經(jīng)典體育課課堂游戲30例

　　要拉近師生之間的關(guān)系，活躍班級氣氛，最快速的方法就是做游戲。今天小編在這分享一些經(jīng)典的體育課堂小游戲給大家，歡迎大家閱讀!

　　no.1 小兔賽跑

　　腳踝部夾住一只小沙包，跳躍前進(jìn)，看誰先到終點(diǎn)。

　　no.2 牽環(huán)

　　在兩條間隔為3 米的平行線中間放一個鐵環(huán)，發(fā)令后兩人同時用棍牽引，誰先把環(huán)攫取到本方線后即為獲勝。

　　no.3 吊球比賽

　　在房梁或樹杈上吊一只用線繩穿起來的乒乓球，每組二人用乒乓球拍來回攻守?？茨慕M打到的個數(shù)多即為優(yōu)勝。

　　規(guī)則：只要有一次未拍上球就算失誤。

　　no.4 拉棒

　　兩人相對而坐，腿伸直，腳頂腳，雙手同握一根木棒。發(fā)令后，各自使勁往后拉，誰先把對方拉起來即為勝。

　　no.5 知己知彼

　　二人在圈內(nèi)相對而站，由裁判員在各人背后別上一張字條。發(fā)令后，誰先想方設(shè)法看到對方的字并說出來，就算勝了。

　　no.6 打空降特務(wù)

　　每人手持一只小沙包，裁判員將降落傘(手帕、繩子、螺絲帽做成)，拋到空中，下降時，用沙包擊中者即可得分。

　　no.7 蛙式賽跑

　　預(yù)備時游戲者橫排蹲于起點(diǎn)線上。裁判發(fā)令后，即可跳躍前進(jìn)。并按節(jié)奏輪流在身前身后擊掌，以先到達(dá)終點(diǎn)者為優(yōu)勝。

　　no.8 螃蟹賽跑

　　參加游戲的每兩人算一組，背對背夾住一個籃球。發(fā)令后，用側(cè)身跑的方法前進(jìn)，看誰先到終點(diǎn)并且不掉球。

　　no.9 定點(diǎn)空投

　　利用手帕、線繩和螺絲帽做成若干只降落傘。在操場上畫一條起投線，再在起投線10 至15 步遠(yuǎn)處畫一個大圓圈，代表災(zāi)區(qū)。游戲者每人每次可以連投三至五個降落傘，誰降落在災(zāi)區(qū)的傘多為優(yōu)勝。

　　no.10 接圈

　　用一根30 厘米長的塑料管粘住兩頭，做成一個圈。游戲開始，兩人相對而站，間隔數(shù)米，各手持一根40 厘米長的細(xì)棍子，輪流套接，每成功一次可得一分。在規(guī)定的次數(shù)里，看哪隊得分多。

　　注：套圈也可用藤條、竹篾做成。

　　no.11 闖難關(guān)

　　裁判員站在長板凳上左右擺動吊球(以籃、排球膽為宜)，參加游戲的人從凳下鉆過來時，被球碰著的次數(shù)少者為優(yōu)勝。

　　no.12 闖溝

　　在地上畫二條相隔二米的平行線，兩線之間的空地代表山溝。通過猜拳，輸者居其間當(dāng)狼。游戲開始，大家可以隨便來回穿越山溝，狼只能在溝中追拍，一旦拍及，則互換角色。

　　no.13 同步衛(wèi)星

　　將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預(yù)備時各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時針方向互換位置，并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)內(nèi)，以得分多的隊為優(yōu)勝。

　　no.14 麻雀逗貓

　　在地上畫一個圓圈，一人當(dāng)貓進(jìn)入圓圈里，其他人都當(dāng)麻雀。游戲開始，麻雀可用單、雙足任意跳進(jìn)跳出，向貓?zhí)舳?，貓尋找機(jī)會追拍，一旦成功即可互換角色。

　　no.15 托球看背

　　兩人相對而站，各手持一塊拍子，拍上托住一只乒乓球。裁判員分別在其背后用粉筆寫上一個字詞或號碼。發(fā)令后，雙方用拍子托球或顛球走向前，互相爭看對方后背，先看到并講出對方字詞或號碼者為勝。

　　no.16 投格球

　　用梯子斜靠在墻上，在其三至五米外，畫一條投擲線。游戲參加者依次輪流用少年球投梯格。從最低一格開始，逐格上升，每投中一次還可以連投一次，誰最先投到頂端的一格為勝。

　　no.17 小雞吃米

　　在地上畫一個圓圈當(dāng)雞舍，當(dāng)小雞的兒童站到圓圈里。另外選一人當(dāng)飼養(yǎng)員，手拿一捧小石子(或小圓紙片，小沙包等)站于圈外。游戲開始，飼養(yǎng)員一邊說：“小雞吃米嘍!”一邊跑向遠(yuǎn)處撒米，當(dāng)小雞的就跟著去拾，看誰動作敏捷，拾起來的多為勝，并可以換當(dāng)飼養(yǎng)員的角色。

　　no.18 誰的馬力足

　　兩人背向騎坐于長凳兩端，在凳面的中間系一根繩子，繩頭對準(zhǔn)地上的中線。發(fā)令后，各自提臀用力拉凳，在規(guī)定的時間內(nèi)，以拉過中線的人為獲勝。

　　注：此種游戲，也可分成數(shù)組同時進(jìn)行。

　　no.19 敲隊鼓

　　預(yù)備時兩人背對隊鼓，手持一根鼓棒，并用布蒙住眼睛。發(fā)令后，各自朝前走三步，并在原地轉(zhuǎn)三圈，然后返回?fù)艄?，先敲響者可為本隊得一分。兩隊隊員依次進(jìn)行下去，最后以得分多的隊為勝。

　　no.20 螃蟹追逃

　　在一個規(guī)定的場子里，每兩人結(jié)成一對，背向而站，腰部系上一根短跳繩，組成一只螃蟹。選一對為追者，其他的都為逃者。發(fā)令后，即開始追逃，追者一旦拍及逃者，即可互換角色

　　no.21 打活動靶

　　兩人坐在去掉蓋的跳箱里，用木棒頂著帽子，上下活動做活靶子，讓大家依次用小沙包或皮球投擲，看誰擊中的次數(shù)多。

　　注：游戲時可分成兩隊，一隊投擲，另一隊負(fù)責(zé)拾回投擲物，到每人手中分配的投擲物投完再換班。

　　no.22 小兔鉆樹洞

　　每兩人相對而站，雙手搭起，組成一個樹洞。每個洞中間都站上一個人，當(dāng)住在洞里的小兔。另外，一個當(dāng)追者，一個當(dāng)逃者。逃者遇到危險時可跑進(jìn)任何一個樹洞，讓洞中人跑出替換之。如果在樹洞外被拍及，則互換追逃角色。

　　no.23 夜航

　　場地布置如圖。把游戲者等分成兩隊。預(yù)備時，用布蒙住各隊排頭的眼，睛，并與隨后的排二，共同扶住二根體操棒的兩頭，組成一艘輪船。發(fā)令后，后一人推動前一人前進(jìn)，并繞過障礙。先到達(dá)終點(diǎn)的可為本隊奪得一分。接著換下二人進(jìn)行，方法同前，最后以得分多的隊為優(yōu)勝。

　　no.24 踢球比賽

　　在地上并排畫數(shù)個圓圈，旁邊各放二至三只球，在15 米處各插上相應(yīng)的標(biāo)竿。游戲者進(jìn)入圈內(nèi)，發(fā)令后迅速以滾動的方法把球逐個踢到標(biāo)竿，再繞過返回，以最先完成者為優(yōu)勝。

　　no.25 拍球過橋

　　在地上畫一條長3 米寬30 厘米的長方格子或用平衡木當(dāng)木橋。游戲者用少年籃球從一端能順利地運(yùn)球(即拍球走)到另一端，即可得一分，誰得分最多即為優(yōu)勝。

　　規(guī)則：

　　1.球出格或壓線均為失誤。

　　2.二次運(yùn)球也為失誤(即中間不準(zhǔn)接球)。

　　no.26 擊沙包

　　在地上畫一個大圓圈，甲隊在里，乙隊在外。游戲開始，乙隊用一只小沙包投擊甲隊，每擊中一人就出圈，并由乙隊得一分。如果被甲隊隊員接住則由甲隊得一分或者救回一名失誤者。一旦乙隊隊員都失誤了，就和甲隊互換角色。最后以得分多的隊為勝。

　　no.27 頭頂球

　　場地布置如圖所示，準(zhǔn)備一只塑料薄膜球(或氣球)，每隊二人。每次拋球接球可以用手，但擊球過網(wǎng)時必須用頭攻，先得六分的隊為獲勝。如下情況為失誤，由對方得分：

　　1.擊球超過三次未過網(wǎng)。

　　2.球落地、出界或鉆網(wǎng)。

　　no.28 趕小羊

　　在場上畫兩條間隔十五米的平行線，兩平行線間擺兩行木柱(每行三——五根)。將參加游戲的人等分成兩隊。每隊再分成甲乙兩組，分別相對站在兩平行線之外。發(fā)令后，依次用腳撥滾兩只實(shí)心球繞過木柱往返接力，以先完成的隊為優(yōu)勝。

　　規(guī)則：途中碰倒木柱必須及時扶好，才能往下進(jìn)行。

　　no.29 鉆山洞

　　場地布置如圖所示，山洞由三根體操棒搭架組成。將游戲者等分成二隊，發(fā)令后各隊排頭朝前跑出，至山洞鉆過，再返回拍及排二，自己退于隊尾。接著排二再跑出鉆洞直至最后一人為止，以先完成的隊為勝。

　　no.30 挑西瓜

　　大家分散蹲下當(dāng)西瓜，一個當(dāng)選瓜人。

　　游戲開始，選瓜人可以跑到任何一個人的身邊，輕輕地拍頭問：“西瓜

　　熟了沒有?”被拍人如果不想當(dāng)追者就回答說：“沒有熟。”被拍人要是愿意當(dāng)追者就說：“熟了!”馬上可以站起來去追拍選瓜人。一旦拍及，選瓜人就要表演一個節(jié)目。選瓜人跑累了可以蹲下當(dāng)西瓜，此時追者就變成了選瓜人，游戲重新開始。