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關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表

時(shí)間: 澤慧0 分享

為了幫孩子度過(guò)一個(gè)既快樂(lè)又有意義的假期,明智的家長(zhǎng)已經(jīng)在和孩子共同制定暑假時(shí)間表了!下面是關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)大家有所幫助!

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關(guān)于暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表

暑期學(xué)習(xí)生活計(jì)劃表
序號(hào)類(lèi)型具體計(jì)劃安排計(jì)劃時(shí)間完成情況評(píng)價(jià)(★為優(yōu)秀,○為良好,√為一般)
  月 日   月 日
1作息時(shí)間早上6點(diǎn)45起床,堅(jiān)持午睡,晚上10點(diǎn)半前睡覺(jué)每天
2背誦每天背誦一首詩(shī)歌30分鐘
3朗讀每天朗讀一至兩篇適合小學(xué)生的優(yōu)秀文章15分鐘
4興趣培養(yǎng)根據(jù)自己喜好報(bào)名書(shū)法興趣班7月份
5手工根據(jù)自己的喜好做一些手工作品30分鐘
6暑假作業(yè)每天做2-3頁(yè)40分鐘
7練字每天練好5個(gè)文字(結(jié)構(gòu)分別為左右、上下、半包圍、全包圍、任意定),每個(gè)字寫(xiě)一頁(yè)30分鐘
8日記每天一篇100字左右日記(注意五要素:時(shí)間、地點(diǎn)、人物、事情、想法)30分鐘
9興趣閱讀讀5本自己喜愛(ài)的課外書(shū)(可到圖書(shū)館借或自行購(gòu)書(shū))每周一本
10聽(tīng)講故事通過(guò)廣播、電視、書(shū)刊中聽(tīng)故事并將有趣故事講給家人、朋友聽(tīng),可邀請(qǐng)同學(xué)一起參與每周1次
11外出旅游開(kāi)闊眼界、體會(huì)異鄉(xiāng)生活預(yù)計(jì)一周
12體育鍛煉自由主動(dòng)發(fā)揮(每天)60分鐘
13家務(wù)活自由主動(dòng)發(fā)揮每天
備注1.如果當(dāng)天的任務(wù)沒(méi)有及時(shí)完成,要用自由活動(dòng)時(shí)間補(bǔ)。2.如果當(dāng)天的任務(wù)提前完成,可以提前自由活動(dòng)。3.每周總結(jié)一次,完成得好將給予適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)。

暑假作息時(shí)間表

暑假作息時(shí)間表
時(shí)間事項(xiàng)備注
7:00~8:00吃早飯,晨讀晨讀的時(shí)候,可以背一些詩(shī)詞,英語(yǔ)單詞之類(lèi)量不在多,重在堅(jiān)持。
8:30~9:30寫(xiě)暑假作業(yè)報(bào)了興趣班的孩子就不用嚴(yán)格遵守這個(gè)時(shí)間表了,但是得保證每天大約兩個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。
9:30~10:30休息時(shí)間孩子可以看會(huì)電視,玩會(huì)游戲,放松一下。
10:30~11:30寫(xiě)暑假作業(yè)
11:30~14:30吃午餐,午休
14:30~15:30課外延伸閱讀閱讀的書(shū)目不限,主要培養(yǎng)孩子形成良好的讀書(shū)習(xí)慣,拓展思維。
15:30~16:00休息時(shí)間
16:00~18:00戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間游泳、籃球、羽毛球、逛公園等。
18:00~19:00吃晚飯
19:00~20:00興趣時(shí)間做孩子自己感興趣的事。如果有音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、手工的愛(ài)好,可以讓他們自由安排。
20:00~21:00聊天時(shí)間親子交流、講故事、玩游戲等都可以。
21:00洗漱睡覺(jué)暑假期間要保證充足的睡眠時(shí)間,休息好才能學(xué)得好。

暑假階段性學(xué)習(xí)計(jì)劃

第一階段:放松

暢玩為主,養(yǎng)足精神

時(shí)間段:暑假開(kāi)始前兩周

主要事項(xiàng):1.約同學(xué)朋友出去玩、逛街、看電影、打球等;2.參觀(guān)博物館、科技館、美術(shù)館;3.去水上樂(lè)園、森林公園、動(dòng)物園、游樂(lè)場(chǎng)等;4.去爺爺奶奶、外公外婆家玩一周,讓孩子和老人相互陪伴;5.和父母一起去旅游,增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),開(kāi)闊視野;6.參加學(xué)校組織的夏令營(yíng)活動(dòng)(家里條件允許的話(huà))。

第二階段:執(zhí)行

學(xué)習(xí)為主,科學(xué)作息

時(shí)間段:暑假中期(一個(gè)月左右)

主要事項(xiàng):1.制定暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃,完成暑假作業(yè),總結(jié)已學(xué)知識(shí);2.預(yù)習(xí)下學(xué)期知識(shí),提前建構(gòu)學(xué)習(xí)框架;3.廣泛閱讀,增長(zhǎng)知識(shí)和見(jiàn)解;4.適當(dāng)參加興趣班,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,練就至少一門(mén)特長(zhǎng);5.力所能及幫助父母做家務(wù),鍛煉自己獨(dú)立生活的能力;6.堅(jiān)持每日讀書(shū),如果讀完之后還能寫(xiě)讀書(shū)筆記更好;7.堅(jiān)持戶(hù)外鍛煉,增強(qiáng)體魄。

第三階段:收心

調(diào)整作息,恢復(fù)狀態(tài)

時(shí)間段:暑假最后一周

主要事項(xiàng):1.調(diào)整心理、生理狀態(tài),多鍛煉,早睡早起;2.提交作業(yè)給父母檢查,預(yù)習(xí)下學(xué)期的新內(nèi)容;3.進(jìn)行收心疏導(dǎo),調(diào)節(jié)情緒,鼓勵(lì)興趣;4.準(zhǔn)備開(kāi)學(xué)用品。


如何制定一個(gè)有效的暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃?

一、揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短

一般成績(jī)差的學(xué)生將有部分科目,并利用暑假?gòu)浹a(bǔ)他們的缺點(diǎn)。把短版的科目補(bǔ)上,總分會(huì)有很大的提高。

二、建立知識(shí)體系

考試成績(jī)差可能仍然是因?yàn)樗麄儧](méi)有在頭腦中建立一個(gè)完整的知識(shí)體系。每一章,每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都是相關(guān)的,要找到它們的相關(guān)點(diǎn),把它們聯(lián)系起來(lái)。

你可以先嘗試將上學(xué)期的知識(shí)點(diǎn)連接起來(lái),學(xué)習(xí)完這個(gè)能力后,新學(xué)期就可以熟練運(yùn)用,構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。

三、有解決問(wèn)題的多重發(fā)散思維

做題的時(shí)候不能再做過(guò)去的一題,只是做這個(gè)題再做這個(gè)題。學(xué)習(xí)橫向思維,這個(gè)問(wèn)題的知識(shí)點(diǎn)是什么?你檢查了多少?

然后想想還有什么其他的想法可以解決這個(gè)問(wèn)題,從哪些方面入手?在解決問(wèn)題時(shí),可以嘗試使用不同的方法,形成自己獨(dú)特而清晰的解決問(wèn)題的思路。

如果你能鍛煉這種能力,你就能在新學(xué)期學(xué)習(xí)。


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