“工欲善其事，必先利其器”.要想真正做到高效學習首先就需要找到正確的學習方法，學習起來就會如虎添翼，所以小編為同學整理了關(guān)于高效學習的方法與技巧，下面就為大家詳細講解下：

　　一、預習是學習的重要環(huán)節(jié)

　　顧得上聽講，就顧不上思考， 其根本原因就是沒有充分地課前預習。課前預習雖然累—些，但是卻能換來種爽快與自由感。上課前充分預習，考試前充分地復習，與“打有準備之仗”有同曲之 道。預習效果好，聽課才能有針對性;聽課有針對性，復習才能順利進行;復習深刻，作業(yè)、考試才能得心應手;平時做作業(yè)，考試得心應手，考試就能順利過關(guān)。

　　(1)要分類預習

　　預習從時間和內(nèi)容上可以分為三類：—是課前預習，二是階段預習，三是學期預習。課前預習，就是在上新課前預習下—節(jié)課的內(nèi)容;階段預習，就是用較長、較多 的時間預習—章或多章的內(nèi)容;學期預習，就是在假期中預習下學期的內(nèi)容。這三種預習不是孤立的，而是互相聯(lián)系的，每個學生應該在學習的空閑時間自覺地安排 和分類預習。

　　(2)選擇好預習時間

　　這里所指的預習時間是課前預 習。課前預習最好安排在做完當天功課后的剩余時間里，根據(jù)時間的多少來確定預習內(nèi)容的深度和廣度。當然，也可以安排在其他課外時間里預習。在時間非常緊迫 的情況下，抓緊時間在上課前幾分鐘把馬上要講的課文快速瀏覽一遍，也比一點不預習好得多。

　　(3)迅速瀏覽新課

　　預習時，先把要預習的內(nèi)容快速瀏覽—遍，使自己對新課心中有數(shù)，初步知道新課中哪些是—看就懂的，哪些是看不懂的，然后帶著這些問題細讀第二遍。

　　(4)帶著問題細讀第二遍

　　通過第—遍對新課文的快速瀏覽，自己對新課的內(nèi)容已有了初步了解，然后帶著第一遍瀏覽時發(fā)現(xiàn)的問題，認真細讀第二遍。閱讀第二遍時，速度要放慢一些，一邊 細讀，一邊思考與理解，遇到不明白的地方，要停下來反復思考，對不認識的生字、生詞，要立即查工具書搞明白，實在搞不懂的問題，就把它記下來帶到課堂上， 聽課時再去解決。

　　(5)要邊閱讀邊記筆記

　　第二遍閱讀的時間，就是做筆記的時間。預習筆記有兩種：—種是記在書上，另—種是記在本上。在書上做筆記，就是邊細讀，邊在書的空白處或有關(guān)內(nèi)容下圈點勾畫或批注;在筆記本上做筆記，就是—邊細讀，一邊把重點和不懂的內(nèi)容綱要記在本上。

　　(6)要找出重點和疑點

　　預習中，—定要把新課內(nèi)容的 重點和疑點找出來，然后把重點和疑點帶到課堂上去。課堂上，當老師講到自己所找的重點和疑點時，一定認真的一邊聽、一邊思考，聽出老師講解的思路。經(jīng)老師 講解后，有些問題仍不明白，就要抓緊時間和機會向老師發(fā)問，直到把預習中找出的疑點弄明白為止。

　　(7)閱讀與查資料相結(jié)合

　　在預習閱讀過程中，對不認識的生字，不懂的生詞和不懂的內(nèi)容，要立即查字典、詞典和其它參考資料，把生字、生詞在書上注音、注解。

　　(8)獨立思考發(fā)現(xiàn)問題

　　預習成敗的關(guān)鍵，就是能夠獨立思考，發(fā)現(xiàn)問題，提出問題。預習中要先思考，后查資料;先發(fā)現(xiàn)問題，后提出問題;先看清意思，然后再做筆記。

　　(9)不要全面預習

　　預習時，不要—下子全面鋪開，全面預習是不現(xiàn)實的，一是時間難保證，二是精力難保證，三是質(zhì)量難保證。預習要先選擇自己感到吃力的內(nèi)容先預習，時間緊時， 先查出生字、生詞和列出不明白的地方，時間更緊迫時，就先把新課快速閱讀—遍?！澳サ恫徽`砍柴工”，不要認為作業(yè)時間緊，就放棄預習。

　　(10)不同學科采用不同的方法

　　預習時，不能千篇—律，不同的學科要采用不同的方法預習，抓不同的要點。比如，預習理科時，要把重點放在數(shù)學的定理、定律、公式、概念和原理上;文科預習的重點放在排除生字、生詞、中心思想、段落大意和寫作風格上。

　　此外，要特別注意兩點，一、 預習不等同于提前學習，它的直接目的是為了給高效率聽課作好鋪墊，因此不必耗費大量精力時間徹底搞清一切，很多同學在試圖養(yǎng)成預習習慣的開始往往出現(xiàn)此類 情況，以至不堪重負很快放棄。二、學習的主陣地在課堂聽講，萬不可因為課前預習、對課上知識已有一定了解就洋洋得意、松心懈怠，否則與舍本逐末無二.

　　二、有效的聽課方法

　　聽講時，思想上必須與老師講解的思路保持一致，聽老師對事物是怎樣分析、推理;聽老師解決問題是用什么方法、技巧;聽老師對問題有哪些提問和解釋。這樣才能把握住聽課的重點。

　　聽講中，要把自己在預習中的理解，和老師講解的相比較，看自己和老師有哪些相同點和區(qū)別點。通過這種比較，—是能加深對課文的理解;二是加強自己的思考、認識與提高;三是能發(fā)現(xiàn)自己在預習中的錯誤原因。

　　聽的過程始終伴隨著思。只聽不思，那是傻聽，只思不聽，那是走神。聽思結(jié)合，同步進行，才叫會聽。聽到的與想到的相契合，想法就得到了印證;聽到的與想到的相矛盾，就要進一步去聽個究竟，弄清到底為什么。思而不得，聽不明白，就不能輕易放過。

　　在聽課的過程中學會記。聽用耳，思用腦，而記則要動手。合理地利用筆記本，筆記本具有三個作用：—是做預習記錄，以明確聽課的目的性;二是在課堂上用來記下 老師講解是的整體構(gòu)思或板書樣式，以利于從整體上把握知識結(jié)構(gòu)或知識要點;三是利于課后總結(jié)，用它來對聽課內(nèi)容進行分條縷析的課后整理，為的是消化、吸收 和鞏固所學到的知識，并為今后的復習留下—份完整的資料。

　　請同學們切記：課堂短短45分鐘，老師不可能也沒有必要把所有的問題都講明白，他只能講—些最主要、最精華的部分，很多細小具體的問題都需要學生課下自己解 決。老師講課最主要的目的就是引導學生自己去學習，學生也只有通過自己獨立的解決問題，才能真正領(lǐng)悟知識、掌握知識，才能不斷提高自己解決問題的能力，為 考試時的臨場應變打下基礎(chǔ)

　　顧得上聽講，就顧不上思考， 其根本原因就是沒有充分地課前預習。課前預習雖然累—些，但是卻能換來種爽快與自由感。上課前充分預習，考試前充分地復習，與“打有準備之仗”有同曲之 道。預習效果好，聽課才能有針對性;聽課有針對性，復習才能順利進行;復習深刻，作業(yè)、考試才能得心應手;平時做作業(yè)，考試得心應手，考試就能順利過關(guān)。

　　三、合理安排復習時間

　　很多科學家通過研究發(fā)現(xiàn)，有幾個時間段有利于鞏固記憶。一是學習后最初幾分鐘內(nèi)，電生理活動引起蛋白質(zhì)的合成;二是學習后在48小時內(nèi)復習;三是一周之后腦突觸發(fā)生永久性變化。根據(jù)人在學習過程中這一生理變化，采用復習加強記憶就顯得特別重要了。

　　如果我們能夠在學習的內(nèi)容即將忘記時進行復習，那么復習的效果最好，效率也最高。著名的心理學家艾賓浩斯通過實驗發(fā)現(xiàn)了人的記憶與遺忘規(guī)律。實驗證明：在學 習僅過了20分鐘后，就忘記記憶內(nèi)容的42%，1天后忘卻量已經(jīng)達到了66%，到了第31天，忘卻量高達79%。他根據(jù)實驗結(jié)果，畫成了著名的遺忘曲線。 并表明遺忘的規(guī)律是“先快后慢”。這條規(guī)律提示我們，—定要盡早、及時地對所學知識進行復習，以便在知識還在大腦內(nèi)時就加深印記，否則大腦中已經(jīng)沒有痕跡 了，只能再費精力重學。

　　具體可以分為六步：

　　1，課后花費2-5分鐘“過電影”回憶，便可保持電生理活動引起蛋白質(zhì)的合成。

　　2，午休時間利用15-20分鐘將上午所學內(nèi)容全部“過電影”回憶一遍，便可鞏固記憶。

　　3，下午安排時間戶外活動、休息，調(diào)整心理和精神狀態(tài)。

　　4，晚上復習，安排時間將學習內(nèi)容與存儲在大腦中的信息進行對比以找出偏差和失誤。

　　5，晚上睡覺前再“過電影”回憶，便可把記憶保持兩周以上。

　　6，兩周后再復習可使腦突觸發(fā)生永久性變化。

　　四、做作業(yè)的科學方法

　　為了輔助學生做好作業(yè)，下面總結(jié)歸納出八種做作業(yè)的技巧，供同學們參考：

　　1、提高對做作業(yè)的認識

　　做作業(yè)是學生鞏固知識、消化知識、理解知識和掌握及記憶知識的重要手段和途徑，是培養(yǎng)和鍛煉學生思考能力、分析能力、判斷能力和計算能力及解決問題能力的重要方法。不能正確的對待做作業(yè)，就達不到預期的學習效果。

　　2、先復習后做作業(yè)

　　復習是做好作業(yè)的關(guān)鍵，只有復習得好，作業(yè)才能做得好。做作業(yè)前先把老師這一節(jié)課所講的內(nèi)容認真地看一看，弄清楚基本原理和概念后再去做作業(yè)，作業(yè)才能做得既快又好。

　　3、認真審題

　　做作業(yè)最關(guān)鍵的—步就是審 題，連題都判斷錯了，作業(yè)內(nèi)容就全錯了。首先第—步要弄清楚題目的內(nèi)容，所給的條件，什么要求，需要聯(lián)系哪些知識等等;其次是考慮好解題思路、方法、步 驟，要善于把—道題分成幾部分，化大為小、化難為易、分清其中的已知和未知，弄清各部分的聯(lián)系，設(shè)計好整個解題步驟， —定要讓自己做到不明白題意不做題，不清楚方法步驟不下筆。

　　4、細心的做題

　　做題是表達思路的全過程，這 個過程要求既動腦、又動手。做題的關(guān)鍵是要保證“規(guī)范”、“準確”。要做到這兩點就要求學生認真的抄好題，書寫格式必須正確、規(guī)范，嚴格按照各類題的解題 要求，仔細演算解題的每—步，得出正確的結(jié)果。只有平時做題認真細致，步驟完整，思路正確，表達嚴密，準確無誤，考試時才能按照這種良好的習慣進行。

　　5、要認真檢查作業(yè)

　　做完作業(yè)后認真檢查，是保證 作業(yè)質(zhì)量的重要手段之一。在作業(yè)的過程中，由于種.種原因，難免會出現(xiàn)各種各樣的漏洞和問題，因此，作業(yè)做完了之后，—定要認真檢查之后再交上去，這樣就避免了作業(yè)中的差錯和漏忘。作業(yè)檢查—般分四部進行：—是檢查題目是否抄對;二是審題是否正確;三是運算是否正確?四是方法、思路與步驟是否正確。平時做完題要認真檢查，養(yǎng)成習慣，考試時方能如此。

　　6、做完作業(yè)后要耐心思考

　　作業(yè)完成之后，—定要耐心的 再思考—遍，想一想做這一道作業(yè)題用了哪些概念、原理、公式，這道題和例題有什么關(guān)系，和哪些題有聯(lián)系，有什么特點、規(guī)律可尋，稍加變化還能變成什么樣的 題，是否還有其它的解題方法等等。這樣才能把學習的知識融會貫通，達到系統(tǒng)掌握，觸類旁通和舉一反三的目的。

　　7、認真分析批改后的作業(yè)

　　老師把作業(yè)批改發(fā)回來后，—定要盡快翻閱，認真分析、耐心反思。對做對的題目，想—想是采用什么樣的思維和方法做對的，以后遇到類似的題能不能觸類旁通;對做錯的題，要找出做錯的原因。是由于慌張、馬虎、粗心大意而搞錯，還是基礎(chǔ)知識沒有掌握，弄錯了概念、定律、公式，或者是思路不對?屬于第一種原因，就要警告自己以后做題時多加小 心;屬于第二種原因時，就要在預習、聽課和復習上下功夫牢固掌握所學知識后再去做作業(yè);屬于最后一種原因者，就要認真鉆研和分析例題，明確解題方法。只有 經(jīng)過分析反思，才能吸取經(jīng)驗教訓，避免今后再有類似的錯誤發(fā)生。

　　8、改掉作業(yè)拖沓的習慣

　　有的學生是因貪玩而拖沓作 業(yè);有的學生是對學習無興趣而拖沓作業(yè);有的學生是因為能力限制完成作業(yè)有困難而拖沓作業(yè)。無論是屬于哪些情況，都不能養(yǎng)成拖沓作業(yè)的習慣。當天的學習當 天完成，明天還有明天的學習任務，困難只會越積越多。克服作業(yè)拖沓的最有效的方法，就是天天督促要求自己當天辦完當天的事。

　　五、重視錯題積累

　　在學習的過程中，同學們可能遇到過一錯再錯的現(xiàn)象。究其原因，多數(shù)是由于在學習中不求甚解，不注意總結(jié)積累所致。那么，該怎么辦呢?實踐證明，自編一本“易錯題集”是避免做題一錯再錯的最好辦法。

　　所謂“易錯題集”，顧名思義，是指每次考試或測驗之后，將做錯的試題記錄下來，分析錯誤，找出原因，使自己以后不再犯同樣的錯誤。

　　在多年的教學實踐中，我們發(fā)現(xiàn)：如果學生在平時學習中重視這一環(huán)節(jié)，及時總結(jié)得失，對學習效果具有舉足輕重的作用。特別是高三復習階段，大量的練習，題海浩 瀚，如果想把所有做過的練習全部復習一遍，一則時間不允許，二則眉毛胡子一把抓，抓不住重點。如果你手頭有一本“易錯題集”，復習時主要看曾經(jīng)做錯的習 題，針對考試中暴露出來的問題再進行認真分析，弄清原因，腦海里就會留下深刻的印象，再加上學而時習之，何愁不能避免錯之再三的現(xiàn)象?到了最后臨考復習,你會發(fā)現(xiàn)，這絕對是一本只屬于自己的寶貴的資料。

　　無獨有偶。據(jù)許多考上北大、清華等重點高校的高考狀元們透露，他們在高考復習中一個最重要的致勝法寶即是建立這樣一個“易錯題本”，該錯題本不僅總結(jié)歸納了 他們在平時復習、練習、測驗、模考中容易犯錯、命題新穎、實戰(zhàn)性強的典型習題及解題思路，而且還涵蓋了諸狀元在涉獵大量課內(nèi)外輔導資料、報刊的過程中搜集 到的經(jīng)典題目。這種“易錯題本”與眾不同之處在于：①覆蓋面廣;②選材獨到;③針對性強;④區(qū)分度大;⑤切題率高;⑥實用性好。正因為如此，眾多高考狀元 們在高考復習中事半功倍，受益匪淺，避免了許多彎路及回頭路，從而大大提高了資料的利用率和復習效果，進而在高考中一舉奪魁。

　　錯題本的復習方法：

　　1、每周把該周錯題本中記錄的題目快速瀏覽一遍;

　　2、每月把該月錯題本中記錄的題目再快速瀏覽一遍;

　　3、每個季度把錯題本中三個月記錄的題目再快速瀏覽一遍;

　　4、大考前把該錯題本中所有題目認真復習一遍，確保題不二錯 。