如何制作一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃？
如何制作一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃？
學(xué)習(xí)對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是無(wú)止境的，無(wú)論是學(xué)生還是已經(jīng)畢業(yè)步入職場(chǎng)的人都要接受新的知識(shí)來(lái)充實(shí)自己。但是，很多人在學(xué)習(xí)的過(guò)程中都會(huì)遇到一個(gè)問(wèn)題就是效率，而且我們都知道做學(xué)習(xí)計(jì)劃是能夠提高效率的，但是怎么做學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編就給大家介紹一下學(xué)習(xí)計(jì)劃該怎么寫(xiě)，希望對(duì)大家有所幫助!
學(xué)習(xí)計(jì)劃如何寫(xiě)
首先，要明白學(xué)習(xí)計(jì)劃不單單是對(duì)下一步的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行時(shí)間上的安排。如果僅僅只是時(shí)間上的安排的話(huà)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己做的計(jì)劃很難符合自己的自身接收水平，有的時(shí)候計(jì)劃內(nèi)容太多，做不完，有的時(shí)候計(jì)劃太少做完了就開(kāi)始做不相關(guān)的事情，導(dǎo)致自己的計(jì)劃其實(shí)沒(méi)有什么真正的價(jià)值。
所以，做計(jì)劃不能夠沒(méi)有參考，一定要對(duì)自己有充分的了解，對(duì)于將要接收的新知識(shí)要制定一個(gè)相對(duì)來(lái)說(shuō)合理的時(shí)間。這就需要在做計(jì)劃的時(shí)候一定要有一個(gè)參考，這個(gè)參考就是自己之前的經(jīng)驗(yàn)。
對(duì)于這種情況來(lái)說(shuō)，做計(jì)劃就不僅僅是單一的做計(jì)劃了。它一定是有一個(gè)流程、循環(huán)的，這個(gè)循環(huán)的流程就是計(jì)劃——記錄——總結(jié)——計(jì)劃。
其中還有一些小竅門(mén)能夠幫助我們快速的這個(gè)循環(huán)中的很多事情，節(jié)約時(shí)間，提高效率。這里，我們要看一下日事清是怎么做的。做計(jì)劃的時(shí)候可以采用四象限法，將要進(jìn)行的計(jì)劃按照重要性和緊急性分類(lèi)。
很多人沒(méi)有做記錄的習(xí)慣，或者說(shuō)不知道怎么記錄。自己認(rèn)為很簡(jiǎn)單的問(wèn)題感覺(jué)沒(méi)必要記錄，很難的問(wèn)題沒(méi)有解決也就不記錄了。其實(shí)這正是在學(xué)習(xí)過(guò)程中的一大忌。在四象限里面對(duì)于每一個(gè)計(jì)劃都有單獨(dú)的子菜單，用于記錄學(xué)習(xí)過(guò)程中的問(wèn)題、解決方法、自己的想法等等。這里可以加入番茄工作法的使用，譬如：學(xué)習(xí)了25分鐘，就暫時(shí)停下來(lái)做一個(gè)簡(jiǎn)單的記錄，并且稍微休息一下。
最后一步就是總結(jié)。這是一個(gè)老生常談的話(huà)題，但是真的能夠堅(jiān)持總結(jié)的人真的不多，我做過(guò)一個(gè)小調(diào)查，很多不做總結(jié)的人并不是不知道總結(jié)的好處，但就是在總結(jié)的時(shí)候不知道寫(xiě)什么，總感覺(jué)很多事情無(wú)關(guān)緊要，但是下次再遇到的時(shí)候又忘記了。其實(shí)可以按照KPTP的方式進(jìn)行，方法見(jiàn)下圖。
很多方法多可以拓展的，不只是學(xué)習(xí)計(jì)劃，譬如我提到的這個(gè)工具，除了做學(xué)習(xí)計(jì)劃也可以自己變通一下做只是管理。圖例中可以看到會(huì)有“公司”，這個(gè)也能夠幾個(gè)人一起使用，方便協(xié)作和任務(wù)交流等等。剩下的就交給大家自己去學(xué)習(xí)吧。總之，計(jì)劃一定要合理，做到日事日清。
學(xué)習(xí)效率怎么提高
1、學(xué)習(xí)中，清楚學(xué)什么才是最重要的。這句話(huà)是什么意思呢?就是說(shuō)在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)該清楚地明白學(xué)習(xí)的方向，也就是說(shuō)在有限的時(shí)間里應(yīng)該學(xué)到對(duì)自己有用的知識(shí)，把握住學(xué)習(xí)中的重點(diǎn)。比如我們的弱勢(shì)學(xué)科還有每一門(mén)學(xué)科里的重點(diǎn)內(nèi)容，都是需要我們多花費(fèi)時(shí)間的地方。確定好自己學(xué)習(xí)內(nèi)容的重點(diǎn)之后，我們還可以將其進(jìn)行更加細(xì)致的劃分，不斷地去攻克一個(gè)又一個(gè)的知識(shí)點(diǎn)。
2、擺脫拖延癥。很多的學(xué)生都具有拖延癥，比如明明今天能夠完成的功課非要放到明天去完成，今天能夠做好的事情非要等到明天去做。在這樣的學(xué)生眼里有永遠(yuǎn)過(guò)不完的明天。甚至還會(huì)在心理安慰自己，總能找到不去做的理由。我們都應(yīng)該知道，《明日歌》里寫(xiě)到：明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。難道不就是這個(gè)道理嗎?當(dāng)我們把很多的事情都拖到明天的時(shí)候，最后的結(jié)果就是什么事情都不會(huì)完成。所以我們應(yīng)該下定絕心的告訴自己，及時(shí)的完成自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不要在該學(xué)習(xí)的時(shí)間給自己找理由，不然明天的時(shí)候你依舊還會(huì)能夠找到不去做的理由。
3、不要瞧不起那些瑣碎的時(shí)間。很多的同學(xué)會(huì)覺(jué)得生活里的零散時(shí)間其實(shí)是沒(méi)有什么用的，其實(shí)如果你這么想的話(huà)，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。那些看似微不足道的時(shí)間如果累計(jì)在一起，那么將是很多的時(shí)間，所產(chǎn)生的作用也將是質(zhì)變的效果。零散的時(shí)間對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)書(shū)可以做什么呢?我們可以用來(lái)記英語(yǔ)單詞，語(yǔ)文上的語(yǔ)音、詞語(yǔ)等等，還可以用來(lái)記憶數(shù)學(xué)公式和物理公式等等。把需要記憶的小知識(shí)以及自己總是忘記的小知識(shí)記在小紙片上隨身攜帶，將這些瑣碎和零散的時(shí)間利用起來(lái)記憶東西，何樂(lè)而不為呢?永遠(yuǎn)記得積少成多的意義，在零散的時(shí)間里我們還可以收拾自己的學(xué)習(xí)用品，讀一讀自己喜歡的書(shū)籍，請(qǐng)教老師或者同學(xué)一些不懂得問(wèn)題，或者是整理自己的學(xué)習(xí)資料等等。
4、制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，有一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于學(xué)習(xí)效率的提高來(lái)說(shuō)是十分重要的。如果一味的盲目學(xué)習(xí)，那么就會(huì)是雜亂無(wú)章的局面。計(jì)劃很重要，該如何執(zhí)行呢?建議在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候要注意長(zhǎng)期計(jì)劃和短期計(jì)劃的有效統(tǒng)一。計(jì)劃的跨度不能夠過(guò)于的長(zhǎng)，不然容易在還沒(méi)完成的時(shí)候就放棄了，因此長(zhǎng)計(jì)劃和短計(jì)劃，大計(jì)劃和小計(jì)劃相互結(jié)合，才能夠才很大程度上提高學(xué)習(xí)上的效率。我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃的時(shí)候一定要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)、生活方式進(jìn)行制定，并且自執(zhí)行計(jì)劃的時(shí)候要嚴(yán)格的執(zhí)行，并在執(zhí)行的過(guò)程中進(jìn)行不斷地調(diào)整，一段時(shí)間之后還要檢驗(yàn)自己計(jì)劃的效果，若是效果不好的話(huà)，要及時(shí)的反思和調(diào)整。
5、清楚地了解自己每天的學(xué)習(xí)時(shí)間。有些同學(xué)覺(jué)得自己一天都在學(xué)習(xí)，但是成績(jī)卻不見(jiàn)提高，心理感到不公平。其實(shí)在這里邊有多少的同學(xué)真的是將時(shí)間用在了學(xué)習(xí)上呢。很多同學(xué)在學(xué)習(xí)的時(shí)候容易有小動(dòng)作，比如擺弄擺弄學(xué)習(xí)用品，走走神、去個(gè)廁所、和同學(xué)聊聊天、發(fā)發(fā)呆等等，其實(shí)這樣一天算下來(lái)，并沒(méi)有多少時(shí)間集中在學(xué)習(xí)上，所以我們最好是對(duì)自己有一個(gè)清楚地認(rèn)識(shí)，怎么辦呢?那就把自己每天的學(xué)習(xí)時(shí)間記錄下來(lái)，可以做一個(gè)備忘錄，提前一天整理好第二天需要做的事情，第二天做好之后就做個(gè)標(biāo)記。還可以學(xué)習(xí)的時(shí)候給自己定時(shí)間，催促自己不要消磨時(shí)間。
學(xué)習(xí)效率的提高需要我們?cè)趯W(xué)習(xí)上用心，改掉自己的拖延癥，制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，專(zhuān)注于自己的生活和學(xué)習(xí)。相信我們只要把學(xué)習(xí)放在心里，那么在未來(lái)我們一定能夠喜歡上學(xué)習(xí)這件事兒，提高我們的學(xué)習(xí)效率。