十本適合媽媽育兒的必讀書籍推薦
十本適合媽媽育兒的必讀書籍推薦
面對(duì)孩子，家長(zhǎng)能做的就是從耐心的面對(duì)自己的孩子，用心的養(yǎng)育孩子。下面就是小編給大家?guī)淼氖具m合媽媽育兒的必讀書籍推薦，歡迎閱讀，希望大家喜歡!
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十本適合媽媽育兒的必讀書籍
一、《養(yǎng)育的選擇》
揭秘孩子行為背后的心理學(xué)，建議閱讀人群：0-10歲的孩子家長(zhǎng)，真正會(huì)教育孩子的人，都要有兒童心理學(xué)的底子，我當(dāng)初也跟風(fēng)買了一堆兒童心里學(xué)的書籍。但坦白說，看得懂得沒幾本。這本非常易讀，根據(jù)中國(guó)家長(zhǎng)在教育過程中，出現(xiàn)頻率最高的13個(gè)困惑，給出心理學(xué)解答?？傮w來說，這是一本“西方兒童心理學(xué)理論+中國(guó)家庭育兒實(shí)踐”融合得非常好的一本書。我自己讀過2遍，每次讀完都有一種信息量爆棚的感覺。真的會(huì)減少我很多焦慮和盲目，覺得更能理解孩子的各種“壞行為”了，知其所以然后，再學(xué)習(xí)一些技巧，運(yùn)用起來更游刃有余。此外，看完這本書后，我發(fā)現(xiàn)一些專家津津樂道的“兒童發(fā)展敏感期”，最近被炒熱的“延遲滿足”，被解釋得不忍直視。只字片語的理解，確實(shí)會(huì)讓父母產(chǎn)生不少誤解，引起焦慮。
二、《如何說，孩子才會(huì)聽;怎么聽，孩子才會(huì)說》
教育實(shí)用技能領(lǐng)域的NO.1，建議閱讀人群：2-18歲的孩子家長(zhǎng)，無數(shù)人都推薦過了這本已經(jīng)發(fā)行了30多年的《如何說》，它也是我心中最經(jīng)典的教育技巧書籍，沒有之一。第一次翻閱這本書，我?guī)缀醣凰锩婧?jiǎn)陋的插圖嚇到，之后才發(fā)現(xiàn)它的好，現(xiàn)在是我案頭常備。有些家長(zhǎng)會(huì)很困惑，為什么和孩子溝通那么難?為什么他們很不聽話?為什么孩子們不愿和我講心事?如果你有這個(gè)困惑，看完這本書，你可能恨不得抽自己兩個(gè)大耳刮子——自己原來那么不會(huì)聊天!這本書的優(yōu)勢(shì)還在于，它不僅提供了孩子問題的多種解決方案，還考慮到當(dāng)技巧不起作用時(shí)，分析可能存在的問題。這本書不僅可以看，還能練習(xí)，入門必備。
三、《游戲力》
走進(jìn)孩子的世界。建議閱讀年齡：1歲+的孩子家長(zhǎng)。如果說《如何說》是家長(zhǎng)的語言，《游戲力》就是孩子的語言。這也是一本讓我茅塞頓開的書。雖然我一直知道玩是孩子最重要的使命，但真正知道該如何玩，如何利用游戲來建立與孩子之間的聯(lián)結(jié)，如何與他們溝通，是在讀了這本書之后。從這本書中，我掌握了不少日常生活中跟孩子玩游戲的敲門?，F(xiàn)在，孩子失控時(shí)我會(huì)跟他玩“枕頭大戰(zhàn)”，孩子焦慮分離時(shí)，我們玩“藏貓貓”。如果你也跟我一樣，曾是個(gè)“假正經(jīng)”的媽媽，不如放下面子，看看這本書，真正享受養(yǎng)育孩子的樂趣!
四、《孩子：挑戰(zhàn)》
最適合爸爸看的育兒書，1歲+孩子的家長(zhǎng)，這也是我非常喜歡的一本兒童心理學(xué)書籍?，F(xiàn)在市面上火得不得了的“正面管教”，“父母PET效能”等家庭教育方法，他們的理論就脫胎于這本書的作者，魯?shù)婪颉さ吕卓怂沟男睦韺W(xué)理論。
但千萬不要以為這本書會(huì)非?？菰锢碚摚∏∠喾?我個(gè)人認(rèn)為，它比《正面管教》要好看100倍。作者有嚴(yán)謹(jǐn)和縝密的邏輯，書中也也有豐富有趣的案例。值得一提的是，比起大部分教育書的作者是媽媽，這本書是爸爸寫的!我們孩子他爹一向?qū)ξ铱吹倪@些“屎尿屁”的書不屑一顧，唯獨(dú)這本書，他拿起就放不下了。
五、《給孩子的未來腦計(jì)劃》
這是魏坤琳，就是給《最強(qiáng)大腦》選手打分的科學(xué)家評(píng)委，他因?yàn)閳?jiān)持“科學(xué)是我評(píng)判的唯一標(biāo)準(zhǔn)”因此被稱為科學(xué)男神，自從他的女兒出生之后，他的人生軌道開始轉(zhuǎn)變，他開始瘋狂接觸各種育兒方法，結(jié)果發(fā)現(xiàn)市面流行的各種育兒偽科學(xué)，科學(xué)家的較真勁促使他在育兒領(lǐng)域發(fā)聲吶喊，同時(shí)，他還聚集了一批科學(xué)家共同發(fā)起了一家兒童教育結(jié)構(gòu)——愛貝睿，目的是為了把真正科學(xué)，聰明的家庭教育方法帶給千家萬戶。他在得到開設(shè)的專欄《Dr.魏的家庭教育寶典》，上線不到一年就有超10萬人訂閱，被家長(zhǎng)譽(yù)為“最有營(yíng)養(yǎng)的科學(xué)育兒指南”?！督o孩子的未來腦計(jì)劃》就是從他的私家課脫穎而出的，受過十多萬人檢驗(yàn)的，科學(xué)，有料的育兒書。這本書從五個(gè)方面我們的育兒迷思，幫助我們培養(yǎng)更適合未來社會(huì)的孩子。適合0-5歲幼兒的媽媽們閱讀使用。
六、《兒童教育心理學(xué)》
這是一本老書，被再版了很多次，是心理學(xué)大師阿德勒的作品，書中的理念影響了一代又一代的心理學(xué)和教育學(xué)專家。面對(duì)我們的問題孩子，這本書可以給我們更多的信心，讓我們了解孩子的行為和背后的秘密。作為各種育兒書的始祖，這本書里并沒有太多的育兒技巧，但是他在解釋兒童行為和心理發(fā)展方面非常的權(quán)威，適合任何年齡段孩子的家長(zhǎng)學(xué)習(xí)。
七、《正面管教》
簡(jiǎn).尼爾森的作品，現(xiàn)在已經(jīng)成為風(fēng)靡全球的課程，并且出了一系列的書和游戲卡。在育兒方面基本上涵蓋了所有的年齡階段，當(dāng)然她的作品也是一些列的，你可以直接找到針對(duì)自己孩子年齡階段的《正面管教》，中國(guó)父母在學(xué)習(xí)和運(yùn)用之后也出了很多我們本土的《正面管教》作品，屬于一個(gè)不錯(cuò)的系列，不過真要推薦，還是首推她的第一本《正面管教》，里面關(guān)于溫和而堅(jiān)定的育兒理念深入人心，而且整個(gè)正面管教系列恰恰也是以這五個(gè)字為基礎(chǔ)的。適合所有年齡段的父母。
八、《捕捉兒童敏感期》，《愛與自由》，《完整的成長(zhǎng)》
家庭教育啟蒙式的讀物，2-10歲孩子的家長(zhǎng)，孫瑞雪的這套三本書也是常年盤踞在書店“親子教育”類書榜前十，經(jīng)久不衰的經(jīng)典。推薦這本書，我內(nèi)心是糾結(jié)的?？赡苁且?yàn)檫@本書所談到的理論，比如“敏感期”，比如“愛與自由”，其實(shí)已經(jīng)是80后，90后的爸媽們隨手拈來的理論了。但我身邊的媽媽們，都對(duì)這本書贊不絕口?！啊恫蹲絻和舾衅凇肥珍浟?00多個(gè)孩子(0歲到10歲)敏感期的真實(shí)案例，所有案例由家長(zhǎng)或老師記錄，孫瑞雪點(diǎn)評(píng)。讓人感覺可操行很強(qiáng)?！锻暾某砷L(zhǎng)》讓我反思自己是否已經(jīng)長(zhǎng)大，周邊的人是否已經(jīng)長(zhǎng)大。《愛和自由》讓我決定改變自己，跟孩子一起享受愛，享受自由。”我的一位媽媽朋友如此評(píng)論。總得來說，這是一本了解孩子，走進(jìn)教育大門的啟蒙讀物，如果你身邊的朋友剛做了父母，這也是一套非常不錯(cuò)的新手爸媽禮物。
九、《西爾斯懷孕百科》
懷孕了，一切都是未知，真真是啥也不懂啊，又不好意思開口問人，怎么辦?建議看看美國(guó)育兒教父威廉·西爾斯?fàn)敔攬F(tuán)隊(duì)出版的這本書吧。威廉·西爾斯和妻子瑪莎養(yǎng)育了8個(gè)孩子，而且他還是擁有40多年經(jīng)驗(yàn)的兒科專家，堪稱美國(guó)最具影響力的育兒權(quán)威。這本書從科學(xué)備孕開始，一直講到了產(chǎn)后恢復(fù)和母乳喂養(yǎng)，孕期中要注意的方方面面幾乎都涵蓋在里面了。隨著孕周的增加肚子里的小寶寶都會(huì)有哪些變化呢?準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)什么感覺?生活中又該注意些什么……可以說準(zhǔn)媽媽們的疑問都能在這本書中輕松找到答案。
十、《美國(guó)兒科學(xué)會(huì)育兒百科》
寶寶出生后，新爸新媽們哪怕忙到再不可開交，這本書也一定要抽空多看看。這么說吧，如果你沒太多時(shí)間看育兒書，那就看這一本好了，準(zhǔn)沒錯(cuò)!這本書出版20多年來，在全球持續(xù)暢銷，今年5月份中文版第6版正式上架?！睹绹?guó)兒科學(xué)會(huì)育兒百科》是由美國(guó)兒科學(xué)會(huì)超過100名兒科專家集體編著和審閱共同完成的，全書將孩子從出生到5歲所可能涉及到的大小問題全部講了一遍，內(nèi)容細(xì)致到堪比教科書!可能正是因?yàn)閮?nèi)容太全太細(xì)了，再加上排版也很密，所以很多人買到手后很難有耐心看下去。個(gè)人的建議是，不妨買回家當(dāng)應(yīng)急參考書吧，如果在帶娃的過程中有不懂或疑惑的地方，你都可以隨時(shí)拿出書來仔細(xì)翻翻，相信一定會(huì)有意想不到的收獲哦!
育兒過程中的注意事項(xiàng)
1.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：在幼兒園的時(shí)候，就要培養(yǎng)好良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，事先培養(yǎng)好習(xí)慣對(duì)以后的學(xué)習(xí)就會(huì)游刃有余。
2.灌輸孩子時(shí)間觀念：在孩子讀幼兒園的時(shí)候，家長(zhǎng)們可以給孩子買一個(gè)手表，讓孩子有時(shí)間的觀念，防止孩子做事拖拉、散漫，以及合理的利用珍惜時(shí)間。
3.培養(yǎng)孩子的興趣：家長(zhǎng)們可以多點(diǎn)與孩子溝通，讓孩子選擇自己所喜好的專業(yè)技能，并加強(qiáng)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成一種興趣，還能陶冶孩子情操。
4.增強(qiáng)孩子動(dòng)手能力：家長(zhǎng)們可以和孩子一起探討，一起做DIY小手工藝品，增強(qiáng)孩子動(dòng)手能力。
輔食喂養(yǎng)方面的育兒知識(shí)
1.輔食添加的時(shí)候一定不要早于4個(gè)月，但是也不能晚于8個(gè)月。因?yàn)樘绲脑?，寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育的不完善，太晚的話寶寶又會(huì)過了想主動(dòng)自己吃東西的時(shí)候，所以最好的時(shí)間是在滿6個(gè)月以后。
2.第一頓的輔食一定是高鐵米粉，不是自己家做的那種，一定要是含高鐵的米粉。
3.一歲以內(nèi)的寶寶不能吃蜂蜜，不能吃醬油，不能吃鹽。不能喝豆?jié){。不要喝酸奶，1歲以后的酸奶也盡量選擇自己家里做的。
4.吃的輔食在寶寶添加的時(shí)候，要滿滿變得開始有顆粒感，讓寶寶學(xué)會(huì)咀嚼，學(xué)會(huì)自己抓東西吃。一味的喂給寶寶吃精細(xì)輔食，對(duì)寶寶的發(fā)育是沒有好處的。
5.寶寶可以吃芝麻醬，這個(gè)是含鐵很高的食物。
6.寶寶在1歲之內(nèi)的時(shí)候，輔食只是相當(dāng)于零食，主食還是要以奶為主。
7.蛋黃不能作為第一頓輔食，要在寶寶8個(gè)月左右的時(shí)候再添加。寶寶吃菜的油，建議多樣化的選擇，不要總是一種油。
8.在給寶寶添加輔食的時(shí)候，建議一歲半以內(nèi)的寶寶把菜，肉，主食混在一起吃，因?yàn)榉珠_吃，寶寶自己會(huì)分辨出什么好吃，什么不好吃，時(shí)間久了，小家伙就該挑食了。
9.不要給寶寶喝礦泉水，或者礦泉水沖奶粉，因?yàn)榈V泉水中的礦物質(zhì)含量很高，寶寶的腎臟代謝還是比較稚嫩，這樣容易讓寶寶有腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。也不要給寶寶經(jīng)常喝鮮榨的果汁，這樣會(huì)養(yǎng)成寶寶愛吃甜食的習(xí)慣，以后肥胖，齲齒，營(yíng)養(yǎng)不良都會(huì)找上來。
10.深海魚雖然對(duì)寶寶的大腦有好處，但是因?yàn)槔锩娴闹亟饘俸苋菀壮瑯?biāo)，所以建議家長(zhǎng)不要給寶寶吃的太頻繁。0~6個(gè)月的寶寶不需要額外補(bǔ)充水分，在沒有疾病的情況下。
11.奶粉要按照奶粉盒上規(guī)范來沖。不要以為越濃越好。奶粉要用溫水沖，不要熱水沖。香蕉雖然很好吃，但是真的不能緩解便秘，它只能加重便秘的情況。
12.維生素D是為了促進(jìn)鈣的吸收，所以家長(zhǎng)不要一味的給寶寶補(bǔ)充鈣，沒有足夠的維生素D，你吃再多鈣也吸收的不好。