如何正確的寫學習目標

　　有些人曾經試過信誓旦旦地制定目標，但不到一個月就堅持不下去了，這一方面跟我們自身的毅力有關，另一方面也跟我們制定目標的合理性有關。制定自己的學習目標是很重要的，接下來學習啦小編就給大家說說如何制定學習目標，希望對大家有所幫助。

　　如何制定學習目標

　　今天小編就跟大家分享目標制定的“黃金準則”——

　　SMART原則

　　幫助大家更合理地制定目標。

　　SMART原則的內涵包括以下五方面：

　　S–Specific(具體的)：

　　制定具體明確的計劃，要細致，不要太籠統(tǒng)。例如，“今年我要好好學習”這樣的學習目標是模糊籠統(tǒng)的，而“今年我要爭取拿一等獎學金”“通過托?？荚嚒钡冗@些就是相對具體的。

　　M–Measurable(可衡量的)：

　　制定的目標需要能夠評估結果，從而檢驗目標的實施狀況。例如，這個月要閱讀3本課外書，又或者減肥10斤。多少本書或者多少斤體重是可衡量的指標，有利于我們檢驗目標完成的進度，也有利于堅持執(zhí)行。

　　A–Attainable(可實現的)：

　　指我們制定的目標是能夠通過付出努力而得到實現，既不會太難也不會太容易，最好是我們“跳一跳”能達到的。例如，平?？荚嚩际窃诩案窬€邊緣掙扎的小伙伴就不要一腔熱血地把目標設為一等獎學金，要考慮目標的可行性，可以考慮在原有成績基礎上增加5-10分，如“商務英語成績提高10分”。

　　R–Relevant(相關的)：

　　制定的目標之間要有聯系，可以將一個大目標分解成幾個不同的小目標。例如，你希望在今年能評上獎學金，那么你就要多花時間學習專業(yè)知識，在學習方面做細化的目標，而不是把時間分配到兼職工作上。

　　T–Time-bound(截止期限)：

　　要給目標設置一個截止日期，相當于給自己的一個承諾，不要輕易的違背自己的諾言。比如要在3月中旬前完成畢業(yè)論文，要在勞動節(jié)前通過駕照考試科目二。

　　你們現在是不是想抓著小編，

　　抖一抖，

　　看能不能再抖出點干貨來?

　　不著急，

　　小編這就來給各位小可愛們發(fā)糧啦。

　　一起來看看如何提高目標的合理性吧。

　　首先，找到自己奮斗的方向。在找到一個合適的目標之前，你需要反思自己過去一年的學習生活情況。然后給自己一份清單：“你是否完成了年初的目標?較之前一年，你是否更快樂，更成功?你是否更喜歡自己?如果答案是‘是’，你是走在正軌上。但假如你感覺進退兩難，你需要問自己哪些事情要改。歸根結底，你需要找到自己奮斗的方向。

　　其次，目標制定要細化。當你給自己制定了今年的目標后，把它寫下來，集中注意力好好思考如何再把目標細致化、具體化。在每一項后面注明實現該目標需要完成的具體任務，同時附上詳細的時間安排。這樣下去，你只需要按照每個具體的小任務，一步一步的堅持，最終大目標就更容易達成了。千萬不要一時興起就給自己設置一個終極目標，卻沒有具體實施過程，那樣的目標就近乎一個口號。

　　另外，目標要有所取舍。很多人內心實在貪婪，什么都想要，比如想要學習成績好卻又對網絡游戲無法自拔，然而每個人的時間和精力都是有限的，要想達成自己的學習目標，就得有所取舍。不要心里想著今年要拿到獎學金，但同時又渾渾噩噩地待在宿舍被窩里。

　　最后，學會把目光放在目標達成后的收益上。哈特博士說，改變一個習慣大約需要三個星期，通常困難重重。往往人們失敗的原因就在于：不愿意堅持到底。確實，堅持完成一個學習目標還是很難的事情，畢竟長達一年之久，期間甚至可能不產生任何效果，容易導致自我懷疑，如果你把目光放在目標達成后的收益上，或許你能豁然開朗，重新找回動力繼續(xù)堅持下去。例如考研的學生，要花上整整一年的時間復習，中間肯定會有疲乏厭倦堅持不下去的時候，這時你可以看看目標院校的照片(也可以實地走一趟)，想想當你考上研究生后的生活，或許你會舒暢很多。

　　設定自己學習目標的方法

　　首先就是要根據自己的能力來制定合適的學習目標，切勿急于求成，只有一個腳步的去實現小目標才可達到大目標。

　　設立自己學習目標的方法

　　再就是讓自己養(yǎng)成看書籍的習慣，看書是可以讓自己增長知識的，同時對于文學的認知也提高很多，那么在實現學習目標上有莫大的幫助。

　　設立自己學習目標的方法

　　其次就是要多去讓自己接觸學習新事物的機會，有時候多學一些技能也是足夠讓自己能夠變得更加優(yōu)秀的一步，所以不要拒絕新事物，多學有益。

　　設立自己學習目標的方法

　　再就是制定每天的作息時間表，按照這個表格就可以讓自己能夠意識到要有規(guī)律的生活和學習，那么生活和學習上一樣都不落下。

　　設立自己學習目標的方法

　　然后就是不要堅持幾天就放棄了，這樣的現象時有存在，所以要努力的去堅持，這樣學習目標才會離自己更近了。

　　設立自己學習目標的方法

　　以上就是小編所介紹的設立學習目標的方法，學習目標是自己制定的，那么何嘗不去努力做到呢?所以要懂得付出才有收獲。