足球

　　給新手一個了解足球的機會，以及哪些打了這么多年足球卻不了解足球的足球愛好者。以下是學習啦小編為大家整理的關(guān)于足球，歡迎閱讀!

　　足球簡介：

　　足球，全球體育界具有一定影響力的單項體育運動，被譽為“世界第一運動”。以腳支配球為主，但也可以使用頭、胸部等部位控球(除守門員外，其他隊員不得用手或臂觸球;守門員只能在己方禁區(qū)內(nèi)，能用手或臂觸球，不可以在大禁區(qū)外用手接球)，每次有兩個隊、每隊最多有11名成員在同一場地內(nèi)進行攻守的體育運動項目。現(xiàn)代足球則起源于英國，距今已經(jīng)有200多年的歷史了。

　　足球運動是全球體育界最具影響力的單項體育運動，故有世界第一運動的美稱(bcw), cc 每次有2隊進行比賽，每隊最多有11名成員。一場精彩的足球比賽，吸引著數(shù)以億計的觀眾，它已成為電視節(jié)目

　　蹴鞠

　　中的重要內(nèi)容，有關(guān)足球方面的報道，占據(jù)著世界各種報刊的篇幅，足球運動已成為人們生活中不可缺少的組成部分。據(jù)不完全統(tǒng)計，世界上經(jīng)常參加比賽的球隊約80萬支，登記注冊的運動員約4000萬人，其中職業(yè)運動員約10萬人。

　　從1900年的第2屆奧運會開始，足球被列為奧運會正式比賽項目 (女足比賽1996年亞特蘭大奧運成為正式比賽項目)，但它不允許職業(yè)運動員參加。1904年5月21日，國際足聯(lián)在巴黎成立。1930年起，每4年舉辦一次世界足球錦標賽(又稱世界杯足球賽)，比賽取消了對職業(yè)運動員的限制。

　　除了正規(guī)的十一人制足球比賽，足球還有七人制足球、五人制足球和沙灘足球等。年齡段有U15、U17、U19 、國奧組、u21和成年組及青年組等。

　　發(fā)展歷史：

　　足球運動是一項古老的健身體育活動，源遠流長。最早起源于中國古代的一種球類游戲“蹴鞠”，后來經(jīng)過阿拉伯人傳到歐洲，發(fā)展成現(xiàn)代足球。“蹴鞠”一詞最早記載在《史記·蘇秦列傳》里，漢代劉向《別錄》和《漢書·枚乘傳》均有記載。到了唐宋時期，“蹴鞠”活動已十分盛行 ，成為宮廷之中的高雅活動。1958年7月，國際足聯(lián)前任主席阿維蘭熱博士來中國時曾表示：足球起源于中國。

　　據(jù)說，希臘人和羅馬人在中世紀以前就已經(jīng)玩一種足球游戲了。他們在一個長方形場地上，將球放在中間的白線上，用腳把球踢滾到對方場地上，當時稱這種游戲為“哈巴斯托姆”。

　　現(xiàn)代足球起源地是在英國，是來源于12世紀前后他們和丹麥發(fā)生的一場戰(zhàn)爭，戰(zhàn)爭結(jié)束后英國人看到地上有丹麥士兵的人頭，由于英國對丹麥士兵非常痛恨，便踢起了那人頭。后來人們發(fā)現(xiàn)頭骨踢起來腳痛，于是用牛膀胱吹氣來代替它——這就是現(xiàn)代足球的誕生。

　　12世紀初，英國開始有了足球賽。比賽是娛樂活動，一年兩次，一般在兩個城市之間舉行。主持人把球往空中一拋，比賽就算開始。雙方就會一擁而上，大叫大喊，又踢又抱，哪一方能將球踢進對方的鬧市區(qū)，哪一方就算勝利。如果球中途竄入居民屋里，運動員也就一窩蜂的沖進去亂打亂踢，常常把屋里的東西砸得稀巴爛，房主只好自嘆倒霉。路上行人碰到球滾來，就會遭受一場飛來的橫禍。因此在當時，球賽一來，人們就得躲避災(zāi)難，關(guān)門閉戶，一直到球賽結(jié)束，才恢復(fù)正常。這樣的球賽遭到市民的強烈反對，英國政府便下了一道禁令：規(guī)定足球比賽要在空地上進行，進入鬧市區(qū)者重罰，于是就出現(xiàn)了專門的足球場。到19世紀初期，足球運動在當時歐洲及拉美一些國家特別是在資本主義的英國已經(jīng)相當盛行。

　　直到1848年，足球運動的第一個文字形式的規(guī)則《劍橋規(guī)則》誕生了。所謂的《劍橋規(guī)則》，即是在19世紀早期的英國倫敦，牛津和劍橋之間進行比賽時制定的一些規(guī)則。當時每隊有11個人進行比賽。因為當時在學校里每套宿舍住有十個學生和一位教師，因此他們就每方11人進行宿舍與宿舍之間的比賽，當前的11人足球比賽就是從那時開始的。

　　1863年10月26日，在倫敦成立了世界上第一個足球運動組織——英格蘭足球協(xié)會，并統(tǒng)一了規(guī)則，現(xiàn)代足球運動正式確立。確定了現(xiàn)代足球運動不允許用手的標志性規(guī)則。為此，以甘貝爾為代表的少數(shù)堅持手腳并用的人于1871年創(chuàng)立了英式橄欖球聯(lián)合會。

　　1904年，英國、法國、荷蘭、比利時、西班牙、瑞典和瑞士七個國家的足球協(xié)會在法國成立了國際足球聯(lián)合會。

　　1862年，在英國諾丁漢郡成立了世界上第一個足球俱樂部。 1863年，在英國又成立了第一個足球協(xié)會(英足總)。從此，有組織的、在一定規(guī)則約束下的足球運動開始從英國傳遍歐洲，傳遍世界。在19世紀末，足球運動在西歐國家已相當普及盛行。

　　現(xiàn)代足球：

　　近代的足球，最早在19世紀的英國產(chǎn)生。人類進入20世紀，足球也進入了20世紀。無論是傳說的那戰(zhàn)場上的敵人的頭顱，還是萬人同踢一個足球在兩個城市之間比賽，都已經(jīng)成為過去?，F(xiàn)代足球就要起步，并逐漸形成了職業(yè)聯(lián)賽。

　　1903年，比利時，丹麥，法國，荷蘭，西班牙等國商議成立一個國際足球組織，然而英國作為足球的發(fā)源地卻熱情不高。但是足球還是開始在歐洲及美洲普及。在意大利，英國移民早在1893年就建立了熱那亞隊，1899年，英國人和意大利人又聯(lián)手建立了今天的綠茵豪門-AC米蘭，1899年。，意大利又創(chuàng)辦了聯(lián)邦錦標賽，前7屆熱那亞六奪冠軍，AC米蘭則在1901年奪得冠軍。

　　在南美，足球也被英國的水手，移民帶到了這里，托馬斯。利普頓爵士創(chuàng)辦了利普頓杯賽，成為了拉普拉塔河兩岸的烏拉圭和阿根廷之間的對抗賽 。

　　現(xiàn)在最知名的足球聯(lián)賽是歐洲的五大聯(lián)賽(意甲。英超，西甲，德甲，法甲)。

　　美式足球

　　美式足球或美式橄欖球源自英式橄欖球，是橄欖球運動的一種。橄欖球運動由英國傳入美國。十九世紀中葉，美國東部經(jīng)常舉行一種類似足球的比賽，參賽者只要把球踢過對方的得分線即得分。參賽球隊隊員多達30 人，有時更多。由于這種美式橄欖球最初只許用腳踢，故取名FOOTBALL，即足球之意，沿用至今，現(xiàn)在有人仍把這種橄欖球稱為美式足球。

　　橄欖球傳入美國后，人們把規(guī)則改變，包括改為可以向前傳球。由于球賽中往往會與對方球員有身體沖撞，因此球員需穿保護衣及頭盔出賽。

　　美式足球是美國流行的競賽運動。主要用持球或拋球兩種方式。得分方法有多種，包括持球越過底線，拋球到在底線后的隊友，或把直放在地上的球踢過兩枝門柱中間，又叫射門。比賽時間完時得分較多的一隊勝出。

　　美式足球首先由哈佛大學學生以一種名叫“--”的球類運動開始, 這個運動的目的是要帶著球跑過對手。在美國內(nèi)戰(zhàn)結(jié)束后美式足球開始在大學中廣泛流行。這個運動最初跟英式足球相近，耶魯大學教練坎普(-{Walter Camp}-)將它改良至比較接近橄欖球。由于比賽身體碰撞劇烈，有報導(dǎo)指球員在比賽中死亡，總統(tǒng)西奧多·羅斯福下令將比賽規(guī)則改變才未導(dǎo)致此運動的滅亡。

　　街頭足球

　　街頭足球　streetfootball,streetsoccer街足起源于巴西以及歐洲等地區(qū)。經(jīng)過長期的積累和演變，街足已經(jīng)成為一種由一對一單挑，三對三鐵籠賽、花式fs表演、街舞、街頭音樂等多種元素構(gòu)成的獨特街頭文化，由于街足為肢體和思想創(chuàng)造了無限自由和想象的空間，受到青少年的狂熱追捧，街足已經(jīng)超越了人種和國界，風靡全球。

　　規(guī)則變遷：

　　1863年，第一個足球規(guī)則出現(xiàn)。

　　1869年，球門球的概念第一次被引進。

　　1872年，角球被添加進了足球規(guī)則。

　　1875年，英足總為球門安裝上了橫梁，替代了之前使用的繩子。

　　1878年，一名裁判在比賽中首次吹口哨示意犯規(guī)，哨子成為了裁判的工具。

　　1891年，點球出現(xiàn)，球門被安上了球網(wǎng)，裁判開始允許在場內(nèi)執(zhí)法比賽。

　　1902年，英足總為比賽設(shè)置了禁區(qū)，同時制定了點球判罰規(guī)則。

　　1958年，足球比賽不再是一套陣容打到底，可以進行換人，但只能替換傷員。

　　1970年，墨西哥世界杯上，紅黃牌首次代替了裁判的口頭驅(qū)逐和警告。

　　1992年，守門員被禁止用手接隊友們的回傳球。

　　1863年規(guī)則

　　1863年的英國足球規(guī)則：

　　1.場地長150碼(137.16米)，寬100碼(91.44米)。球門由兩根立竿組成，無橫梁。

　　2.比賽開始前拋硬幣選擇球門或開球權(quán)。

　　3.當球被踢出邊線外則為死球，由對方在出界地點將球直接踢入場內(nèi)，恢復(fù)比賽。

　　4.當一隊員踢任意球時，同隊隊員不得處在他與對方端線之間。

　　5.球從兩竿之間無限高度穿過，就算進一球。

　　6.比賽中，不得用手、臂、肩觸球，所有身體沖撞都是公平合法的，但禁止用手抱、推和用腳絆。

　　7.比賽中不許吵鬧

　　(這套原始規(guī)則問世后，被英足總刊登在了雜志上。三年后，英足總意識到了球門的問題，在兩根立柱上拉了一條繩子，規(guī)定了球門的高度，而這也是橫梁的雛形。

　　現(xiàn)代規(guī)則

　　現(xiàn)代足球比賽最常見的是11制足球，分兩隊,每隊十一人，球員主要用腳踢球，也可用頭頂球。比賽90分鐘,分上下兩半時，各45分鐘。如遇受傷，裁判可適當補時。以將球射入對方球門多者為勝。如淘汰賽相遇時打平，可進入加時賽，時間30分鐘，也分上下半場，各15分鐘。如果仍然打平，則進入罰點球，來決勝負。

　　足球裁判員手勢：

　　足球裁判員所用的手勢應(yīng)力求簡單、明了、示意確切，給人以直接、清晰的感覺。這些手勢的運用，旨在使比賽順利進行。手勢的作用主要在于示意下一步比賽應(yīng)如何進行，因此，對運動員的犯規(guī)動作，裁判員一般沒有模仿的必要。

　　一個高水平的裁判員，其手勢和其他舉止須做到簡練、樸實、舒展、大方，使人肅然起敬。凡借助于手勢、哨聲故作姿態(tài)，裝模作樣，顯露自己，嘩眾取寵，不僅會沖淡比賽氣氛，而且必然招來輕視，以致降低了裁判員的威信。

　　經(jīng)國際足聯(lián)審定的裁判員的統(tǒng)一手勢如下：

　　(一) 直接任意球 單臂側(cè)平舉，明確批示踢球方向。

　　(二)間接任意球 單臂上舉，掌心向前。此手勢應(yīng)持續(xù)到球踢出后，并被場上其他隊員觸及或成死球時為止。

　　(三)球門球 單臂向前斜下舉，指向執(zhí)行球門球的球門區(qū)。

　　(四)角球 單臂斜上舉，指向執(zhí)行角球的角球區(qū)。

　　(五)罰球點球 單臂向前斜下舉，明確指向執(zhí)行罰球點球的罰球點。

　　(六)示意繼續(xù)比賽 隊員犯規(guī)后，裁判員運用有利條款而不判罰時，應(yīng)給以繼續(xù)比賽的手勢：雙臂前舉，手臂向前稍作連續(xù)揮動。

　　(七)罰令隊員出場和進行警告 對隊員罰令出場或警告時，分別出示紅、黃牌。使用紅、黃牌時，應(yīng)一手持牌直臂上舉，面向被處分隊員，有短暫時間的停頓，使場內(nèi)外均能看清是對哪名隊員進行處分。

　　足球結(jié)構(gòu)：

　　足球是圓形的，以皮革或其它合適的材料制成，一般是為12塊黑色正五邊形面料與20塊正六邊形面料拼合而成。球體的圓周，不得超過70公分(28吋)，不得少于68公分(27吋)。

　　標準

　　足球的重量，在比賽開始時，不得超過450公克(16盎司)，不得少于410公克(14盎司)。球的氣壓，在海平面為0.6至1.1大氣壓力(每平方公分 600公克至1100公克=每平方吋8.5磅至15.6磅)。

　　更換不合標準的球:如果在比賽中，球破裂或不合標準,停止比賽。更換標準的球，在球破裂的地點，墜球重新開始比賽。如果當時球是 在球門區(qū)內(nèi)，則墜球的地點是在平行球門線的球門區(qū)線上，最接近比賽停止時球的位置的地點。如果不是在比賽中，如中場開球、球門球、角球、自由球、罰球點球或擲球入場時，球破裂或不合標準：依照規(guī)則重新開始比賽。比賽時間內(nèi)，未經(jīng)過裁判同意，不可更換比賽用球。

　　國際足聯(lián)核準合格標準：

　　周長： 68.5厘米-69.5厘米之間。

　　重量：420-445克之間。

　　保養(yǎng)

　　在將氣泵針插入前，通常用水或是肥皂水將其弄濕。干燥的氣泵針可能會損害球膽閥，導(dǎo)致漏氣。

　　比賽后應(yīng)該放氣。球在不使用的狀態(tài)下總是保持高氣壓會導(dǎo)致膨脹和變形。

　　足球場：

　　1、 球場面積必須符合規(guī)則的規(guī)定。國際足聯(lián)曾規(guī)定世界杯決賽階段比賽場地為長105米、寬68米。國內(nèi)基層比賽的場地可因地制宜，但在任何情況下，邊線的長度必須長于球門線的長度，場內(nèi)各區(qū)域的面積不得變更。

　　2、 球場地面必須平坦，硬度合適，以不傷害運動員和不影響球的正常運行為原

　　足球場

　　則。國際足聯(lián)世界杯賽組織委員會曾指令世界杯足球賽不得在人造草皮球場上進行。

　　界線

　　1、球場各線須與地面平齊，不得做成V型凹槽或高出地面的凸線。線的顏色須清晰。土地球場最好用白灰粉或灰漿畫線，天然草皮球場宜用熟石灰粉畫線，不要用生石灰粉或灰漿澆畫。為了防止雨水沖刷，亦可用白色涂料畫線，但不得用木條、磚石或碎瓦等物填平的溝槽作界線。

　　2、場地各線的寬度不超過12厘米(一般以12厘米為宜)。邊線與球門線的寬度應(yīng)包括在場地面積之內(nèi)，其他各線寬度亦應(yīng)包括在該區(qū)域面積之內(nèi)。球門區(qū)和罰球區(qū)的丈量，都應(yīng)從球門柱內(nèi)側(cè)和球門線外沿量起。球門線的寬度必須與球門柱的寬度相等。

　　邊線與球門線

　　1、邊線與球門線劃定的足球場是足球比賽時隊員的基本活動區(qū)域。比賽開始后，未經(jīng)裁判員許可，隊員及其他人員不得擅自進場。

　　2、當球的整體從地面或空中越過邊線或球門外的球門線時，即為球出界而成死球，分別以擲界外球、踢球門球或角球恢復(fù)比賽。

　　3、球門間的球門線是判斷球是否進門的標準線，只有當球的整體從地面或空中越過球門內(nèi)的這條線時方可算球進門。

　　4、執(zhí)行罰球點球時，防守方守門員應(yīng)站在球門間的球門線上。

　　5、在對方罰球區(qū)內(nèi)踢間接任意球時，如果球距球門間的球門線不足9.15米，則允許防守方隊員站在球門線上。

　　中線

　　1、中線把全場劃分為兩個相等的半場，中線的寬度應(yīng)包括在每個半場的面積之內(nèi)。

　　2、開球時，雙方隊員必須站在本方半場內(nèi)(且守方隊員不得進入中圈)。當裁判員鳴哨后，球被踢并向前移動并超過一周時，比賽方為開始，這時雙方隊員可進入對方半場。

　　3、 隊員在本方半場無越位犯規(guī)。

　　球門區(qū)

　　1、可以在球門區(qū)內(nèi)的任何一點踢球門球及本方的任意球。

　　2、當球在球門區(qū)內(nèi)時，裁判員令比賽停止，若以墜球恢復(fù)比賽時，應(yīng)在停止比賽時球所在地點最近的、與球門線平行的球門區(qū)線上墜球。

　　3、凡在對方球門區(qū)內(nèi)踢間接任意球時，應(yīng)在離犯規(guī)地點最近的、與球門線平等的球門區(qū)線上執(zhí)行。

　　禁區(qū)

　　1、守門員在本方罰球區(qū)內(nèi)可以用手觸球。

　　2、隊員在本方罰球區(qū)內(nèi)違犯規(guī)則第十二章可判為直接任意球的十種犯規(guī)中的任何一種時，都應(yīng)判罰球點球。

　　3、踢球門球或在本方罰球區(qū)內(nèi)踢任意球時：

　　(1)對方應(yīng)退出罰球區(qū)。

　　(2)必須把球直接踢出罰球區(qū)，比賽才能恢復(fù)。

　　4、罰球點球時，此時隊員方可進入罰球區(qū)。

　　角球弧

　　踢角球時，球必須放定在角球弧內(nèi)。

　　罰球點

　　罰球點球時，球必須放定在罰球點上。因大雨沖刷，罰球點模糊不清時，由裁判員確定罰球點的位置。 準確位置：在球門線中垂線上，距離11米(12碼)。

　　開球點

　　中線的中點俗稱開球點。開球時，球必須放定在該點上。

　　中圈

　　開球時，守方隊員須站在中圈以外的本方半場內(nèi)。這同踢任意球時，守方隊員須站在至少距球9.15米處的意義相同，其作用是保證攻方隊員踢球時不受對方阻礙。

　　罰球弧

　　罰球點球時，此時隊員方可進入罰球弧。

　　角旗

　　1、角旗是場地四周的標志，應(yīng)垂直豎于邊線與球門線外沿的交點處。

　　2、角旗桿的高度(桿頂至地面)不得低于1.50米，桿的頂端應(yīng)為平頂，以防刺傷隊員。角旗顏色應(yīng)與助理裁判員用旗和場地顏色有明顯區(qū)別，晚間比賽使用燈光時，可用白色角旗。角旗可用布或綢料制成，規(guī)格一般為30厘米×40厘米。

　　中線旗

　　在中線兩端距邊線外至少1米處，可各豎立一面與角旗大小相同的中線旗，作為中線的標志。它對判斷越位有益。

　　球門

　　比賽場地的球門應(yīng)是固定的，門柱及橫梁的寬度與厚度均應(yīng)相同。球門顏色必須是白色。準確規(guī)格為：球門7.32米×2.44米。

　　球門網(wǎng)

　　1、球門網(wǎng)的作用是幫助裁判員看清球是否進入球門，因此球門網(wǎng)只能掛在球門后面，牢固地附加在球門橫梁、立柱上，下端釘在地上，不得使球穿過。掛鉤不得釘在門柱側(cè)面或橫梁的下沿。

　　2、球門網(wǎng)應(yīng)適當撐起，使守門員有充分活動的空間，并在球進網(wǎng)后不致彈出。一般較多采用從球門后面用繩將網(wǎng)拉起的方法。

　　場地四周

　　1、按照比賽組織機構(gòu)的要求，可在球門線的外面(一般距角旗2米、球六區(qū)線與球門線的交點3.5米、球門柱6米)畫一條攝影人員限制線，攝影人員應(yīng)在這條線的后面。如有廣告牌的后面。

　　2、第四官員的席位設(shè)在場外靠近中線的延長線處;替補員的席位設(shè)在距第四官員席位兩側(cè)各10米左右并與之相齊處。各隊的教練員、替補員及工作人員應(yīng)在替補席上。替補席的席位數(shù)按照比賽組織機構(gòu)的要求確定，目前我國確定為14個席位。

　　3、技術(shù)區(qū)域。技術(shù)區(qū)域一詞在《足球競賽規(guī)則》第三章中國際足球理事會決議的第二條已經(jīng)提及，區(qū)域內(nèi)有為球隊的技術(shù)人員和替補隊員提供的座位。

　　技術(shù)區(qū)域可以根據(jù)場地情況做大小和位置上的調(diào)整。以下是對技術(shù)區(qū)域設(shè)置的一般性指導(dǎo)：

　　(1)技術(shù)區(qū)域是從替補席兩側(cè)向外1米、距邊線1米以內(nèi)的區(qū)域。

　　(2)建議用標記線明確該區(qū)域。

　　(3)技術(shù)區(qū)域內(nèi)的人數(shù)由競賽規(guī)程規(guī)定。

　　(4)根據(jù)競賽規(guī)程，技術(shù)區(qū)域內(nèi)的人員應(yīng)在比賽開始前確認。

　　(5)每次只允許一人在技術(shù)區(qū)域內(nèi)進行戰(zhàn)術(shù)指揮，指揮結(jié)束后應(yīng)立即退回替補席。

　　(6)教練員和其他官員必須在限定的技術(shù)區(qū)域內(nèi)，除非遇到特殊情況，例如理療師或隊醫(yī)在得到裁判員的允許進場察看受傷隊員時。

　　(7)技術(shù)區(qū)域內(nèi)的教練員和其他人員必須對自己的行為負責。

　　檢查場地

　　裁判員應(yīng)認真檢查比賽場地。比賽開始前和中場休息時，對于模糊不清的界線(尤其是球門附近的界線)要令有關(guān)人員重新畫出。如因雨雪致使場地泥濘、界線不清時，可在場地四周的規(guī)定位置插上10面小旗，小旗距界線均為1米，小旗的規(guī)格與角旗相同，以有助于裁判員作出判斷。

　　球員位置：

　　中鋒(CF)

　　中鋒，前鋒的一種。是全隊進攻的尖刀和主要得分手?；顒臃秶饕谇皥鰧Ψ浇麉^(qū)附近，是足球場上最靠近對方球門的人。進球是中鋒最主要的職責，他們不需要有太好的突破和傳球能力，大局觀差點也無所謂，但門前的嗅覺一定要靈敏，對射門的感覺一定要好，要時時刻刻想著進球，這就是傳統(tǒng)中鋒。當前，諸如伊布等非傳統(tǒng)中鋒的勢力也逐漸強大起來，他們技術(shù)出色，突破能力很強，而且不乏組織助攻能力已經(jīng)成為當代中鋒一個重要的組成部分。

　　二前鋒/影子前鋒(SS)

　　影子前鋒，位置在中鋒之后。通常是在進攻當中,緊跟在前鋒身后或一側(cè)做無球跑動，一旦前鋒被鏟或被成功阻擋,他應(yīng)該會有保護球的動作,或把球分到無人位置，這時候,影子前鋒就會立刻拿球突破,創(chuàng)造得分機會。影子前鋒的主要職責是為中鋒創(chuàng)造機會，并且自己帶球突破得分。對于這個位置的球員要求相對較高，往往有很好的腳下技術(shù)，很好的盤帶水平和較好的傳球能力和射門技術(shù)，要十分全面。

　　邊鋒(WF)

　　邊鋒也是前鋒的一種，主要活動區(qū)域在前場的兩個邊路。邊鋒不僅需承擔起邊路進攻的職責。而且通過交插換位要完成多種戰(zhàn)術(shù)任務(wù)。邊鋒既可以突破到邊路完成一腳傳中，助攻隊友得分，還可以突破到中路射門得分。邊鋒最大的優(yōu)勢就是速度，只有極快的速度才能幫助邊鋒在兩翼輕松的突破。當然，一定的傳中能力也是邊鋒的看家本領(lǐng)。

　　前腰(AMF)

　　前腰，是中場位置的一種，也稱為“突前前衛(wèi)”，標準站位于前鋒身后，負責為前鋒輸送進攻的炮彈，組織二次進攻。前腰的人選需要有良好的控球技術(shù)、開闊的視野和極佳的大局觀，故很多前腰球員身披10球衣，為全隊的中場核心甚至于靈魂人物。因此，前腰最大的優(yōu)勢就是傳球能力，即組織能力。一個好的前腰，應(yīng)該在場上帶動全隊，組織球隊大部分的進攻，這就是他們的職責。不過現(xiàn)階段，由于戰(zhàn)術(shù)體系改變，古典型前腰逐漸被進攻性更強的前衛(wèi)所替代。

　　前衛(wèi)(CMF)

　　前衛(wèi)位于中場，球隊進攻時前衛(wèi)是球隊銜接后防組織進攻的基礎(chǔ)，同時也是控制比賽節(jié)奏的核心，把握時機向前鋒輸送機會，協(xié)助前鋒進攻;球隊防守時，進行中場攔截，協(xié)助球隊防守。因此，前衛(wèi)在球隊中起著攻防轉(zhuǎn)換的作用，是一支球隊的核心位置。由于這個位置的特殊性，前衛(wèi)球員也大多是一支球隊的靈魂人物。前衛(wèi)球員必須要有一腳精準的直傳或長傳球，還要有較強的阻截能力。遠射通常是前衛(wèi)最好的得分手段。

　　邊前衛(wèi)(SMF)

　　邊前衛(wèi)：邊前衛(wèi)分為防守型和助攻型，因為一般陣形里一邊只設(shè)一個邊前衛(wèi)，所以盡量把兩個職責合二為一，也就是攻防兼?zhèn)?。左右兩個邊前衛(wèi)站在中場兩側(cè)，與邊鋒一樣，對球員的要求也包括靈活快速，善于盤帶。而場上責任也有突破、助攻等。除此之外，邊前衛(wèi)還要具備一定的防守能力，在中場的邊路地帶要有一定的阻截能力，將對方的進攻遏制在搖籃中。因此，邊前衛(wèi)要具備比較全面的能力。

　　后腰(DMF)

　　后腰，又稱“防守型中場”，是指比較靠后的中前衛(wèi)，位于中后衛(wèi)前面，主要任務(wù)是協(xié)助球隊防守，和前衛(wèi)一樣，他也是球隊陣型攻防轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵位置，更是后衛(wèi)線前的最后一道防線。后腰的身體一定要強壯，才能很好的阻截對方的進攻，遠射也是后腰的一大絕技，相比起前衛(wèi)，后腰的遠射更看重的是射門力量。很多時候，后腰在無法阻截時，為了遏制對方的進攻，犯規(guī)是家常便飯，黃牌也是經(jīng)常收到。

　　邊后衛(wèi)(SB)

　　邊后衛(wèi)是后衛(wèi)的一種。邊后衛(wèi)講究攻守平衡，一個好的邊后衛(wèi)既能及時阻止對方邊鋒的突破，又能及時助攻制造機會，所以邊后衛(wèi)也需要很好的體力，能及時插上，也能及時回來防守。而且，邊后衛(wèi)還要有一定的速度，助攻是能突破對方的防線，防守時能避免邊鋒用速度硬吃。因此，對于邊后衛(wèi)的要求也非常全面，必須要攻守平衡，而且對于其攻守能力的要求更高。邊后衛(wèi)并非一個很容易勝任的職業(yè)。

　　中后衛(wèi)(CB)

　　中后衛(wèi)是門將前面的最后一道防線。防守幾乎是中后衛(wèi)的全部職責。一名優(yōu)秀的中后衛(wèi)最重要的就是位置感。中后衛(wèi)必須時時刻刻提高警惕，想清楚自己所在的位置。守門員想要的是中后衛(wèi)站在你的面前，而不是隨隨便便就跑到邊路去了。因為對于中后衛(wèi)來說，一個失誤就是致命的，很可能就給對方造成了進球。對于中后衛(wèi)來說，經(jīng)驗也是一個很重要的因素。而在當今足壇，像盧西奧這樣的進攻型后衛(wèi)也屢見不鮮。

　　清道夫(SW)

　　清道夫，指在足球比賽中承擔特定防守任務(wù)的后衛(wèi)。分為進攻型和防守型。進攻性清道夫也叫做自由人，“凱撒大帝”貝肯鮑爾是自由人的開山鼻祖。他以獨到的大局觀、細膩的腳下技術(shù)和優(yōu)雅的球風，為自由人做了最好的詮釋。自由人活動范圍很大，既可以在后場頂死對方前鋒，還可以屢屢前插，為己方前鋒送上精彩的助攻。而防守型清道夫也叫做拖后中衛(wèi)，門將前的最后一道防線，坐鎮(zhèn)后防，哪里有危險就上去補位，巴雷西就是這一位置的代表。

　　門將(GK)

　　門將是己方球門前的最后一道防線，也是在所有球員中唯一一個可以用手觸球的球員。人們都知道一個優(yōu)秀的守門員抵的上半只球隊，門將往往可以左右一支球隊的命運。門將出色的發(fā)揮往往能拯救整只球隊，而如果一旦門將發(fā)揮失常，球隊往往難逃厄運。相信大家看了《瘋狂的足球》之后，會對門將這一角色在足球比賽中所起的重要性有著更深刻的體會。

　　足球陣容：

　　4-4-2，由4名后衛(wèi)4名中場2名前鋒組成.由于使用了4名后衛(wèi)這種陣形在中場的配置上很多變，包括：2邊前衛(wèi)+2后腰、2邊前衛(wèi)+2中前衛(wèi)、2邊前衛(wèi)+1前腰+1后腰(即4-3-1-2陣形)、4中前衛(wèi)等。

　　4-5-1，由4名后衛(wèi)5名中場1名前鋒組成。

　　4-3-3，是一種傾向于進攻的陣形。由4名后衛(wèi)3名中場3前鋒組成。3名前鋒使得球隊進攻力大幅提升，但是中場的控制相對較弱。其中，3名前鋒與3名中場配置決定了球隊的進攻傾向。常見的1中鋒2邊鋒+2后腰1前腰的陣形較傾向于從邊路進攻(前腰往往也可向邊路運動)。也有較少見的3中鋒強打中路的陣形。

　　4-2-3-1，這陣型最大的變革在與祭出雙后腰，這能增強球隊的防守。此外，在進攻上，這套陣型存在很大的變化。如三名負責進攻的前衛(wèi)，可以平行站位，也能夠與前鋒形成菱形。

　　術(shù)語講解：

　　弧線球，足球運動技術(shù)名詞。指使球呈弧線運行的踢球技術(shù)。足球在運行中，由于強烈旋轉(zhuǎn)，使兩側(cè)的空氣產(chǎn)生壓強差而形成。由于球呈弧線形運行，故俗稱“香蕉球”。踢弧線球時，腳擊球的部位應(yīng)偏離球的重心。常用于繞過位于傳球路線中間的防守隊員，或射門中迷惑守門員，使之產(chǎn)生錯誤判斷。罰直接任意球時，用弧線球射門已是得分的一種重要方法。

　　魚躍撲球，足球技術(shù)名詞。守門員的一種難度較高的撲球技術(shù)。以與球同側(cè)的一腳用力蹬地，異側(cè)腿屈膝提擺，使身體躍出騰空撲球。因是騰身側(cè)面躍出，增大了控制的范圍，故能撲出用其他動作難以撲到的球。

　　清道夫，足球比賽中承擔特定防守任務(wù)的拖后中衛(wèi)之別稱。1966年第8屆世界足球錦標賽，在“固守穩(wěn)攻”的戰(zhàn)術(shù)思想影響下，為了加強防守，于后衛(wèi)線后面安排一個隊員，其職責是只守不攻，執(zhí)行單一的補位防守任務(wù)，“打清”攻到本方球門前的來球，因而得名。

　　全攻全守，足球運動戰(zhàn)術(shù)之一。一個隊除守門員之外的10名隊員都在進攻和防守的職責，稱為“全攻全守”。根據(jù)比賽中攻與守的需要，每個隊員都可到任何一個位置上發(fā)揮這一位置隊員的作用。這一戰(zhàn)術(shù)打破了陣式對隊員的束縛，能充分調(diào)動和發(fā)揮隊員的積極性的才能。同時，對隊員在身體素質(zhì)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和意志品質(zhì)、戰(zhàn)斗作風諸方面，也提出了更高的要求。1974年第10屆世界足球錦標賽中，出現(xiàn)了這種打法，被譽為國際足球史上的第三次變革。

　　下底傳中，足球運動進攻戰(zhàn)術(shù)之一。指邊線進攻中，通過個人帶球突破，或集體配合把球推到對方端線附近，然后長傳至對方球門前的戰(zhàn)術(shù)方法。攻方在快速推進中，常乘對方防線陣腳未穩(wěn)時，采用此法中間包抄以射門得分。

　　外圍傳中，也稱“45°角傳中”。足球運動進攻戰(zhàn)術(shù)之一。當攻方有球隊員在邊線附近與對方球門約成45°角的地區(qū)時，用過頂長傳把球傳向處于對方罰球區(qū)附近的同伴，供同伴用頭頂球連續(xù)進攻，稱為“外圍傳中”。尤其在守方隊員已及時退回，且密集在球門前30—40米的地區(qū)，通向?qū)Ψ角蜷T的路已被封住，或攻方有身材高大、爭頂球能力強的前鋒隊員時，動用這種打法可取得較好的效果。

　　交叉換位，足球運動戰(zhàn)術(shù)術(shù)語。比賽中進攻隊員為了擺脫對方的防守，在跑動中左右換位的戰(zhàn)術(shù)配合方法。最常見的有：左側(cè)的隊員疾跑至右側(cè)的隊員前接球，右側(cè)隊員傳球后，交叉跑到左側(cè)位置。這一戰(zhàn)術(shù)配合改變了隊員只在本位置范圍內(nèi)活動的踢法，使之戰(zhàn)術(shù)更變化多端。

　　長傳突破，足球運動進攻戰(zhàn)術(shù)之一。運用遠距離傳球突破對方防線的戰(zhàn)術(shù)方法。當代足球比賽中，多用于快速反擊時。防守隊員在本方球門前搶截得球，利用對方壓上進攻后不及回防的時機，長傳給突前的同伴，以突破對方的防線。

　　插上進攻，足球運動進攻戰(zhàn)術(shù)之一。指位于第二、第三線的前衛(wèi)、后衛(wèi)隊員，插入第一線參加進攻的戰(zhàn)術(shù)方法。因有縱深距離，故容易擺脫對方的防守，且第二、第三線隊員的插上具有較大的隱蔽和突然性。因此，更具威脅性。后衛(wèi)插入前鋒線直接參加進攻是全攻全守戰(zhàn)術(shù)的一個重要標志。

　　區(qū)域防守，足球運動防守戰(zhàn)術(shù)之一。每一隊員根據(jù)位置劃分一定的防守區(qū)域，在劃定的范圍內(nèi)，主要采用站位的防守方法，而不緊逼盯人。這使進攻隊傳接球比較容易，且在同一區(qū)域內(nèi)出現(xiàn)兩個以上進攻隊員時，防守就感困難。這一防守戰(zhàn)術(shù)比較被動，已不能適應(yīng)足球運動發(fā)展的需要，現(xiàn)已很少采用。

　　補位，足球運動戰(zhàn)術(shù)術(shù)語。比賽中集體防守的一種配合方法。指防守中本隊一個隊員被對手突破時，另一隊員前去封堵。兩人補位是集體防守配合的基礎(chǔ)。防守隊員相互間保持適當?shù)木嚯x和角度，是進行及時補位的前提。過去主要指后衛(wèi)線隊員防守時的配合。當代足球采用全攻全守戰(zhàn)術(shù)，補位的內(nèi)容也有了相應(yīng)的發(fā)展。擔任鋒與衛(wèi)的隊員之間在一次進攻中相互位置交換，也成為補位的重要內(nèi)容之一，從而對補位隊員的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)意識提出了更高的要求。

　　密集防守，防守戰(zhàn)術(shù)之一。球門前的30米區(qū)域常被稱為“危險地帶”。比賽中，雙方為了穩(wěn)固防守，往往組織相當多的人把守這一區(qū)域，形成密集狀態(tài)，以加強保護，減少空隙，阻住對方的突破，稱為密集防守戰(zhàn)術(shù)。

　　造越位，一種防守戰(zhàn)術(shù)。根據(jù)規(guī)則：進攻隊員在傳球時，接球隊員如與對方端線之間防守隊不足2人時則為越位。防守隊員利用這一規(guī)定，在對方傳球之前的極短的時間內(nèi)，突然向前一跑，造成對方接球隊員與本方端線之間有一個防守隊員的局面，使對方越位犯規(guī)。

　　反越位戰(zhàn)術(shù)，針對對方“造越位”戰(zhàn)術(shù)而采取的一種進攻戰(zhàn)術(shù)。當進攻隊員覺察到防守者用制造越位的戰(zhàn)術(shù)破壞本方的進攻時，及時改變傳球方向，讓在后面的隊員插上接球或自己直接帶球快速推進射門，從而使對方退防不及。

　　籬笆戰(zhàn)術(shù)，也稱人墻戰(zhàn)術(shù)。在自己門前危險區(qū)域內(nèi)，當對方罰任意球時，幾個防守隊員并排成“人籬笆”，以幫助守門員封住對方射門的部分角度。

　　撞墻式二過一，比賽中進攻時的一種過人戰(zhàn)術(shù)，即形成兩人過一人局面時，二人一傳一切，接球再傳者一次出球，使傳球者傳來的球像撞在墻上一樣，從而加快過人速度，故名。

　　梅開二度，單場比賽個人進第2個球，3個球被稱為帽子戲法，4個球為大四喜。