好的籃球的教學方法有哪些

　　籃球是擁有基數(shù)眾多的群眾運動，那么好的籃球教學方法，又有多少人了解呢?快來一起了解一下吧

　　好的籃球的教學方法

　　1滿足學生個性化發(fā)展

　　高校籃球教育應該尊重學生的個性化需求，在同一個班級中，學生的籃球水平參差不齊，籃球基礎也存在著一定的差異。如果老師僅僅按照自己固有的模式授課，而不考慮班級學生的不同情況，不僅不利于班級整體籃球水平的提升，還會造成更為嚴重的兩極分化現(xiàn)象。因此老師應該堅持因材施教的教學理念，考慮每個學生的實際情況，讓每個學生的能力都能得到有效鍛煉。教師在授課時應將不同水平的學生進行分層，分開訓練，針對不同學生的薄弱點，進行強化訓練和專項練習。例如，對于籃球理論知識較為缺乏的學生，應該首先開展理論學習，系統(tǒng)介紹籃球的基礎性知識;針對籃球技巧性不足的學生，要加強其技巧的專項訓練;針對籃球水平較高的學生，要注重其規(guī)范性教學。另外，還可以讓不同水平的學生進行訓練搭配，以強帶弱，形成和諧互助的學習模式，在溝通與交流中相互促進，共同進步。

　　2增強學生的競爭意識

　　競爭能夠大幅度地調動學生的積極性，籃球是一門對抗性、競爭性的體育運動，以強帶弱的互助性訓練模式固然可以創(chuàng)造友好的學習氛圍，但也要使學生在競爭中感受到一定的壓力，看到自己與他人之間的差距，鞭策自己不斷前進，調動各水平學生的積極性。例如，教師可以經常組織班級內部、班級之間、學院之間的友誼籃球對抗賽，讓學生在與他人的競爭中發(fā)現(xiàn)自己目前存在的不足之處，暴露潛藏的問題，還可以在競爭對抗中不斷地思索和學習，借鑒他人的技巧與長處，彌補自身在籃球方面的短板，調動學習的主動性。

　　3創(chuàng)新教學方式

　　目前的高校籃球教學模式比較單一，主要以老師示范講解為主，這種教學方式不能與學生形成有效的雙向溝通，學生的籃球基礎雖然能夠得到一定的提升，但對于基礎較好的學生來說，這種方法并不適用。因此老師在教學中一定要與學生形成良好的互動，既要注重對籃球基礎知識、技巧的示范性教學，也要照顧學生的理解和領悟能力，不僅僅是完成一項教學任務，更要確保學生能有所收獲。例如，老師可以針對籃球技巧訓練的不同項目，設置不同的籃球游戲，帶領學生將籃球訓練融入有趣的游戲中，在輕松愉快的氛圍中提高學生對于籃球學習的熱情和積極性。高校的體育籃球教育的目的并不是為了培養(yǎng)專業(yè)的籃球運動員，因而保障學生的學習興趣才是老師教學努力的方向。老師要交還學生的主體地位，以引導者的身份進行教學，籃球的能力提升離不開一定時間的訓練，老師要參與到學生的訓練中，但并不是作為主導者，要在訓練中進行觀察，指出學生存在的問題。

　　4提高學生的學習興趣

　　興趣是驅使學生有效學習的巨大動力之一，教師應該把握好學生的這一心理特點，在教學中避免枯燥無味的理論講解和體能訓練，要想辦法讓學生在學習中真正感受到籃球帶來的樂趣。在籃球教學中，教師與學生親密互動，既可以增加師生之間的情感交流，也可以促使學生籃球水平不斷進步，幫他們改正訓練中出現(xiàn)的錯誤。教師可以組織學生觀看精彩的籃球聯(lián)賽。例如，NBA、CBA等，一邊觀看比賽，一邊針對里面出現(xiàn)的技巧和比賽策略進行講解，還可以讓學生自主預測比賽結果等，加強觀看比賽的趣味性。總而言之，高校教師必須加強自身教育手段的豐富性和趣味性，同時在里面穿插籃球專業(yè)知識，讓學生在愉快的學習環(huán)境中，提升自身籃球水平，達到教學的基本目的。

　　5教師自身籃球水平的理念突破

　　籃球是一門實踐性極強的體育學科，不僅要求體能的訓練，更講究戰(zhàn)術的配合以及策略的安排。正確的比賽戰(zhàn)略和意識與熟練的技巧動作一樣重要，這要求老師要弱化籃球教學的統(tǒng)一性，并不強制要求技巧的一致性和固定性，要注重培養(yǎng)學生的隨機應變能力和危機應對意識，在面對不同的比賽中，沉著冷靜，用不同的策略靈活應對。老師首先要更新自己的教學觀念，要突破技術的限制，找到適合自己、適合學生的訓練方法，要在實踐中增強對籃球教學的理解，在實際訓練中不斷完善自己的教學理念，對自己的教學內容進行完整、系統(tǒng)的概括。牢牢把握好高校體育教育的特征，將競技性、趣味性與加強身體鍛煉相結合。

　　6結語

　　在素質教育的今天，體育是高校中不可或缺的課程之一，也是廣受學生們喜愛的課程，因此，教師要提高學生對于籃球知識的興趣，加強他們自身的體育水平，為未來的學習和發(fā)展打下堅實的基礎。

　　籃球運動對孩子的益處

　　1.訓練神經系統(tǒng)反應，促進大腦發(fā)育

　　打籃球可訓練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動作速度。

　　2.訓練感官系統(tǒng)反應

　　訓練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度

　　3.訓練骨骼肌肉系統(tǒng)功能

　　可訓練全身的肌肉活動及肌肉力量，同時也能訓練耐力改善體型;訓練關節(jié)的協(xié)調及敏捷度，對于正處于成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發(fā)育，讓你長得更高。

　　4.增強循環(huán)系統(tǒng)功能

　　可增強心肌收縮力，及心臟負荷能力

　　5.增強呼吸系統(tǒng)功能

　　可增加肺活量，同時也增進血液帶氧的能力

　　6.促進泌尿系統(tǒng)功能

　　使全身的血液循環(huán)加速新陳代謝，并由排汗及補充大量的水后排尿來排除體內的有害廢物，身體體內清潔后膚質會更有光澤，減少青春痘的誘發(fā)。

　　7.打球不但可以使人身心愉悅，還能增強人的體質，特別是對正在發(fā)育長身體的孩子，這是有很多的好處的。另外，打籃球還是一項鍛煉人意志力的活動，能夠幫助孩子保持一種健康樂觀的心態(tài)來面對生活中所有的不愉快。

　　8.籃球運動不是一個人的活動，它是集體的更需要團隊來合作。對于孩子來說，打打籃球不但可以加強他們的集體意識和集體榮譽感，還可以讓他們隨時保持一種豁達的胸懷，對他人時常抱以寬容之心。

　　9.現(xiàn)代電子設備的飛速發(fā)展，使得許多孩子的視力越來越差，一一帶上了眼鏡。打籃球可是擁有改善視力的功能，因為眼睛需要運動這才使得視力產生了，打籃球時一項運動量很大的運動，它能夠有效的幫助青少年改善他們的視力。

　　籃球運動會增強體內營養(yǎng)物質的消耗，使整個機體的代謝增強，從而提高食欲;另外，還會促進胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝臟和胰腺的功能，從而使整個消化系統(tǒng)的功能得到提高。