關(guān)于雪蓮的功效與作用及食用方法

雪蓮具有清涼退熱、清熱解毒、健胃整腸、軟化血管等保健功能,富含蛋白質(zhì)、藻皮、氨基酸、化痰、抗菌、活血、降血壓等多種功效. 下面是小編收集的一些關(guān)于雪蓮的功效與作用及食用方法，希望大家喜歡。

雪蓮的功效與作用及食用方法

功效與作用

1、祛濕補腎：雪蓮花味甘性溫，具有袪風(fēng)濕、補肝腎、強筋骨的效果?？捎糜谥委燂L(fēng)濕痹證引起的風(fēng)濕疼痛、肝腎虧損、腰背疼痛。

2、月經(jīng)不調(diào)：中醫(yī)認為雪蓮花治療痛經(jīng)，具有補腎陽，調(diào)沖任，止血的作用，可治體質(zhì)虛寒、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等病癥。

3、排毒：雪蓮花含有蛋白質(zhì)、氨基酸、黃酮類化合物等，可促進身體代謝，有利于體內(nèi)毒素排出。

食用方法

燉食

準備雪蓮花、烏雞、蔥、鹽、姜、味精、精練油。鍋中加熱精煉油加熱，下蔥、姜炒出香味后放鹽、烏雞、雪蓮，加水大火燒滾后文火燉約50-60分鐘，肉熟后關(guān)火即可食用。

天山雪蓮花的食用方法

1、用冷水將雪蓮沖洗一下，然后浸泡30分鐘。

2、準備砂鍋，將雪蓮放入砂鍋，好像煎中藥一樣，先用大火燒開。

3、然后調(diào)成小火，慢慢燉20分鐘即可。

服用方法：做好的雪蓮，每次服用6至10克就可以了。

吃新鮮的天山雪蓮有什么好處

清涼退火。清熱解毒。健胃整腸。保護心血管。雪蓮果含有較高的鈣、鎂、鐵、鋅?？烧{(diào)理血液、降低血糖、預(yù)防和治療高血壓和糖尿病，對老年人心腦血管病有明顯的保健作用。富含蛋白質(zhì)、藻角質(zhì)、氨基酸祛痰?？咕钛＝笛獕?。

天山雪蓮怎么吃

1、配料:雪蓮15克、枸杞10克、紅花10克、白酒2500毫升;

制法:密封于酒甄或大的酒瓶內(nèi),浸泡15日即可飲用;

用量:每日早晚各服一次,每次10-20毫升;

功效:主治風(fēng)濕及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、老年性腰腿痛。

2、配料:雪蓮5克、枸杞4克、紅花2克;

制法:開水泡茶或沸水煎服;

用量:日服兩次;

功效:主治婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)及痛經(jīng)引起的腰背疼,小腹冷痛等癥。

3、配料:雪蓮20克、鹿茸5克、蟲草2克、枸杞20克、紅花10克、冰糖適量、白酒2000毫升;

制法:密封于酒甄或大的酒瓶內(nèi),浸泡15日即可飲用;

用量:每日早晚各服一次,每次10-20毫升;

功效:主治腎虛引起的性功能衰退、陽萎。

天山雪蓮煲雞湯有什么作用

天山雪蓮是一種珍貴的藥材，含有多種對人體機能的有益成份。

對人體起到極好的調(diào)理和保健作用：

1、性大熱。對風(fēng)濕類風(fēng)濕及腎虛引起的腰膝酸痛，性功能衰退，婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，崩漏均有很好的療效。

2、含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，可有效地調(diào)節(jié)人體酸堿度，增強人體免疫力及抗疲勞，抗衰老作用。

雪蓮：強筋壯陽、通經(jīng)活血、暖經(jīng)祛瘀、散寒除濕，主治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，男性陽痿諸癥、女性宮寒腹痛、月經(jīng)不調(diào)等疾病。

含有天然雪蓮黃硐類蘆5，雪蓮內(nèi)脂、雪蓮多糖等。

其防曬系數(shù)高達22DSE，可有效地保護皮膚受紫外線侵害，改善皮膚色素沉著，延緩人體衰老，使人常葆青春雪蓮花具有生理活性的有效成分。

傘形花內(nèi)酯具有明顯的抗菌、降壓鎮(zhèn)靜、解痙作用。

東莨菪素具有祛風(fēng)、抗炎、止痛、祛痰和抗腫瘤作用，臨床上治療喘急性慢性支氣管炎有效率為 96.6%。

芹菜素具有平滑肌解痙和抗胃潰瘍作用。

對羚基苯配有明顯的利膽作用。