怎么樣才能把足球踢飛踢高的主要技巧
把足球踢飛踢高其實(shí)就是足球運(yùn)動(dòng)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)之一的長(zhǎng)傳。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于怎么樣才能把足球踢飛踢高，希望能給大家?guī)?lái)幫助!
把足球踢飛踢高的練習(xí)方法
1、在球的一面，中心處畫(huà)個(gè)點(diǎn)，中心處上下左右中間各畫(huà)一個(gè)點(diǎn)(類似一個(gè)十字了)，再把十字畫(huà)成米字，即十字每個(gè)角中間各畫(huà)一個(gè)點(diǎn)。
2、你想起高球，就踢下面3個(gè)點(diǎn)的任一，不過(guò)要注意腳型，右腳腳背外側(cè)踢靠里的點(diǎn)就是外旋高球，腳背內(nèi)側(cè)踢靠外的點(diǎn)是內(nèi)旋高球，腳背踢中間點(diǎn)是正高球。
多練習(xí)，找感覺(jué)。
踢足球的技巧教學(xué)
首先我們看一下小貝的踢球姿勢(shì)。
這是小貝再做中遠(yuǎn)距離長(zhǎng)傳后的踢球姿勢(shì)，看出什么端倪了沒(méi)?
1、腳：小貝的腳平行于地面，而且?guī)缀跏琴N著地面。
2、球：球沒(méi)離開(kāi)身體很遠(yuǎn)就已經(jīng)起的比較高了。
這說(shuō)明了什么呢?
技巧1：腳在踢球的一剎那一定要繃直腳面，向下搓球。(后面會(huì)給大家解釋為什么是搓球不是腳弓弧線球)
技巧2：身體稍微后仰，如果上半身前傾，這球肯定踢不高，踢不遠(yuǎn)。
技巧3：用腳的橫面去搓球，而不是用腳尖。
由于球被很好的包裹在腳中，所以踢出來(lái)的效果是傳球精準(zhǔn)、球速慢、球在落地后不會(huì)快速往前竄、隊(duì)友比較好處理。
仔細(xì)看小貝的右腳!橫向往下搓球!
下面來(lái)說(shuō)說(shuō)為什么不用腳弓弧線球踢長(zhǎng)傳，弧線球的不確定因素較多，而且如果想傳的精準(zhǔn)，準(zhǔn)備時(shí)間較長(zhǎng)，出球慢;第二，弧線受到外力因素影響，無(wú)法保證傳球的精準(zhǔn);第三，隊(duì)友在弧線的作用下不太好處理。(停球大師請(qǐng)忽略。但是要想踢出速度較快的長(zhǎng)傳，建議還是用弧線球處理。
踢足球的基本規(guī)則
1.場(chǎng)地面積，在長(zhǎng)150碼，寬100碼以內(nèi)。 在每條邊線上距端線25碼處，各樹(shù)立兩根標(biāo)志桿。(1碼=0.91440183米)
2.球門(mén)由兩根立竿組成,相距1英尺。
3.用投幣選擇球門(mén)或開(kāi)球權(quán)。
4.上半時(shí)比賽時(shí)間結(jié)束后，交換場(chǎng)地。
5.當(dāng)隊(duì)員將球踢出時(shí)，同隊(duì)任何隊(duì)員站在球的前面較對(duì)方隊(duì)員更接近對(duì)方端線時(shí)，不得參加比賽接觸球，也不得以任何方式阻礙其他隊(duì)員接觸球。
6.當(dāng)球被踢出邊線外則為死球，由對(duì)方在出界地點(diǎn)將球用手拋入場(chǎng)內(nèi)，(當(dāng)球出手時(shí)，球不能低于頭部。)恢復(fù)比賽。
7.當(dāng)一隊(duì)將球踢出 對(duì)方端線時(shí)，對(duì)方任何隊(duì)員誰(shuí)先拿到球便可持球在垂直端線25碼處發(fā)任意球。
8.當(dāng)球踢來(lái)時(shí)，隊(duì)員在對(duì)方端線后面不可觸球。
9.如果球落到端線之后和邊 線標(biāo)志桿之外時(shí)，任意球應(yīng)該在距端線25碼處發(fā)。
10.當(dāng)一隊(duì)員踢任意球時(shí)，同隊(duì)隊(duì)員不得處在他與對(duì)方端線之間，并且對(duì)方隊(duì)員不可站在距離他10碼之內(nèi)。
11.隊(duì)員可選擇任何方式踢任意球。
12.球從兩竿之間或從其間上方無(wú)限高度穿過(guò)，算勝一球。
13. 在比賽進(jìn)行中，可用身體任何部位接觸球，但不得用手、臂、肩部持、擊球。
14.所有沖擊都是公平合法的，但禁止用手抱、推，用腳絆倒或吵鬧。
這套正規(guī)原始規(guī)則經(jīng)英格蘭足協(xié)主席公布刊登在(BELIS LIFE)雜志上。三年后足協(xié)補(bǔ)充規(guī)定，球門(mén)高度為6碼，寬度為8碼，兩立柱之間拉上一條繩，作為球門(mén)高度。
看過(guò)"怎么樣才能把足球踢飛踢高"的人還關(guān)注了：
1.怎樣把足球踢好