體育賽事的現(xiàn)場(chǎng)直播或錄播,比如近期的“NBA季后賽和總決賽”和“歐洲杯”就可以讓學(xué)生觀摩比賽,讓明星效應(yīng)更加激勵(lì)同學(xué)們?nèi)シe極鍛煉,也可以平時(shí)錄制一些比賽錄像,結(jié)介近期的教學(xué)內(nèi)容,講解給學(xué)生看和學(xué)習(xí),使學(xué)生能變被動(dòng)鍛煉到主動(dòng)鍛煉,對(duì)體育有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。
若是室內(nèi)體育課能充分利用多媒體教學(xué),以后恐怕學(xué)生就會(huì)說:室內(nèi)體育課原來也可以這么精彩!
三、合理利用體育室里的器材,創(chuàng)新教學(xué)方法
雖是室內(nèi)課,教師可充分利用體育室里的器材進(jìn)行素質(zhì)訓(xùn)練內(nèi)容,如聽音樂做眼保健操。還讓學(xué)生充分發(fā)揮他們的想象力和創(chuàng)造力,自己編制、改編訓(xùn)練內(nèi)容或體育游戲,一樣可以進(jìn)行索質(zhì)訓(xùn)練內(nèi)容。學(xué)生還能從中體驗(yàn)到體育的樂趣,更加積極參與到體育運(yùn)動(dòng)中,為以后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ),還能培養(yǎng)他們積極主動(dòng)的創(chuàng)造思維,為索質(zhì)教育的實(shí)施奠定良好的基礎(chǔ)。
如同桌的兩人的互相配介,利用桌而,練習(xí)仰臥起坐、俯臥撐等動(dòng)作。如六年級(jí)學(xué)生想的《桌上仰臥舉腿》和《爭(zhēng)分奪秒》體育訓(xùn)練游戲就很不錯(cuò)。
★《桌上仰臥舉腿》
游戲做法:同桌二人一組,其中一人仰臥躺于桌子上,用雙手從肩后握仕桌子的邊沿部位。另一同學(xué)站于桌子一測(cè)的中間位置,一臂前舉,示意做者將腿舉起至手部位。
游戲建議:做者的雙手一定要握住桌子邊,注意安全。
★《爭(zhēng)為奪秒》
游淺方法:將沙包放于課桌的中間,同桌二人分別站于課桌的兩端,立正站好。當(dāng)老師一聲哨響,迅速去取桌子上的沙包取到沙包者為勝。 游戲規(guī)則:站立時(shí)不能將身體靠在桌子上,雙手自然下垂放好。 教學(xué)建議:
1、同桌二人可以背對(duì)背站于課桌兩頭
2、做時(shí)教師可以隨時(shí)提示用左手或右手,或者是增加沙包的數(shù)量(由一個(gè)增加到2個(gè)),增加游戲趣味性。
3、當(dāng)聽到命令后,可以原地轉(zhuǎn)三圈,然后轉(zhuǎn)身?yè)屔嘲?,以增加游戲的難度。 四、講授體育競(jìng)賽規(guī)則,培養(yǎng)學(xué)生體育文化意識(shí)
室內(nèi)體育課是給學(xué)生上體育理論課的最好時(shí)機(jī),教師可以有意識(shí)的對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育文化意識(shí)的培養(yǎng)??梢越o學(xué)生介紹重大體育賽事的演變,體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的起源、發(fā)展、小故事等,體育竟賽規(guī)則的講解,如何欣賞體育比賽等等,讓學(xué)生通過這些知識(shí)了解體育運(yùn)動(dòng),喜歡體育運(yùn)動(dòng)。這些內(nèi)容的教學(xué)教師大可以多找一些有趣的例子,增加教學(xué)的趣味性,最好是有錄像示范,甚至可以讓學(xué)生給錄像配音當(dāng)裁判,這樣就可以使枯燥的規(guī)則講解變得生動(dòng)起來。
室內(nèi)課內(nèi)容還可以進(jìn)行體育知識(shí)學(xué)習(xí),可以組織安排學(xué)生學(xué)習(xí)棋、牌等等,有條件的學(xué)校還可以安排學(xué)習(xí)乒乓球,體操,舞蹈等等。室內(nèi)體育課的教學(xué)手段、方法與室外課一樣是多種多樣的,某些方而同室外相比用起來更為方便,并能顯示出它獨(dú)特的作用。教無定法,貴在得法。只要我們教師肯善于動(dòng)腦,善于發(fā)現(xiàn),我們就不會(huì)再為室內(nèi)課上而發(fā)愁。教學(xué)實(shí)踐中只要我們教師認(rèn)真去想去發(fā)現(xiàn),我相信體育室內(nèi)課也可以像室外課那樣精彩。