2019年你還是一個旁觀高考的高二學生，但是2020年你卻成為了參與者?，F(xiàn)在高三黨的備戰(zhàn)時間也剩下不多了。擁有一本好的高考備戰(zhàn)秘籍，相信對你而言是幫助很大的，因為里面很多的備戰(zhàn)技巧都值得你學習。下面小編就給大家?guī)?020年高考備戰(zhàn)的秘籍詳解，準高三也可以學習。

　　一輪復習以課本為主

　　一輪復習是很重要的，尤其是對于一些基礎(chǔ)比較差的同學!跟著老師的復習節(jié)奏，重新對一些基礎(chǔ)的知識點進行回溫，這樣才能有扎實的基礎(chǔ)。對于高一、高二基礎(chǔ)薄弱的同學，暑假是逆襲補漏的好機會;而對于基礎(chǔ)較好的同學，此復習階段是沖刺夢想院校復習的好時機。要以課本為主，配套練習課后題，以中等題為輔進行刷題訓練，在做題過程中逐漸吃透課本，提高自己的信心。而復習時不要一味地舍易求難，忽略基礎(chǔ)知識，追求偏難怪題。只有牢牢掌握基礎(chǔ)知識和基礎(chǔ)技能才能熟能生巧，掌握解題技巧。

　　側(cè)重薄弱學科和需要進行專項復習的模塊，從基礎(chǔ)入手重新鞏固知識點。注意周圍的學習氛圍，建議去學?；蛘呤怯袑W習氣氛的地方學習，集中自己學習注意力。

　　心態(tài)調(diào)整要側(cè)重細節(jié)

　　進入高三的入學摸底考以及月考都很重要，這既是對高三知識的檢驗，也是在提醒學生正式進入到高考備考階段。

　　注意在備考期間的心態(tài)調(diào)整，作息時間要保持平穩(wěn)。高三期間有許多模擬考試，一是為了檢查同學們的復習情況，二是為了模擬高考情景，鍛煉考生的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)的好壞直接影響到考場上水平能否正常發(fā)揮。

　　一輪復習雖在進行，但往往還有新課要講、新知識需要學習?？梢詫⑿轮R提前進行預習，以便上課更好的跟進老師思路。而針對已學過的高一、高二內(nèi)容，一定要做到勤動手勤動腦。畢竟復習的東西都是以前學過的，一般腦子里都是有印象的。

　　有的同學在復習時，看到這個知識點，覺得很基礎(chǔ);看到那個知識點，認為已經(jīng)掌握了，于是飛快地跳過去。但許多知識點，看似簡單，真正運用起來就不是那么回事，有很多細節(jié)問題是料想不及的，只有在實際做題過程中慢慢體會，因此做一定量的題目是十分必要的。

　　錯題歸納要增大題量

　　一輪復習內(nèi)容逐漸增多，知識綜合性逐漸加大，容易導致心情煩躁，復習效率低。多分析自己錯題的原因，并將知識漏洞進行筆記整理。上課時間可能會出現(xiàn)昏昏欲睡或者出現(xiàn)“老師講老師的，我做我的”現(xiàn)象，但“重復是學習之母”，老師所講的內(nèi)容雖重復但是有理線串綱，有歸納概括，有提煉加工，有拓展延伸，能夠鞏固和完善以及更新大家已獲得的知識結(jié)構(gòu)及已形成的經(jīng)驗結(jié)構(gòu)。

　　一輪復習的時候可以嘗試做一些高考題，在周末給自己兩個小時的時間做前幾年的題，不用在意數(shù)量，了解高考考試的深度即可。期中考試后，名次會發(fā)生第一次分化，需要調(diào)整好下一階段的復習計劃和心態(tài)。

　　從11月下旬到12月，各省市的高考報名陸續(xù)開始，需要在規(guī)定的時間登錄教育考試院網(wǎng)站進行報名。

　　寒假備考注重深度理解

　　進入到一輪復習的收尾階段，應力求對知識深度理解，了解考題中的陷阱設置。把考點知識串成線，按照一定主題或線索，歸納整合各科知識。要對各科目知識的薄弱版塊、較難版塊做二次強化，然后逐個突破，錯題要及時進行解決。

　　高中學業(yè)水平考試開啟，而學業(yè)水平考試成績與高考錄取有關(guān)，務必需要通過考試。期末考試結(jié)束后，注意對錯題的研究和總結(jié)。

　　2月開啟二輪復習，這個階段的任務是提升成績，知識點的綜合運用能力需要穩(wěn)定下來。寒假注意在調(diào)整作息的同時，保持備考狀態(tài)。建議根據(jù)老師講過的主要內(nèi)容，對照考試說明、講課的筆記、教材，三樣內(nèi)容，進行知識的復習。

　　二輪復習要總計規(guī)律

　　二輪復習就絕對不像一輪復習那樣按部就班了，復習前后的跨度非常大，而且老師往往會以專題的形式來進行復習。在這階段應該達到高效率的復習，需要將前一個階段中較為零亂、繁雜的知識進行系統(tǒng)化、條理化匯總成強大的知識體系，再運用體系解決各種考題。

　　在這一階段，需要瘋狂刷高考真題，強化考點及答題技巧，并通過訓練掌握答題節(jié)奏。當題目拿到手后，首先思考它屬于哪種題型，有什么特點，審題時有哪些技巧，答題時有哪些基本要求。二是在做題后拿自己的答案和參考答案比較，看自己的答案和參考答案的基本思路是否相符。三是進行針對于適合自己的答題思路總結(jié)模板?？偨Y(jié)與歸納是高考的秘訣中的秘訣，刷題多但成績不理想的多半原因就是對刷過的題總結(jié)與反思不夠。

　　切忌千萬不要因為一兩次模擬考試的成功而沾沾自喜，也不要因為模擬考試的失敗而放棄努力，因為模擬考試的成績并不能代表你的高考成績，最后高考會是一次大洗牌。

　　高考最后一輪復習在4月-5月左右開啟，在本階段建議回歸基本知識的復習，將筆記拿出來重新復習，將易錯的點進行強化。

　　限時訓練 穩(wěn)定心態(tài)

　　在這一階段，飲食、復習節(jié)奏、答題順序、生活作息等方面盡量保持常態(tài)，保證每天上午九點到十一點，下午的三點到五點(即在高考考試時間)必須保持時刻興奮，調(diào)整好心態(tài)進入到臨考狀態(tài)。而在高考的最后階段，所能做的不是給自己加壓，而是減壓，既不要考慮高考有超水平的發(fā)揮，也不要想高考失利的后果，保持一種穩(wěn)定心態(tài)。

　　這段時間建議定期做一套完整的模擬題，高考時就不會感到“手生”。做模擬題的最佳頻率是一周一套，到高考前至少做完整的4套。進行限時訓練，提高解題速度。限時訓練是模仿真實考場的情景，因此這種練習對于提高應試能力具有重要的意義。

　　如果沒有足夠的時間進行套題訓練，也可以分開訓練，但是時間要縮短。對于會做題，臨場發(fā)揮不佳的學生，可以通過連續(xù)長時間來做套題，或者想辦法耗盡精力后(如長跑后，沖刺跑后)，再做卷子，或壓縮做題時間(2/3~3/4的考試時間做完卷子)，以訓練考場狀態(tài)。提前對高考考場進行踩場，制定好出行線路。準備考試用品、準考證、身份證等考場必備品。

　　準高三沖刺時間表

　　上午6：00~7：30

　　對于高三生而言，睡懶覺是和自己無關(guān)的事情了，一日之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復習，尤其是記憶力的課程(比如英語單詞、文科類科目等)。

　　同時，高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅持，所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間，身體鍛煉一定不能少，半個小時即可，鍛煉的時候可以聽一些勵志歌曲等，為一天的學習打好基礎(chǔ)。

　　7：30~8：00

　　早餐時間，專心吃早餐，只需要半個小時就可以了。

　　8：00—9：00

　　實驗結(jié)果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如物理。

　　9：00—11：00

　　這個時間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果!

　　11：00—12：00

　　接近午飯時間，一上午的復習容易產(chǎn)生疲勞，這個時間可以進行一些常規(guī)的練習題復習，達到鞏固的目的。

　　12：00—13：00

　　午飯時間，可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng)，讓腦子進行一定的休息。

　　13：00—14：00

　　這個時間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，所以建議稍作休息調(diào)整下，如果要午睡的話，半小時就差不多了。

　　14：00—16：00

　　這個時間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

　　16：00—18：00

　　這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。

　　18：00—19：00

　　晚飯及休息時間，讓腦子得到休息。

　　19：00之后

　　晚飯后，可根據(jù)個人情況安排復習，可以語數(shù)外文理科交替安排復習。晚上定時睡覺，必須趕在晚上11點之前休息，養(yǎng)成一個好習慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。

　　給準高三的忠告

　　01關(guān)于學習

　　因為高考的失敗，我失去了我和太多優(yōu)秀的人一起生活幾年的機會。

　　高考運氣和手感很重要，能有無所畏懼毫不在乎的心態(tài)是最好的。

　　好好積累，真的沒錯。你們是在為未來積累砝碼。時間到了，你們自然能切身體會積累的好處，你們會有更多的選擇，更好的未來。

　　好大學很重要，但學歷不代表一切。

　　欲取其上，必求上上。如果你想考一本，那你應該朝著考985的方向努力。

　　高考至少是唯一的目標，大學里的目標多得不知道追哪個好。

　　珍惜現(xiàn)在，努力爭取;這次沒成，下次再爭;勝不能驕，敗不可餒;好好學習，天天向上。

　　認真填志愿，去發(fā)現(xiàn)什么是適合你的。喜歡的不一定適合自己去做，要結(jié)合興趣發(fā)現(xiàn)自己最適合的、有優(yōu)勢的學科與職業(yè)。

　　上大學之后你會突然發(fā)現(xiàn)大家的起點根本不一樣，但是所有的成功都有與之對應的汗水，只不過人家幸運在有父母替他承擔，你唯一能做的就是通過學習改變自己的命運，而這是一件值得驕傲的事情。

　　高中生活真的輕松，高中知識是真的菜。

　　02關(guān)于生活

　　過去以為高考結(jié)束人就可以解放了，后來明白解放的意義在于——別人鋪的路走完了，該親自鋪路向前了。

　　不要在所謂的宿命論和失敗主義情緒中沉浸太久，把自己想象成一個萌新，從零開始撿裝備。

　　珍惜高中生活，畢業(yè)時，請對你的老師說一句謝謝，因為這有可能是最后一句。

　　雖然起點決定不了終點，但是，人的這一生很短暫。往往很多人死在了起點上，根本沒機會看到終點。所以，盡量讓自己的起點高一些，對你很有好處。

　　初中、高中生的友誼是最值得珍惜的。

　　校服其實挺好看的，因為穿著它看不出貧富差距。

　　不要盲目考研。不要盲目讀博。不要盲目考公務員。不要隨波逐流。高考以后就是需要自己選擇自己要走的路了，不要隨便跟風。

　　越早規(guī)劃好職業(yè)道路越好!人生只能走一條路，不要羨慕別人的風景，冷暖自知。

　　宿舍簡直就是萬惡之源，被窩會埋葬你的青春。