關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表
為了幫孩子度過一個(gè)既快樂又有意義的假期,明智的家長已經(jīng)在和孩子共同制定暑假時(shí)間表了!下面是關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表的相關(guān)內(nèi)容,希望對大家有所幫助!
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暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表
暑期學(xué)習(xí)生活計(jì)劃表 | |||||
序號 | 類型 | 具體計(jì)劃安排 | 計(jì)劃時(shí)間 | 完成情況評價(jià)(★為優(yōu)秀,○為良好,√為一般) | |
月 日 | 月 日 | ||||
1 | 作息時(shí)間 | 早上6點(diǎn)45起床,堅(jiān)持午睡,晚上10點(diǎn)半前睡覺 | 每天 | ||
2 | 背誦 | 每天背誦一首詩歌 | 30分鐘 | ||
3 | 朗讀 | 每天朗讀一至兩篇適合小學(xué)生的優(yōu)秀文章 | 15分鐘 | ||
4 | 興趣培養(yǎng) | 根據(jù)自己喜好報(bào)名書法興趣班 | 7月份 | ||
5 | 手工 | 根據(jù)自己的喜好做一些手工作品 | 30分鐘 | ||
6 | 暑假作業(yè) | 每天做2-3頁 | 40分鐘 | ||
7 | 練字 | 每天練好5個(gè)文字(結(jié)構(gòu)分別為左右、上下、半包圍、全包圍、任意定),每個(gè)字寫一頁 | 30分鐘 | ||
8 | 日記 | 每天一篇100字左右日記(注意五要素:時(shí)間、地點(diǎn)、人物、事情、想法) | 30分鐘 | ||
9 | 興趣閱讀 | 讀5本自己喜愛的課外書(可到圖書館借或自行購書) | 每周一本 | ||
10 | 聽講故事 | 通過廣播、電視、書刊中聽故事并將有趣故事講給家人、朋友聽,可邀請同學(xué)一起參與 | 每周1次 | ||
11 | 外出旅游 | 開闊眼界、體會異鄉(xiāng)生活 | 預(yù)計(jì)一周 | ||
12 | 體育鍛煉 | 自由主動發(fā)揮 | (每天)60分鐘 | ||
13 | 家務(wù)活 | 自由主動發(fā)揮 | 每天 | ||
備注 | 1.如果當(dāng)天的任務(wù)沒有及時(shí)完成,要用自由活動時(shí)間補(bǔ)。2.如果當(dāng)天的任務(wù)提前完成,可以提前自由活動。3.每周總結(jié)一次,完成得好將給予適當(dāng)獎勵。 |
暑假作息時(shí)間表
暑假作息時(shí)間表 | ||
時(shí)間 | 事項(xiàng) | 備注 |
7:00~8:00 | 吃早飯,晨讀 | 晨讀的時(shí)候,可以背一些詩詞,英語單詞之類量不在多,重在堅(jiān)持。 |
8:30~9:30 | 寫暑假作業(yè) | 報(bào)了興趣班的孩子就不用嚴(yán)格遵守這個(gè)時(shí)間表了,但是得保證每天大約兩個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。 |
9:30~10:30 | 休息時(shí)間 | 孩子可以看會電視,玩會游戲,放松一下。 |
10:30~11:30 | 寫暑假作業(yè) | |
11:30~14:30 | 吃午餐,午休 | |
14:30~15:30 | 課外延伸閱讀 | 閱讀的書目不限,主要培養(yǎng)孩子形成良好的讀書習(xí)慣,拓展思維。 |
15:30~16:00 | 休息時(shí)間 | |
16:00~18:00 | 戶外活動時(shí)間 | 游泳、籃球、羽毛球、逛公園等。 |
18:00~19:00 | 吃晚飯 | |
19:00~20:00 | 興趣時(shí)間 | 做孩子自己感興趣的事。如果有音樂、運(yùn)動、手工的愛好,可以讓他們自由安排。 |
20:00~21:00 | 聊天時(shí)間 | 親子交流、講故事、玩游戲等都可以。 |
21:00 | 洗漱睡覺 | 暑假期間要保證充足的睡眠時(shí)間,休息好才能學(xué)得好。 |
暑假階段性學(xué)習(xí)計(jì)劃
第一階段:放松
暢玩為主,養(yǎng)足精神
時(shí)間段:暑假開始前兩周
主要事項(xiàng):1.約同學(xué)朋友出去玩、逛街、看電影、打球等;2.參觀博物館、科技館、美術(shù)館;3.去水上樂園、森林公園、動物園、游樂場等;4.去爺爺奶奶、外公外婆家玩一周,讓孩子和老人相互陪伴;5.和父母一起去旅游,增長見識,開闊視野;6.參加學(xué)校組織的夏令營活動(家里條件允許的話)。
第二階段:執(zhí)行
學(xué)習(xí)為主,科學(xué)作息
時(shí)間段:暑假中期(一個(gè)月左右)
主要事項(xiàng):1.制定暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃,完成暑假作業(yè),總結(jié)已學(xué)知識;2.預(yù)習(xí)下學(xué)期知識,提前建構(gòu)學(xué)習(xí)框架;3.廣泛閱讀,增長知識和見解;4.適當(dāng)參加興趣班,培養(yǎng)興趣愛好,練就至少一門特長;5.力所能及幫助父母做家務(wù),鍛煉自己獨(dú)立生活的能力;6.堅(jiān)持每日讀書,如果讀完之后還能寫讀書筆記更好;7.堅(jiān)持戶外鍛煉,增強(qiáng)體魄。
第三階段:收心
調(diào)整作息,恢復(fù)狀態(tài)
時(shí)間段:暑假最后一周
主要事項(xiàng):1.調(diào)整心理、生理狀態(tài),多鍛煉,早睡早起;2.提交作業(yè)給父母檢查,預(yù)習(xí)下學(xué)期的新內(nèi)容;3.進(jìn)行收心疏導(dǎo),調(diào)節(jié)情緒,鼓勵興趣;4.準(zhǔn)備開學(xué)用品。
如何制定一個(gè)有效的暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃?
一、揚(yáng)長補(bǔ)短
一般成績差的學(xué)生將有部分科目,并利用暑假彌補(bǔ)他們的缺點(diǎn)。把短版的科目補(bǔ)上,總分會有很大的提高。
二、建立知識體系
考試成績差可能仍然是因?yàn)樗麄儧]有在頭腦中建立一個(gè)完整的知識體系。每一章,每一個(gè)知識點(diǎn)都是相關(guān)的,要找到它們的相關(guān)點(diǎn),把它們聯(lián)系起來。
你可以先嘗試將上學(xué)期的知識點(diǎn)連接起來,學(xué)習(xí)完這個(gè)能力后,新學(xué)期就可以熟練運(yùn)用,構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)。
三、有解決問題的多重發(fā)散思維
做題的時(shí)候不能再做過去的一題,只是做這個(gè)題再做這個(gè)題。學(xué)習(xí)橫向思維,這個(gè)問題的知識點(diǎn)是什么?你檢查了多少?
然后想想還有什么其他的想法可以解決這個(gè)問題,從哪些方面入手?在解決問題時(shí),可以嘗試使用不同的方法,形成自己獨(dú)特而清晰的解決問題的思路。
如果你能鍛煉這種能力,你就能在新學(xué)期學(xué)習(xí)。