關于足球停球技術的介紹

　　你知道踢足球時是如何停球的嗎，停球有沒基礎技巧?下面學習啦小編給大家介紹關于足球停球技術的相關資料，希望對您有所幫助。

　　足球停球技術的介紹

　　停球技術新發(fā)展

　　1、掌握全面的停球技術;　　足球比賽中，除守門員在本方罰球區(qū)內可以用手控球外，其他隊員可以用除手臂以外的身體各個部分完成停球技術。在運用不同部位進行停球時的動作方法是不相同的，要根據比賽的實際情況靈活地選擇合理的動作方法。因此，全面熟練地掌握各種停球技術，才能適應現(xiàn)代足球比賽的需要。

　　2、對停球效果的可靠性要求越來越高　　隨著足球運動的飛速發(fā)展，足球技術水平也在不斷地提高，比賽中的技術運用被激烈的對抗和高速度限制在狹小的空間和短暫的時間內進行，對停球效果的可靠性要求越來越高，進攻隊員只有在有效控制球的情況下，才能完成各種戰(zhàn)術配合。

　　3、在快速跑動中完成各種停球技術　　現(xiàn)代足球比賽朝著“快速”的方向發(fā)展，各項技術的運用和戰(zhàn)術配合的進行都是在高速跑動中完成的。因此，停球技術必須符合這種發(fā)展趨勢，才能適應現(xiàn)代足球比賽的需要。

　　4、快速完成停球技術動作　　現(xiàn)代足球比賽隊員都受到對方的嚴密防守，尤其在本方后場各隊普遍采用緊逼盯人防守的方法。如果完成停球技術時動作緩慢就很容易被對方破壞，以致失去控球權，只有利用稍縱即逝的時機快速完成停球技術動作，才能有效地控制住球。

　　停球技術的教學方法

　　(1)在初步掌握停球動作后，要使學生養(yǎng)成主動迎球和停球后迅速銜接下一個動作的好習慣。

　　(2)練習步驟上要先做模仿停球動作，體會動作方法，再自拋自停，互拋互停。先練習原地停球、逐漸過渡到迎面跑動停球。先練習向前和向兩側停，再練轉身停球。

　　(3)在教學順序上，停球運用部位一般可按照腳內側、腳掌、腳背、大腿、胸部和腹部的順序進行。

　　(4)先練習停地滾球，再練習?？罩星蚝头磸椙颉?/p>

　　(5)先練習停近距離和力量輕的來球，再練習停中、遠距離和較大力量的來球。

　　(6)停球技術動作基本掌握后，再與停遠球、停傳球、停球射門等技術動作結合起來做組合練習。

　　(7)可根據學生對停球技術動作掌握程序進行分組教學，并提出具體要求。

　　(8)停球技術教學，講解和示范應盡量結合起來進行。重點講解和示范停球的動作，特別是迎撤球的動作示范要做得慢一些，讓學生更好地看清緩沖來球力量的動作。

　　(9)動作方法應按照判斷選位、支撐腳位置、支撐腿的作用、停球動作、護球和與下一動作銜接的順序進行有節(jié)秦的講解?！　?10)初學停球技術時，一般采用反復練習單個動作的方法。鞏固提高和改進技術時，各種停球技術可交替練習。要多進行基本的停球方法練習，其它停球方法，可向學生做簡單的介紹，在課上不用較多的時間進行練習。