體育教學中實用的教學方法

　　體育課是如今家長十分重視的一門科目，而體育教學的方法也十分多樣化，體育教學方法主要包括教學策略、教學技術(shù)和教學手段三個主要的層次。那實用的體育教學方法又有哪些呢，接下來就讓小編帶你來看看吧。

　　實用的體育教學方法

　　1、以語言傳遞信息為主的教學方法

　　是指通過教師運用口頭語言向?qū)W生傳授體育知識、運動技能的教學方法。

　　在體育教學過程中，常用的以語言傳遞信息為主的方法有講解法、問答法和討論法。

　　講解法：是指教師運用語言向?qū)W生說明教學目標、動作名稱、動作要領(lǐng)動作方法和要求，以指導學生學習和掌握體育的基本知識、技術(shù)和技能進行練習的一種方法。

　　問答法：也稱談話法，是教師和學生以口頭語言問答的方式完成體育教學的方法。

　　討論法：在教師指導下，學生以全班或小組為單位，圍繞教材的中心問題各抒己見，通過討論或辯論活動，獲得體育知識或輔助運動技能學習的一種教學方法。

　　2以直接感知為主的方法

　　是指教師通過對實物或直觀教具的演示，使學生利用各種感官直接感知客觀事物或現(xiàn)象而獲得知識的方法。

　　以直接感知為主的方法有動作示范法、演示法、糾正錯誤動作法、保護與幫助法、視聽引導法等。

　　示范法

　　是教師(或指學生)以自身完成的動作為示范，用以指導學生進行學習的方法。它在使學生了解所學動作的表象、順序、技術(shù)要點和領(lǐng)會動作特征方面具有獨特的作用。體育教學中教師示范時，除注意示范面外還應(yīng)考慮示范的速度和距離。

　　由于運動動作的多樣性，因此動作示范更要注意“示范面”的問題。示范面是指學生觀察示范的視角，也包括示范的速度和距離等要素。示范面有正面、背面、側(cè)面和鏡面。

　　(1)正面示范：教師與學生相對站立所進行的示范是正面示范，正面示范有利于展示教師正面動作的要領(lǐng)，如球類運動的持球動作多用正面示范。

　　(2)背面示范：教師背向?qū)W生站立所進行的示范是背面示范，背面示范有利于展示教師背面動作或左右移動的動作，以及動作的方向、路線變化較為復雜的動作，以利于教師的領(lǐng)做和學生的模仿，如武術(shù)的套路教學就常采用背面示范。

　　(3)側(cè)面示范：教師側(cè)向?qū)W生站立所進行的示范是側(cè)面示范，側(cè)面示范有利于展示動作的側(cè)面和按前后方向完成的動作，如跑步中擺臂動作和腿的后蹬動作。

　　(4)鏡面示范：教師面向?qū)W生站立進行的與同學同方向的示范是鏡面示范，鏡面示范的特點是學生和教師的動作兩相對應(yīng)，適用于簡單動作的教學，便于教師領(lǐng)做，學生模仿。例如，做徒手操，開始時學生完成動作是左腳左移半步成開立，教師的示范動作與學生的動作相對應(yīng)，則是右腳右移半步成開立。

　　體育教學中實用的演示法

　　演示法是教師在體育教學中通過展示各種實物、直觀教具，讓學生通過觀察獲得感性認識的教學方法。

　　多年來這種方法在體育教學中被廣泛采用，盡管對于某些示范有一定難度，但是對于運動表象記憶又非常重要的體育教學來說，是一種不可或缺的教學方法，它與講授法、談話法等教學方法的結(jié)合使用可以收到很好的教學效果。

　　糾正動作錯誤與幫助法：是體育教師為了糾正學生的動作錯誤所采用的教學方法。在體育教學中，學生的技能提高是伴隨著動作錯誤的不斷出現(xiàn)與不斷糾正而進行的。

　　體育教學中練習的教學方法

　　練習法是指學生在教師的啟發(fā)和指導下，根據(jù)教學任務(wù)，有目的地反復做某一動作的方法。進行反復練習，是掌握、改進動作技術(shù)，形成動作技能的基本方法。體育教學中常用的練習法有：

　　01 完整法

　　完整法便于學生完整地掌握動作，不致破壞動作技術(shù)之間的內(nèi)在聯(lián)系。但是，采用完整法，不易很快地掌握動作技術(shù)中較為困難的要素和部分。完整法一般是在動作技術(shù)較簡單，或動作技術(shù)雖然比較復雜，但分成幾個部分顯然會破壞動作結(jié)構(gòu)時使用。

　　如 ：由于把鉛球動作技術(shù)分成幾個部分不利于學生掌握投擲的用力順序。因此，在鉛球技術(shù)教學中，需要通過完整法練習，有利于學生在頭腦中建立完整動作表象及依次用力的過程。

　　02 分解法

　　分解法是將一個完整的動作技術(shù)，合理的分成幾個部分，按部分逐次進行學習，最后完整地掌握動作技術(shù)的一種方法。如：各種舞蹈、健身操和武術(shù)等項目的教學經(jīng)常會用到分解法。

　　03 變換練習法

　　由于練習條件和運動負荷的不斷變換，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)能力和身體各器官相互間的協(xié)調(diào)技能，提高人體對不斷變換的練習環(huán)境和運動負荷的適應(yīng)能力以及從事身體練習的積極性，掌握動作技術(shù)，提高運動技術(shù)水平等，都具有較好的作用。

　　04 循環(huán)練習法

　　對全面發(fā)展學生的身體素質(zhì)、提高心肺技能、增強學生體質(zhì)具有良好的作用。

　　05糾錯法

　　教師在糾正學生錯誤動作時應(yīng)注意一下要求：善于觀察和發(fā)現(xiàn)學生的錯誤動作;專注主要的錯誤，有時候錯誤可能不止一個，教師必須善于確定順序，要求學生逐個克服。

　　當發(fā)現(xiàn)學生有共同錯誤時要進行集體糾錯;糾錯時，要耐心啟發(fā)，循循善誘，講明道理，提高學生改正錯誤動作的信心和決心。

　　綜上，上好一節(jié)體育課真的很不容易，學生能否掌握體育基礎(chǔ)知識、技術(shù)與技能，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，與教師運用的教法有密切的關(guān)系。

　　因此我們要不斷提升自我的內(nèi)在修養(yǎng)，使自己的每節(jié)體育課都有更深層次的自我教育理念“貫穿其中”，上出“看似相同，卻又不同”，附帶自我風格的優(yōu)質(zhì)體育課堂。