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體育教案一年級第一節(jié)課

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體育教案一年級第一節(jié)課

  每次開學上第一節(jié)課的時候,總是很難在室外上課。下面學習啦小編整理了體育教案一年級第一節(jié)課,供你參考。

  體育教案一年級第一節(jié)課范文一

  授課場地:操場 授課教師:xx

  Teaching aim:

  1、初步學習向左(右)轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、原地由一(二)列橫隊變成二(四)列橫隊、原地由一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊等隊列動作的基本做法,培養(yǎng)迅速站隊的能力,發(fā)展空間體位感覺。

  2、培養(yǎng)學生的紀律性,組織性和集體主義精神。

  3、能感受到成功的快樂,喜歡和同伴在一起練操,培養(yǎng)集體榮譽感,團隊精神。

  Teaching content:

 ?、訇犃泻完犘尉毩?向左(右)轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn);原地由一(二)列橫隊變成二(四)列橫隊;原地由一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊);原地踏步---立定

 ?、谛∮螒颍骸独销椬叫‰u》

  Key basic knowledge:

  1、向左(右)轉(zhuǎn);向后轉(zhuǎn);原地由一(二)列橫隊變成二(四)列橫隊;原地由一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊;原地踏步---立定;隊列動作的基本做法。

  2、Fall in:集合 At ease:稍息 attention:立正 Eyes right:向右看Eyes front:向前看 Close:靠攏 count off 報數(shù)

  3、上體正直,個人能夠獨立完成完整動作;集體動作節(jié)奏一致、有集體榮譽感;有節(jié)奏感,動作要迅速。

  一、開始部分

  課堂常規(guī):

  1、體育委員整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習生。

  2、宣布課的內(nèi)容和任務。

  3、隊列隊形練習。

  二、準備活動

  熱身集體舞(跟老師一起跳)

  教法:

  1、教師語言要清晰

  2、講解課堂要求任務

  3、教師帶領學生一起跳熱身舞,學生之間互評,互助

  4、師生一同練習

  組織:

  X X X X X X X X

  X X X X X X X X

  X X X X X X X X

  X X X X X X X X

  ▽

  學法:

  1、學生站成四列橫隊

  2、學生和老師一起跳操

  3、學生認真聽講看示范

  4、學生精神飽滿

  三、基本部分

  (一)復習已學知識點,并且導入新課

  師生談話交流,老師:同學們在上次課中我們學習了哪些隊列隊形的動作呢?有誰能告訴老師這些動作的名稱叫做什么?動作又是怎樣的呢?

  ◆ 用說一說、做一做的方法來復習舊知識點,請做的好的學生上前示范,學生之間互評互助,團結(jié)合作。

  教師導入新課:今天我們來學習新的隊列隊形動作,它們分別是:向左(右)轉(zhuǎn);向后轉(zhuǎn);原地由一(二)列橫隊變成二(四)列橫隊;原地由一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊;原地踏步---立定;

  (二)、隊列和隊形

  ●向左(右)轉(zhuǎn);向后轉(zhuǎn);原地由一(二)列橫隊變成二(四)列橫隊;原地由一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊;原地踏步---立定;

  重點:挺胸抬頭、集體動作要做到整齊,正確、積極投入、態(tài)度認真、配合協(xié)調(diào)

  難點:腿要伸直,體要正,動作要迅速。上下肢配合協(xié)調(diào),有節(jié)奏感

 ?、傧蜃?右)轉(zhuǎn):

  口令:“向左(右)---轉(zhuǎn)!“

  【動作方法】:聽到動令后,左(右)腳跟與右(左)腳掌前部同時用力,向左(右)轉(zhuǎn)體90度,重心在左(右)腳上,接著,右(左)腳向左(右)腳靠攏。轉(zhuǎn)體時,兩腿挺直,兩臂緊貼褲縫不外張,上體保持正直。

  【教學重點】:以指定轉(zhuǎn)動方向的腳跟為軸,另一腳的前腳掌為輔軸、同時轉(zhuǎn)動。動作協(xié)調(diào)一致。

  【教法】:教學時教師應引導學生識別左、右、前、后方向;可采用分解法轉(zhuǎn)動,反復體會腳跟、腳掌轉(zhuǎn)動的方法,逐步過渡到完整動作;開始整體練習時,可采用語言提示法,如:“向右轉(zhuǎn)”時,“舉起你的右手,轉(zhuǎn)動你的右腳跟,向右---轉(zhuǎn)!”,預令要適當拖長,動令稍緩慢。

  【學法】:1.學生認真聽動作方法和要領。

  2.學生分組練習,小組評價。

  3學生練習時精神飽滿,動作整齊一致。

  4.學生獨自嘗試練。習和小組分散練習的方法,互相評價

 ?、谙蚝筠D(zhuǎn):

  口令:“向后---轉(zhuǎn)!”

  【動作方法】:聽到動令后,以右腳跟和左腳掌為軸,同時用力,從右向后轉(zhuǎn)體180度,重心落在右腳,然后左腳向右腳靠攏成立正姿勢。

  【教學重點】:以右腳跟和左腳掌為軸快速轉(zhuǎn)體180度,轉(zhuǎn)動時間兩腿挺直夾緊,手貼褲縫,肘不外張。

  【教法】:初學階段,教師可采用分解法,即:聽到“向后轉(zhuǎn)----一!”口令,向右轉(zhuǎn)體180度,兩腿夾緊,穩(wěn)定重心;聽到“二!”口令,左腳向右腳靠攏成立正姿勢;做完練習時,可讓學生氨分解法的動作結(jié)構呼喊“一、二”的聲音,以提高學生的注意力和操練興趣。

  【學法】:學生知道動作要領后,自由練習和小組分散練習,個人能夠獨立完成完整動作,認真練習,精神飽滿,互相評價,互相幫助

  ③原地由一(二)列橫隊變成二(四)列橫隊

  口令:“成二(四)列橫隊---走!”

  【動作方法】:先報數(shù)(可連續(xù)報數(shù),也可一至二報數(shù)),聽到動令后,單數(shù)子學生不動,雙數(shù)學生左腳后退一步,接著右腳后撤順勢向右橫跨一步,左腳向右腳靠攏,站在錢一單數(shù)學生后面成立正姿勢。

  由二(四)列橫隊還原成一(二)列橫隊的方法是:“成一(二)列橫隊---走!”口令后,雙數(shù)學生左腳向左前上方跨一步,右腳向左腳靠攏,在前列單數(shù)學生左側(cè)站成立正姿勢。

  【教學重點】變隊動作三拍連貫完成,還原動作二拍連貫完成。

  【教法】:變隊前必須讓學生知道自己是單數(shù)還是雙數(shù)的位置。練習時,可讓左右單雙數(shù)學生互換位置交替進行;變隊練習前,可請一個學生做單數(shù),教師示范雙數(shù)完成的變隊動作,然后在教師知道下一至二報數(shù),集體進行變隊練習;采用雙人練、分組練、集體練的組織方法進行操練;練習中,可讓學生按三拍法呼“一、二、三!”的口令(還原動作呼“一、二!”),起到協(xié)同動作、振奮精神的作用,逐步做到動作協(xié)調(diào)、節(jié)奏一致、前后對準、排面整齊。

  【學法】:認真聽教師口令,積極認真練習

  ④原地由一(二)路縱隊變成二(四)路縱隊

  口令:“成二(四)路縱隊---走!”

  【動作方法】:先報數(shù)。聽到動令后,單數(shù)學生不動,雙數(shù)學生右腳向右前方跨一步,左腳向右腳靠攏,站在前面單數(shù)學生的右側(cè),成立正姿勢。由二(四)路縱隊還原成一(二)路縱隊的方法是:聽到“成一(二)路縱隊---走!”的口令后,雙數(shù)學生左腳向左后方撤一步,右腳向左腳靠攏,排在單數(shù)學生后面,成立正姿勢。

  【教學重點】:用二拍法連貫完成變隊和還原動作。

 ?、菰靥げ?--立定

  口令:“原地踏步---走!”“立---定!”

  【動作方法】:(1)原地踏步走:聽到動令后,左腳起步,兩腳原地依次上下起落;腿抬起時,大腿帶動小腿,腳尖自然下垂。落地時,前腳掌先著地,再過渡到全腳掌,兩臂自然伸直做前后擺動。

  (2)立定:聽到動令后(動令落于右腳),左腳在原地踏步一次,右腳迅速向左腳靠攏,成立正姿勢。

  【教學重點】:踏步抬腿自然、放松、立定落步要輕(前腳掌先著地),動作協(xié)調(diào)一致。

  【教法】:可讓學生在音樂伴奏下進行踏步,教師有節(jié)奏地在重拍上擊掌或喊口令。

  【學法】:在集體操練中,學生隨踏步發(fā)出“左、右”或“一、二”的呼聲;發(fā)出“立定!”口令后,可集體發(fā)出“1!2!”的聲音,也可采用教師擊掌聲。

  要求:積極參與。認真練習;上體正直,左腳起步,落地較輕,上下肢配合協(xié)調(diào),有節(jié)奏感。

  四、小游戲《貼膏藥》

  聽從教師指揮,學生積極配合,提高學生學習興趣,起到體育鍛煉的作用,互相幫助,團結(jié)友愛,共同進步,增強集體榮譽感。

  五、結(jié)束部分

  1、放松整理運動(“我來幫你做放松”---培養(yǎng)團結(jié)友愛,互相幫助的集體精神)

  2、總結(jié)本次課的情況;

  3、下課

  教具準備:獎勵小紅花若干

  體育教案一年級第一節(jié)課范文二

  1、了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

  2、進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

  3、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,培養(yǎng)與同學團結(jié)合作的精神。

  室內(nèi)引導課

  1、體育基礎知識及安全教育

  2、課堂常規(guī)要求

  教學過程:

  一、了解運動與飲水,自我保護,上體育課的安全與衛(wèi)生等常識。

  二、小結(jié)上學期學習過程中的優(yōu)缺點。

  三、新學期對學生的各種常規(guī)要求:

  1、學生上體育課時必須穿著運動休閑服、運動休閑鞋。

  2、學生生病或身體不適,站隊集合后,經(jīng)老師批準后方可見習或回教室休息。

  3、學生上課要專心聽講,認真看老師和同學的示范。

  4、在自主練習和游戲時,不做帶有危險性的動作,不玩危險的游戲。當別人在做危險的運動和去了危險的地方時你看到了,應立即提醒和警告他們并通知老師,避免危險事故的發(fā)生。

  5、一旦危險事故發(fā)生了,不論大小必須告訴老師。

  6、在分組練習中必須聽從小組長的組織安排。小組長有3次的提醒警告,第4次就把他們請到老師面前來接受批評。

  7、課后在安全的前提下,及時、認真的對已學過的體育項目進行練習,平時收看、收聽體育方面的節(jié)目和新聞報道,主動學習老師沒有教過,自己感興趣的體育活動。

  三、介紹本學期的課程安排:

  1、學習內(nèi)容:跑、跳、投、滾翻、三跳、基本體操等。

  2、考核項目:投沙包和50米跑。

  3、上課場地:乒乓球館、教院操場、跆拳道館、校園

  4、本學期準備的體育器材:跳繩、沙包、毽子。

  四、評選小組長

  五、宣布體育委員和小組長的職責

  六、結(jié)束部分

  1、全體集中。

  2、小結(jié)。

  3、放松。

  4、下課。

  體育教案一年級第一節(jié)課范文三

  教學內(nèi)容:

  1、什么是體育課?為什么要上體育課?

  2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

  3、人體的形態(tài)。

  教學目標:

  認知目標:明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。 教學重難點:學生的認知水平與記憶力水平。

  教學過程:

  一:導入部分(9-13分鐘)

  課堂常規(guī):師生問好,宣布教學內(nèi)容和教學目標,步入課堂。

  教與學的方法:

  (1)導入語:小朋友們,有沒看過電視里運動會,那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?

  (2)學生作答,教師點評,糾正不足之處。

  (3)作出總結(jié),可讓學生來總結(jié)。

  注:體育課是由老師指導大家做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習活動的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等活動,體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長大才能更好地為祖國服務„„

  二:基本部分(15-19分鐘)

  導語:小朋友對坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

  教與學的方法:

  (1)導語;(20讓學生分小組討論,派代表回答。

  (2)教師觀察學生討論。

  (3)學生總結(jié),教師評價。

  (4)讓個別學生模仿示范,師生進行評價,引以為戒。

  注:(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。

  三:結(jié)束部分(9-15分鐘)

  (1)導語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。

  讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如:踝關節(jié)踢足球時控制球的能力。

  注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關節(jié),肘關節(jié),腕關節(jié),髖關節(jié),膝關節(jié),踝關節(jié),上下肢

  (2)游戲:指鼻子

  游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當教師發(fā)出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。

  游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。 教與學的方法:

  (!)教師簡單講解游戲方法,并做示范。

  (2)師生共同進行練習。

  (3)教師進行評價。
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