沖刺高考提分必備技巧分享精選

現(xiàn)階段高三的同學(xué)進(jìn)入最后的復(fù)習(xí)階段可能會(huì)感到不知所措，因?yàn)椴磺宄趺淳唧w做到最好的沖刺復(fù)習(xí)。下面是小編為大家整理的關(guān)于沖刺高考提分必備技巧分享，歡迎大家來(lái)閱讀。

高考統(tǒng)籌復(fù)習(xí)沖刺技巧

一、避免不必要的失誤

高考前一定要抓緊時(shí)間消除非智力因素造成的失分，做題不要盲目自信，遇到簡(jiǎn)單的題目或者做過(guò)的題目不要過(guò)于興奮，要保持好的心態(tài)做題，細(xì)心做好每一道題，爭(zhēng)取該拿分的地方一定要拿到分!

二、在平時(shí)的模擬考試中找感覺(jué)

就像運(yùn)動(dòng)員在比賽前要堅(jiān)持訓(xùn)練一樣，考生要通過(guò)做模擬題來(lái)培養(yǎng)考試的感覺(jué)!在平時(shí)的練習(xí)中，要把試卷從頭到尾看一遍，了解好試卷的難易程度和題目的數(shù)量，做好答題時(shí)間和順序安排，超水平發(fā)揮自己的能力!

三、熟練掌握基礎(chǔ)知識(shí)

考生可以從細(xì)小的知識(shí)點(diǎn)出發(fā)，梳理解題方法和知識(shí)框架!大家一定做這方面的訓(xùn)練，以便縮短思考的時(shí)間，加快解題速度!

四、溫故而知新

每天睡覺(jué)前，仔細(xì)回憶各科的一部分內(nèi)容，在心中記住哪些問(wèn)題不清楚，帶著問(wèn)題睡覺(jué)!第二天早上起來(lái)，立馬復(fù)習(xí)自己沒(méi)有記住的內(nèi)容!

五、調(diào)整好心態(tài)，不盲目刷題

心態(tài)決定一切，高考也一樣!考生在學(xué)習(xí)和生活中要保持寬容和樂(lè)觀的心態(tài)!在沖刺階段，不要想著還有多少提沒(méi)做，多少內(nèi)容沒(méi)有記住，過(guò)多的擔(dān)心只會(huì)增加考前焦慮!

六、保持良好的復(fù)習(xí)狀態(tài)

考生要做到靜、穩(wěn)、進(jìn)、動(dòng)、恒五個(gè)字!靜就是保持心態(tài)平靜，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的不足，并盡早補(bǔ)救!穩(wěn)就是要穩(wěn)中求勝，一步一個(gè)腳印!進(jìn)就是要要上進(jìn)心!動(dòng)就是要有動(dòng)力并且馬上行動(dòng)，一定要堅(jiān)持到最后!恒就是要持之以恒，一但確定目標(biāo)就要“不達(dá)目的不罷休!”

高考沖刺階段各科實(shí)用提分技巧

一、清醒地認(rèn)識(shí)高考形勢(shì)

很多學(xué)生夢(mèng)想著名校，也暗暗的努力，可是你的夢(mèng)想需要分?jǐn)?shù)來(lái)體現(xiàn)，分?jǐn)?shù)直接體現(xiàn)競(jìng)爭(zhēng)力，高考在競(jìng)爭(zhēng)力上，體現(xiàn)了一句重要的話：“某科只要錯(cuò)什么題，這科就作廢了”，是的，沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力，還不作廢嗎?

二、清醒認(rèn)識(shí)自己優(yōu)缺點(diǎn)

考試在即，這個(gè)優(yōu)缺點(diǎn)僅僅局限于拿分的能力。

作為一個(gè)考生，即便是成績(jī)優(yōu)秀的考生，在考前這段時(shí)間，也要按照題型梳理一下，看看自己不同題型的得分能力怎樣，具體化、明確化。

在不同的題型把握上，存在哪些不足，能解答哪類問(wèn)題等等。

當(dāng)然對(duì)于優(yōu)秀的考生來(lái)講，文科生要關(guān)注，為什么一些解答題拿不到滿分，是角度問(wèn)題，還是語(yǔ)言質(zhì)量問(wèn)題，還是答題準(zhǔn)度的問(wèn)題。

理科優(yōu)秀的考生，化學(xué)主觀題做得是否完美，生物主觀題答題能力怎樣，這樣需要根據(jù)自己的實(shí)際，對(duì)照答案來(lái)全面梳理?？纯醋约耗芙鉀Q哪些不足，還有哪些不足可以求助外界資源例如學(xué)校老師等。

清楚哪些是自己力所能及可以解決的，哪些是解決不了的。

三、清晰考試的方向。

眾多考生依然在盲目做題，哪些是考試需要，也不夠明確。

最忌諱的就是考試要求考的內(nèi)容，你不能更好學(xué)到，例如：

文科綜合的命題特點(diǎn)：

歷史：

(1)內(nèi)容方面：強(qiáng)調(diào)考查主干知識(shí)、學(xué)科基本能力，現(xiàn)實(shí)中考(微博)查學(xué)生對(duì)知識(shí)學(xué)習(xí)，知識(shí)(背后)的學(xué)習(xí)心得、悟到的方法和道理。例如說(shuō)：

關(guān)鍵詞一：可行性

關(guān)鍵詞二：最大化

關(guān)鍵詞三：局限性

(2)落實(shí)“傳統(tǒng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀、依法治國(guó)理念和中華傳統(tǒng)優(yōu)秀文化”到題型中。

(3)緊緊圍繞“四項(xiàng)能力”進(jìn)行考查：

獲取和解讀信息：

調(diào)動(dòng)和運(yùn)用知識(shí)：

描述和闡釋事物：

論證和探討問(wèn)題：

幾乎每道題都是由新材料構(gòu)建而成，如果沒(méi)有對(duì)信息準(zhǔn)確理解，就無(wú)法調(diào)動(dòng)知識(shí)。

地理：

(1)指導(dǎo)思想：堅(jiān)持能力立意，注重人地協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展的價(jià)值觀導(dǎo)向。

(2)命題素材選擇：貼近生活、貼近時(shí)代、關(guān)注學(xué)生運(yùn)用所學(xué)地理知識(shí)、從地理視覺(jué)解讀身邊現(xiàn)象。

(3)客觀題：均貼近生活情境，運(yùn)用基本概念、原理、規(guī)律解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的類型。

(4)綜合題：力爭(zhēng)從學(xué)生熟悉的話題入手，在獲取信息的基礎(chǔ)上，運(yùn)用地理原理和規(guī)律進(jìn)行分析。

理由：給不同學(xué)業(yè)水平的考生提供施展的空間

幫助落后的考生樹(shù)立信心

提醒教師在教學(xué)過(guò)程中注重基礎(chǔ)知識(shí)的落實(shí)

因此對(duì)于理科生來(lái)講，

需要注重：

1、打開(kāi)學(xué)科和自己的局限：

例如物理：很多學(xué)生怎么學(xué)都定型了，定型的因素有：

(1)高考中拉分點(diǎn)你拿不下(考老師)

(2)高考中注重思維的部分有欠缺

(3)加上自己的想當(dāng)然性格。

因此怎么訓(xùn)練都到一定頂端了。

一定要明確競(jìng)爭(zhēng)的殘酷性，稍有不慎，這一科在高考選拔中就失效。

2、拉分點(diǎn)明細(xì)話，給大家物理第24題明確的方向：

(1)磁流體發(fā)電機(jī)工作機(jī)制

(2)形象的方式去理解光電效應(yīng)發(fā)生的過(guò)程和規(guī)律

(3)波粒二象性的討論

(4)原子模型的建立過(guò)程

3、實(shí)驗(yàn)創(chuàng)新部分

對(duì)于化學(xué)，再一次強(qiáng)調(diào)：

高考就是要淘汰(80分——93分)這批學(xué)生(985、211院校)。

因?yàn)椋?/p>

(1)性格上覺(jué)得自己基礎(chǔ)還行，但是缺少追求完美的習(xí)慣，考試的時(shí)候這里被扣一點(diǎn)那里被扣一點(diǎn)，加起來(lái)分?jǐn)?shù)就多了。

(2)對(duì)要求不高。

(3)針對(duì)性訓(xùn)練不強(qiáng)。

因此說(shuō)，對(duì)于這批考生來(lái)講，在考前這段時(shí)間內(nèi)，必須要改變，否則化學(xué)上等于無(wú)優(yōu)勢(shì)。

生物學(xué)科：

考生最大的拉分點(diǎn)在后面的壓軸題，建議大家接下來(lái)圍繞這些內(nèi)容訓(xùn)練：

(2)主觀題的答題中用到的得分元素。

(2)實(shí)驗(yàn)部分：

變量分析與實(shí)驗(yàn)的目的確定

實(shí)驗(yàn)原理的表述

實(shí)驗(yàn)選材及實(shí)驗(yàn)步驟的完善

實(shí)驗(yàn)結(jié)果的預(yù)測(cè)及結(jié)論的得出

實(shí)驗(yàn)方案的分析和評(píng)價(jià)。

四、清醒定制訓(xùn)練目標(biāo)。

考前這段時(shí)間，面對(duì)大量的試卷，如果僅僅局限于完成任務(wù)，或者形式化的訓(xùn)練，那么很難取得理想的成績(jī)。因此考生可以根據(jù)自己的實(shí)際需要，進(jìn)行有計(jì)劃、有目的訓(xùn)練，例如：

(1)訓(xùn)練時(shí)間把握和分配能力

(2)對(duì)某道題得分能力專項(xiàng)訓(xùn)練

(3)對(duì)會(huì)而不對(duì)的情況進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練

(4)對(duì)答題嚴(yán)密性專項(xiàng)訓(xùn)練等等。

二模僅僅是一次測(cè)試，面對(duì)二模成績(jī)，考生更應(yīng)該看到80多天后的高考，因?yàn)楫吘故强己筇顖?bào)志愿，高考的成績(jī)當(dāng)然是最重要的，要想更好的參加高考，讓自己清醒，是重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。

高考沖刺時(shí)間如何安排復(fù)習(xí)

高考已進(jìn)入最后的沖刺階段，各學(xué)校的高三年級(jí)大都已經(jīng)進(jìn)入自由復(fù)習(xí)階段，老師在課堂上講得越來(lái)越少，除了對(duì)剛考的試卷進(jìn)行一些評(píng)講之外，大部分時(shí)間都留給學(xué)生自由復(fù)習(xí)。這個(gè)時(shí)候就看誰(shuí)安排得科學(xué)合理。我們綜合了各方意見(jiàn)，給大家總結(jié)出幾點(diǎn)需要注意的。

整體：生活學(xué)習(xí)講求規(guī)律

考生或許會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊總有一些同學(xué)看上去也不是特別努力，但是成績(jī)依然很好。其實(shí)，他們就是會(huì)生活、會(huì)學(xué)習(xí)。高考前的復(fù)習(xí)是非常有規(guī)律的，也就意味著考前的生活也必須要遵從學(xué)習(xí)規(guī)律，只有結(jié)合自身實(shí)際，找到合適的生活規(guī)律去復(fù)習(xí)，才會(huì)事半功倍。當(dāng)然要做到這些還要科學(xué)飲食，不挑燈夜戰(zhàn)、廢寢忘食等。

心態(tài)：最好不再去挑戰(zhàn)難題

隨著高考進(jìn)入最后攻堅(jiān)階段，有的人會(huì)出現(xiàn)緊張、急躁、無(wú)所適從、悲觀失望等情緒，這都會(huì)影響復(fù)習(xí)效率甚至高考成績(jī)。

這段時(shí)間保持心態(tài)比復(fù)習(xí)內(nèi)容更重要，大家要相信自己，堅(jiān)定必勝的信念，有時(shí)自信能創(chuàng)造奇跡。為了保持良好心態(tài)，考前最好不要再去鉆牛角尖，做很難的題。因?yàn)楦呖碱}中的基礎(chǔ)題、提高題、難題一般是按照7：2：1的比例設(shè)置，考生要爭(zhēng)取基礎(chǔ)題不丟分，提高題多拿分，確有余力才去挑戰(zhàn)那10%最難的題。

做題：每周定期做套模擬題

這段時(shí)間不能停止做題，特別是定期做一套完整的模擬題，高考時(shí)就不會(huì)感到“手生”。做模擬題的最佳頻率是一周一套，到高考前可做4套。上了考場(chǎng)，就把高考題當(dāng)作第5套模擬題去做。

此外，在做模擬題時(shí)，考生最好按照高考的要求，在一定時(shí)間內(nèi)去完成，做完后再對(duì)照答案進(jìn)行訂正。做得不好，就仔細(xì)分析原因，找到自己知識(shí)的空白點(diǎn);做得好，也不要輕敵，不要被題目的分?jǐn)?shù)迷惑了。

運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)鍛煉狀態(tài)更好

高考是毅力、心態(tài)的比拼，到后期更是身體的比拼。經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的總復(fù)習(xí)，很多考生都會(huì)有心力交瘁之感。在復(fù)習(xí)后期，總有一些考生身體狀態(tài)跟不上，導(dǎo)致成績(jī)下滑，高考成績(jī)不理想。所以考生要經(jīng)常鍛煉身體，保持良好的身體和精神狀態(tài)。這也是考生穩(wěn)步前行的保證。當(dāng)然鍛煉強(qiáng)度不需太大、不用太頻繁、也不需刻意安排時(shí)間去鍛煉，睡覺(jué)前、起床后等這段時(shí)間都可以。

作息：調(diào)整晚睡早起生物鐘

高三階段，同學(xué)們學(xué)習(xí)非?？炭?，有的人喜歡復(fù)習(xí)到深夜一兩點(diǎn)，有的喜歡早上五六點(diǎn)就起床學(xué)習(xí)。但是高考的時(shí)間是上午9點(diǎn)~11點(diǎn)和下午3點(diǎn)~5點(diǎn)，結(jié)果他們常常在這段時(shí)間生物鐘處于低谷，在考場(chǎng)上會(huì)因?yàn)槿鄙倥d奮點(diǎn)而昏昏欲睡。