一份完美的暑假學習計劃表大全
相信大家在暑假到來之際，都希望能夠制定一個完美的暑假計劃，并在暑假期間按照暑假計劃來學習，下面就為大家找了一份完美的暑假學習計劃表大全，希望對大家的學習有所幫助。
一份完美的暑假學習計劃表
6:00-7:30
對于中學生來講，睡懶覺這一年是和自己無關的事情了，一日之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復習，尤其是記憶力的課程（比如英語單詞、文科類科目等）。同時，中、高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅持，所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間，身體鍛煉一定不能少，半個小時即可，鍛煉的時候可以聽一些勵志歌曲等，為一天的學習打好基礎。
7:30-8:00
早餐時間，專心吃飯，半小時的吃飯時間足夠了。
8:00-9:00
實驗結果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數學。
9:00-11:00
這個時間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果！
11:00-12:00
接近午飯時間，一上午的復習容易產生疲勞，這個時間可以進行一些常規(guī)的練習題復習，達到鞏固的目的。
12:00-13:00
午飯時間，可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經，讓腦子進行一定的休息。
13:00-14:00
這個時間段容易出現飯后疲勞，所以建議稍作休息調整下，如果要午睡的話，半小時就差不多了。
15:00-16:00
這個時間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
17:00-18:00
這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。
19:00點左右
晚飯時間，也是休息時間，讓腦子得到一定要休息。
晚飯后
可根據個人情況安排復習，可以語數外文理科交替安排復習。 晚上定時睡覺，必須趕在12點之前休息，養(yǎng)成一個好習慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。
以上這個完美的暑假學習計劃表，僅供大家參考喲，要根據自己的實際情況，制作一定適合自己的學習時間表。
制定暑假學習計劃表有哪些好處？
1、暑假學習計劃表可以提高學習的主動性，改正拖延的習慣，有助于養(yǎng)成今日事今日畢的良好習慣。
2、暑假學習計劃表可以幫助我們按部就班、循序漸進地完成學習，這樣既可以緩解學習壓力，又能做到提升成績的目的。
3、暑假學習計劃表可以讓時間更有規(guī)劃、做事更有條理，這樣既不會浪費時間，又能確保有時間做其他的事情。
4、暑假學習計劃表可以使你了解自己的學習進度，同時又能總結概括此前的學習進度和學習情況，確保在不斷的總結中穩(wěn)步提升。
利用暑假提升兩種能力
學習課本的能力：會讀書，將知識點形成知識體系；會學習，紛繁復雜的知識可以簡化；會思考，可以透過現象抓本質。
題目的分析和應對能力：會讀題，可以利用題目所給信息做題；會思維，可以利用必要性客觀思維邏輯推理；會考試，了解標準化考試的命題原則。
初中生暑假計劃的幾個誤區(qū)
一、暑假就是玩的
很多家長、學生都覺得學習了一個學期，假期一定要好好放松，于是手機和電視就成為了暑假的主角。一旦這樣下去，暑假兩個月會讓學生養(yǎng)成不良的習慣、愛好，進而產生厭學的情緒。
二、計劃就是形式
相信很多學生都會制定了暑假計劃，但是堅持下來的又有多少。計劃沒有得到實施的原因主要是大家對計劃不夠重視。因此，無論是家長還是學生一定要注意計劃的執(zhí)行情況，保證暑假計劃合理執(zhí)行。
三、學習就是兩耳不聞窗外事
暑假期間，不能因為學習就阻塞獲取外界信息的渠道。要知道人是具有社會性的，只有在社會中才能體現自己的價值，因此，暑假期間要多關注時事新聞、積極參與社會實踐活動。
四、報各種補習班
各位家長、學生一定要明白一個道理，千萬不要拼命報各種補習班。暑假本身就是為了學生能夠適當放松，如果再報各種班，加上自身的學業(yè)，學生不僅不有享受到假期，更因為被動聽課而缺乏主動學習的動力，不僅起不到效果，還可能會有產生反作用。
分階段管理假期
在制定暑假時間表時，為了讓孩子順利適應假期前后生活狀態(tài)的差異，建議家長把近 2 個月的暑假劃分為以下3個階段：
1. 調整階段
時間：暑假第一周
主要任務：孩子剛結束一學期緊張的學習和考試，身心狀態(tài)比較疲勞，需要一段時間的休整和恢復。這一階段，建議有條件的家長帶孩子旅游，或者送孩子去爺爺奶奶、外公外婆家小住，或去參加夏令營，幫孩子釋放壓力，身心愉悅。
2. 成長階段
時間：暑假大部分時間
主要任務：這一階段是暑假的關鍵時期，家長要督促孩子圍繞暑假的關鍵任務，認真執(zhí)行之前制定好的暑假計劃，勞逸結合，培養(yǎng)幾項良好的行為習慣，收獲新的成長。
3. 收心階段
時間：暑假最后一周
主要任務：開學前最后一段時間，重點是幫助孩子盡快收心，回歸上學狀態(tài)。一方面完成剩余的暑假作業(yè)，調整作息時間，調節(jié)情緒，另一方面準備新學期用品，預習新學期學習內容，為開學做好準備。
暑假旅途增長見識有哪些
暑假是一個拉開差距的分水嶺，用得好這就是一個蘊藏著生機逆襲的機會，用的不好就只能優(yōu)的變差，差的更差。
一位智者曾經說過，想要孩子成為超級領袖，必須擁有四大見識：
第一：游覽名山圣地。
經常帶孩子接觸大自然，會提升孩子的專注力，豐富孩子的感受力，激發(fā)孩子的學習力，凈化孩子心靈。尤其是去游覽一些名山圣地，那里的能量會更不一樣。
比如帶孩子去山東曲阜，拜一拜孔子，接收來自圣賢的能量;去田野感受來自大自然原生態(tài)的靈氣。
第二：見識各路高人。
優(yōu)秀的導師是孩子生命的巨大財富，盡量帶孩子去見識高能量的導師，在智慧的人面前，孩子更容易獲得積極樂觀的心態(tài)和擁有正能量。
第三：學習超凡思想。
人因思想而偉大，我們一定要帶孩子去聽那些與眾不同的，可以引起我們共鳴的聲音。去聽智慧的老師如何講生命，如何講生活，如何講生意，學會給大腦軟件升級。
第四：見證成長奇跡。
當孩子見證奇跡之后，孩子就會相信奇跡、創(chuàng)造奇跡，就會增長一份信心，一份自信。
智慧的父母會將“超級領袖”的四大見識直接用于孩子的教育中，幫助孩子提升能量，讓孩子更有靈性和活力。
而這個暑假
不用補課就能提升成績?選對夏令營就夠了!
這里有專為未來引領者打造的原創(chuàng)課程;這里有強大的講師陣容;這里有讓人難忘的超常體驗;這里有色香味俱全的誘人美食......
在這里，你將和孩子收獲一個不一樣的假期!