足球顛球技巧視頻

　　在顛球技術(shù)訓(xùn)練時(shí)，首先要明確到底要用腳的那個(gè)部位顛球，有看過足球顛球的相關(guān)教學(xué)視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享足球顛球技巧視頻，謝謝閱覽。

　　足球顛球教學(xué)視頻

　　足球顛球注意事項(xiàng)

　　顛球是提高足球基本功的重要方法!要學(xué)好它,務(wù)必要苦練,同時(shí)要注意一些問題:

　　1:必須全身放松,千萬不要讓腳僵硬!

　　2:顛球的時(shí)候要擊球的底部中央!

　　3:顛的球最好不要高于膝蓋

　　4:顛球的時(shí)候一定要集中注意力,用力要適當(dāng)!

　　5:堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持!

　　先只練最擅長(zhǎng)的腳，顛的時(shí)候每顛一下腳都要踩一下地，不要腳不落地連續(xù)顛。用腳面搓球，不要使勁，觸球的時(shí)候腿腳放松，腳踝發(fā)力。等到你的擅長(zhǎng)腳練到可以連續(xù)顛30個(gè)以上后，再加入不擅長(zhǎng)的腳顛。需要慢慢體會(huì)腳感。再結(jié)合球星顛球的視頻。還有就是要多接觸球,這樣才能有球感。

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