勵(lì)志文章激勵(lì)人心
有力量的勵(lì)志文章，往往都能夠激勵(lì)人心，使人充滿(mǎn)了正能量。下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的勵(lì)志文章激勵(lì)人心，希望大家喜歡。
勵(lì)志文章激勵(lì)人心一：夢(mèng)想不是遙不可及
文/大樹(shù)以西
這不是一篇構(gòu)筑夢(mèng)想的文章，也不是心靈雞湯。
孩提時(shí)代，父母會(huì)給你造一個(gè)夢(mèng)。第一次被問(wèn)及夢(mèng)想這個(gè)問(wèn)題時(shí)，稚齡的孩子就學(xué)會(huì)了大人們給的規(guī)則。在中國(guó)，一個(gè)不宏大不輝煌的夢(mèng)想是會(huì)被嘲笑的。比如說(shuō)，當(dāng)大人們問(wèn)你這個(gè)關(guān)于夢(mèng)想的問(wèn)題的時(shí)候，如果你回答的是科學(xué)家、志愿軍人、工程師等看起來(lái)前程遠(yuǎn)大的夢(mèng)想時(shí)，往往能獲得一大片肯定和掌聲;如果你回答的是當(dāng)一個(gè)環(huán)衛(wèi)工人或者農(nóng)民時(shí)，眾人一致?lián)u頭，而你在眾人眼中，就是沒(méi)有出息，認(rèn)為這個(gè)孩子沒(méi)有大夢(mèng)想。
所以，即便還不知道夢(mèng)想是什么，但是孩子們也有了自己的夢(mèng)想。因?yàn)?，通常孩子們?duì)夢(mèng)想的第一課是：照搬大人們給的大夢(mèng)想。即使孩子已成人，模糊的有了未來(lái)的向往，但不遵循規(guī)則的夢(mèng)想仍然不會(huì)被承認(rèn)。
在升大學(xué)的時(shí)候，班上每個(gè)人要填寫(xiě)個(gè)人情況表，這關(guān)系著我們高中生涯的最后一場(chǎng)戰(zhàn)役：升大學(xué)。班上一個(gè)成績(jī)很厲害的美術(shù)特長(zhǎng)生，在個(gè)人特長(zhǎng)/愛(ài)好一欄，填寫(xiě)的：穿針。這當(dāng)然的引起了班主任和科任老師的震驚，這是一個(gè)多么可笑的愛(ài)好啊。班主任幾次找到這個(gè)女生，要求她更改她的愛(ài)好，她憤怒的拒絕。我也很不理解她，穿針這個(gè)愛(ài)好好像聽(tīng)起來(lái)并不像一個(gè)愛(ài)好。她說(shuō)：我奶奶眼睛不好，卻喜歡繡一些花做些衣服。她每次穿針都穿不好，都會(huì)讓我給她穿針。我一捋線，對(duì)準(zhǔn)針頭，一下就把線穿好了，我奶奶她每次都會(huì)夸我很厲害。我就是覺(jué)得，這是我的愛(ài)好，我不會(huì)改。我就希望我以后給我奶奶穿一輩子針。
當(dāng)時(shí)我就震驚了，我忽然就懂得了她。是啊，愛(ài)好無(wú)大小，特長(zhǎng)無(wú)高下，心中最熱忱的那個(gè)夢(mèng)，本來(lái)就是人心底最深沉的愿望。愛(ài)好是自己的，夢(mèng)想是個(gè)人的，別人給你畫(huà)的天空，怎么會(huì)是你內(nèi)心最想要的顏色。
所以，當(dāng)你發(fā)自勃發(fā)了熱情去努力，去做一些全憑愛(ài)好無(wú)關(guān)利益的事的時(shí)候，不要驚訝，是夢(mèng)想來(lái)了。
我的閨蜜，大學(xué)畢業(yè)的時(shí)候就想做攝影，進(jìn)了影樓之后她確定，這不是她想要的攝影。于是，她畢業(yè)4年，一直在珠寶行業(yè)做文案。她拋棄了夢(mèng)想嗎?不是的，以她的話(huà)說(shuō)，影樓里面的攝影模式和她夢(mèng)想中的攝影是完全不一樣的。她進(jìn)珠寶公司，是因?yàn)檫@是一個(gè)美的行業(yè)，她做文案，因?yàn)閿z影背后需要有故事。于是，4年后的現(xiàn)在，通過(guò)學(xué)習(xí)和不斷的練習(xí)，她的攝影已經(jīng)有了個(gè)人風(fēng)格。她從一開(kāi)始就選擇拋棄和夢(mèng)想看似相似又完全不符那一層不變的影樓風(fēng)格，把文案和個(gè)人對(duì)美的感知融入自己的攝影作品，她在個(gè)人追逐夢(mèng)想的路上越來(lái)越順。是的，我很欣賞她，她知道自己真正的夢(mèng)，并一直為了夢(mèng)想咬牙拼搏著，她簡(jiǎn)直是我的楷模。
真誠(chéng)的說(shuō)一句：不要認(rèn)為細(xì)微的事情不足以談夢(mèng)想，也不要把夢(mèng)想包裝成奢侈品，要知道，夢(mèng)想不是遙不可及。不用在意別人的眼光，即使自己像個(gè)傻子。像中國(guó)合伙人里面的長(zhǎng)懷熱情和夢(mèng)想的成東青，咬著牙，流著血，朝著一個(gè)方向，把夢(mèng)想做好，做實(shí)，把夢(mèng)做得，每天醒來(lái)，感覺(jué)生活充實(shí)而有意義，活力又精彩滿(mǎn)分。
勵(lì)志文章激勵(lì)人心二：你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，夢(mèng)想變味了
文/咸泡飯
謹(jǐn)以此文，獻(xiàn)給所有為理想而努力的人們。
1
我的堂姐，大學(xué)畢業(yè)后，在她父親的“努力”下，順利進(jìn)入鎮(zhèn)上唯一的一所初級(jí)中學(xué)，當(dāng)上了數(shù)學(xué)老師。她父親是那所中學(xué)的語(yǔ)文老師。他們，從父女變?yōu)橥隆?/p>
然而，這不是堂姐所樂(lè)意的。她不喜歡小鎮(zhèn)，因?yàn)樘淝辶?她更不喜歡鎮(zhèn)上的青年，他們無(wú)所事事，只是在等待拆遷，然后拿一大筆補(bǔ)償款，住進(jìn)安置房，娶妻生子。
她對(duì)我說(shuō)：在鎮(zhèn)上，一眼就能把自己的未來(lái)望到頭。
她父親辦公室里那把已經(jīng)快被“坐沒(méi)了”的椅子，就是證明。她就要在自己的“椅子”上消磨青春。
那時(shí)候，我尚未畢業(yè)，對(duì)前途感到迷惘。我沒(méi)有資格給她建議，只是安慰她：工作你先做著吧，畢竟，那是一個(gè)鐵飯碗，有編制，工作輕松，收入穩(wěn)定。
她答應(yīng)著。
每隔半月，她就會(huì)打電話(huà)給我，以至于舍友都以為她是我的一位“看不見(jiàn)”的女友。我們通話(huà)時(shí)間很長(zhǎng)，不知不覺(jué)就聊一小時(shí)以上。她不停向我抱怨——學(xué)生調(diào)皮，同事奇葩，家長(zhǎng)難纏，工作沒(méi)勁。
我則勸她，調(diào)整心態(tài)，嘗試著喜歡自己的工作。
她說(shuō)，她努力做了，但做不到。
她終于還是決定考研。
我問(wèn)她：考研是為了什么?
她回答：考研是安全離開(kāi)小鎮(zhèn)的唯一方法。
是啊，考研成功，她父親不會(huì)阻止她繼續(xù)求學(xué)，可以名正言順地從學(xué)校辭職，可以離開(kāi)冷清的小鎮(zhèn)，可以去繁華的花花世界，去找靠譜的青年戀愛(ài)。
她向家人宣布了自己的決定。不出意料，家人反對(duì)，親戚們都苦苦勸她——別放棄一份“別人求都求不來(lái)”的好工作。他們以“愛(ài)”的名義，綁架她，囚禁她。他們不停地潑冷水，他們用“語(yǔ)言的暴力”，令她遍體鱗傷。
這些，她都默默忍受了。
她開(kāi)始復(fù)習(xí)，利用一切空余時(shí)間。下班后，窩在宿舍里，足不出戶(hù)。寒來(lái)暑往，從未間斷。
最難熬的是考前兩個(gè)月。寒冷降臨，親人的不支持，更是摧殘人心的寒冷。她打電話(huà)給我，向我訴苦，我只能說(shuō)些不痛不癢的安慰話(huà)，根本幫不到她。
我能做的，只能是等待她的消息。
她如愿以?xún)?。一切都非常順利，第二年，她去了一個(gè)一年四季都溫暖如春的地方，讀研了。
暑假回家，我見(jiàn)到她。她看上去并不十分開(kāi)心。說(shuō)起未來(lái)，她態(tài)度平淡。
我說(shuō)：你的夢(mèng)想都實(shí)現(xiàn)了，應(yīng)該感到開(kāi)心才對(duì)。
她說(shuō)：我也是這么想的，但不知道為什么，就是開(kāi)心不起來(lái)，就像吃了方便面里的速干蔬菜，雖然看上去是那個(gè)樣子，但味道早已經(jīng)變了。
2
為什么，明明實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想，得到了想要的東西，卻反而開(kāi)心不起來(lái)呢?
因?yàn)樵谧穳?mèng)的過(guò)程中，我們?cè)馐芰俗璧K，遭受了別人的反對(duì)、質(zhì)疑、誤解以及嘲笑，我們因此覺(jué)得心累。追尋的痛苦，消解了如愿以?xún)敽蟮目鞓?lè)。
我相信，堂姐的父親是真心為她好，她的親戚們也都出于一片好心，但是他們不知道，有著一顆“玻璃心”的堂姐，想要的不是安穩(wěn)的收入和生活，而是心靈的豐富，是精神的自由，是感情的多元。小鎮(zhèn)的單調(diào)和乏味，只會(huì)讓她感覺(jué)葬送青春。那里沒(méi)有她眷戀的東西，所以，她一心想要離開(kāi)。
兩代人在認(rèn)識(shí)上迥然不同，老一代人以為占據(jù)了經(jīng)驗(yàn)上的優(yōu)勢(shì)，就以父輩的權(quán)威，反對(duì)堂姐的逐夢(mèng)之舉，將堂姐置于孤獨(dú)無(wú)援的境地。雖然他們的反對(duì)行為僅限于語(yǔ)言，但他們都是堂姐的至親之人，所以，他們的反對(duì)給堂姐造成了巨大的心理壓力。
在追夢(mèng)的過(guò)程中，我們迫于現(xiàn)實(shí)的局限，不得不做出許多妥協(xié)，對(duì)夢(mèng)想進(jìn)行諸多修正，最終，成果變成了夢(mèng)想大打折扣的產(chǎn)物。
結(jié)果是遺憾的，駿馬變成了騾子，豪宅變成了公寓，冠軍變成了亞軍，本一變成了本二。我們只能將就，只能勉為其難地接受，在心里安慰自己：退而求其次，也只能這樣了。
可是，駿馬終究是駿馬，冠軍終究是冠軍。你得到的東西不是你想要的東西，差之毫厘謬以千里，對(duì)于那些“不完美”、“不完整”的成果，你怎么可能真的接受?
夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)后，你突然意識(shí)到：原來(lái)不過(guò)如此。曾經(jīng)夢(mèng)牽魂繞的東西，揭穿真相后，不過(guò)是絢麗的一地雞毛。你因此失望至極。
曾以為大學(xué)校園是知識(shí)的天堂，是美麗和神圣的去處，可是有朝一日，我們置身其中，才發(fā)現(xiàn)它充斥著臭襪子和方便面的氣味，翹課是稀松平常的事情，不稱(chēng)職的老師比比皆是，專(zhuān)注于學(xué)業(yè)的學(xué)生屈指可數(shù)。腐敗、色情、暴力、游戲，這些被認(rèn)為不適宜的元素，不可避免地滲透到校園之內(nèi)。
理想的豐滿(mǎn)和現(xiàn)實(shí)的瘦骨嶙峋，能不讓你心生虛妄嗎?
3
那么，我們?cè)鯓娱_(kāi)心地追逐夢(mèng)想呢?
我在公司任職時(shí)，我們部門(mén)組織活動(dòng)，去某寺廟聽(tīng)一位高僧講佛經(jīng)。高僧講得高深莫測(cè)，我聽(tīng)得云里霧里。末了，高僧為我們每人題字一幅。高僧的字我很喜歡，于是好好想了想，該請(qǐng)他題什么字。
同事們有人要了“圓融”，有人要了“行德”，有人要了“志存高遠(yuǎn)”，有人要了“海闊天空”。臨到我，我說(shuō)：我要“一意孤行”。
同事們都說(shuō)，這是個(gè)貶義詞，不好。幸虧高僧只管寫(xiě)字，不問(wèn)內(nèi)容，揮筆之間，寫(xiě)下“一意孤行”四字，至今懸掛在我的書(shū)房。
“一意孤行”，我的理解是：認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)意念，不顧別人說(shuō)三道四，只管自己勇往直前。
在我看來(lái)，這是追夢(mèng)必須修煉的心理素質(zhì)。
舉一個(gè)例子：去年我換房，而換房這件大事，理所當(dāng)然，要帶父母、丈人丈母娘一起參謀。我選中了一間院子挺大的房子，覺(jué)得甚好。結(jié)果遭到一致反對(duì)，他們羅列出各種理由證明我的眼光糟糕透頂。比如，采光不好，返潮，蚊蟲(chóng)多，甚至連風(fēng)水這么玄的玩意兒都能說(shuō)出來(lái)。
但是他們壓根就不知道，我之所以換房，就是為了有個(gè)院子，能在里面種點(diǎn)雜草，養(yǎng)些小魚(yú)，晚上躺在椅子上仰望星空、胡思亂想。假如沒(méi)有院子，我根本就沒(méi)必要換房呀。
所以，每個(gè)人的需求是不一樣的，別人的意見(jiàn)只具有參考價(jià)值，但決定性因素，永遠(yuǎn)是你自己的本質(zhì)需求。你必須聽(tīng)從內(nèi)心的喜好，否則，你就是為別人活。
有些夢(mèng)想很龐大，想起來(lái)就令人絕望。比如，在寸土寸金的城市擁有一套自己的房子。比如，職場(chǎng)菜鳥(niǎo)偷瞄那些牛逼閃閃、眾星捧月的老板，心里暗自發(fā)誓：有朝一日，我要成為如他(她)一般的人。
為了讓夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)起來(lái)不那么難于上青天，不妨把龐大的夢(mèng)想拆開(kāi)，分成一份份小的計(jì)劃，并且，為每一份小計(jì)劃設(shè)置一個(gè)階段性的成果。在取得階段性成果后，即時(shí)地獎(jiǎng)勵(lì)自己。
我在企業(yè)里做績(jī)效管理工作。一個(gè)企業(yè)要建立績(jī)效管理體系，是一件相當(dāng)龐大、復(fù)雜的工程。先梳理公司的戰(zhàn)略目標(biāo)，再將目標(biāo)分解到部門(mén)，再落實(shí)到具體崗位，接著制定崗位職責(zé)，設(shè)立考核目標(biāo)，等等。稍有管理常識(shí)的人看到這里肯定覺(jué)得頭大。而這些，也僅僅是萬(wàn)里長(zhǎng)征的第一步。
一口吃不掉一頭大象，那就分成若干口吃唄，而且，每吃掉一口，即時(shí)給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，這樣會(huì)讓你成就感爆棚，奔向目標(biāo)的動(dòng)力更足。我在企業(yè)里建立績(jī)效系統(tǒng)時(shí)，先制定一份總的工作計(jì)劃，這份計(jì)劃由若干個(gè)小計(jì)劃組成，每一個(gè)計(jì)劃完成后，都會(huì)取得一個(gè)階段性成果。每達(dá)成一個(gè)成果，我就放自己兩天假，去短途旅行，或者與家人共進(jìn)一頓充滿(mǎn)小資產(chǎn)階級(jí)情調(diào)的豐盛晚餐。
假如我悶頭猛干，可能根本等不到完成全部計(jì)劃，我已經(jīng)身心疲憊，瀕臨奔潰了。
在追夢(mèng)地過(guò)程中，我們變得堅(jiān)強(qiáng)、牛逼、超能，像“小強(qiáng)”一樣打不扁、壓不垮;像內(nèi)褲外穿的蜘蛛俠一樣無(wú)所不能;像春光燦爛的豬八戒一樣逢兇化吉、處處走狗屎運(yùn)。這也許比觸摸到夢(mèng)想更有益、更美麗。假如天上真的會(huì)掉餡餅，那么吃到餡餅的肯定是抬頭看天、張大嘴巴的那個(gè)人，他們就連等，也等得比別人更努力。
勵(lì)志文章激勵(lì)人心三：你有多自律，就有多自由
文/楊熹文
1、
女友辭去工作三個(gè)月后，我敲響她家的門(mén)。
一聲，兩聲，三聲，本期待著一個(gè)快活的靈魂，卻看見(jiàn)從門(mén)縫里探出這樣一個(gè)人，蓬頭垢面，衣著邋遢，兩眼求救般地看著我，“我想去上班……”
遙想三個(gè)月前她鐵心鐵意地對(duì)我說(shuō)，“我決定辭職，朝九晚五的工作逼得我發(fā)瘋，任何自己想做的事情都找不到時(shí)間，是時(shí)候我也該享用點(diǎn)自由。”
朋友辭職前是公司前臺(tái)，每天需七點(diǎn)起床，精心打扮，亦要在工作中的任何時(shí)刻擺出微笑的表情，這一切在她看起來(lái)皆是束縛。辭職后的她終于脫離諸多限制，頗有興致地列出一張清單，寫(xiě)滿(mǎn)自己一直想做卻沒(méi)時(shí)間做的事，比如讀書(shū)，健身，學(xué)韓語(yǔ)……
她充滿(mǎn)期待地告訴我，“能看見(jiàn)自己坐在房間溫暖的一角，喝著咖啡讀著書(shū)，陽(yáng)光曬在肩膀上，那種美好的景象，我腦袋中一直都有。”
可是三個(gè)月后的我走進(jìn)她的房間，卻看到這一派景象：臟衣服堆滿(mǎn)了墻角，被子團(tuán)在床中央，茶幾上擺滿(mǎn)未洗的咖啡杯，吃空的餅干盒和咬了一半的巧克力散在地毯上……我需要探著腳尖走路，才不會(huì)踏到地上的雜志或踢倒酒瓶，整個(gè)房間猶如強(qiáng)盜洗劫后的場(chǎng)面。
無(wú)需多問(wèn)就知道這幾個(gè)月的日子她怎樣過(guò)，也自然可想象那些辭職最初的美好計(jì)劃是否落了空。她一身睡衣睡褲地看著我，言語(yǔ)絕望，“我已經(jīng)胖了五公斤。”
我忽然想起那句值得深思的話(huà)，“自律者方得自由”。
2、
剛出國(guó)的時(shí)候，我租住在一戶(hù)人家里，男主人每日出門(mén)上班，孩子們就讀附近小學(xué)，女主人做家庭主婦，負(fù)責(zé)打理生活。
在我狹隘的觀念里，“家庭主婦”這種職業(yè)即代表一種自由，在“煮飯”與“做家務(wù)”之余，可以用一種類(lèi)似于散漫的態(tài)度去生活，比如可以一整天素顏，穿睡衣，不用在家中注意舉手投足，也無(wú)需有任何條條框框的壓力，就如我小時(shí)候看到的母親，姨媽?zhuān)従哟髬饌円粯?，不施粉黛，舉止粗俗，苦大仇深。
可我從未遇見(jiàn)過(guò)女主人這般如此自律的家庭主婦，她每天早早起床，為丈夫和孩子準(zhǔn)備早餐，送別家人后換上運(yùn)動(dòng)衣，在附近的街區(qū)跑上一個(gè)鐘頭。回來(lái)后，洗過(guò)澡化好妝，一襲裙子光彩動(dòng)人，下午時(shí)則雷打不動(dòng)地看上一個(gè)鐘頭的書(shū)，一杯咖啡配一小份甜點(diǎn)，這習(xí)慣不會(huì)因任何事讓步。除此之外的時(shí)間里，女主人和其他的家庭主婦一樣，跳進(jìn)一個(gè)盡職盡責(zé)的角色里，去照顧丈夫和孩子們。
我那時(shí)工作辛苦，每天都在盼望著能夠在床上躺整天的星期日，自然不理解女主人為何給自己的生活添進(jìn)種種人為的約束，更無(wú)法知道為什么她似乎比我所有見(jiàn)過(guò)的家庭主婦，更從容，更快樂(lè)，更優(yōu)雅。
她從不在食量上放縱自己，亦堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，得以在婚姻七年中保持兩位數(shù)的體重，又一直讀書(shū)，從未和丈夫的世界脫軌，教育起孩子也溫柔有方。更難得的是，她的神色從容，一雙眼睛流露出發(fā)自?xún)?nèi)心的幸福和滿(mǎn)足，那是中年女人所能擁有的最珍貴的表情。
這和我一直以為的自由有悖，但我很快發(fā)現(xiàn)，我那種“每日回家就倒在床上，休息日恨不得一天都在床上度過(guò)”的生活使我變得異常懶惰而不快。我意識(shí)到，自己有相當(dāng)一部分的不快樂(lè)正是來(lái)自于這種空虛的“自由”里，它讓我的生活不受控制地走著下坡路，限制了我想成為更好之人的能力，阻礙了我想獲得的那種生活方式。
我突然覺(jué)得，這種自律帶來(lái)的自由，恰恰就是掌控自己生活的能力。
3、
我從2014年開(kāi)始跑步，至今堅(jiān)持兩年之久，起初的目的是因?yàn)闊o(wú)法忍受對(duì)肥胖的厭惡，可漸漸卻發(fā)現(xiàn)，跑步給我?guī)?lái)的更重要的啟發(fā)，是讓我意識(shí)到了自律帶來(lái)的力量。這種時(shí)時(shí)與自己的惰性做斗爭(zhēng)，又在一次次斗爭(zhēng)中超越自己的過(guò)程，正是自律帶給我的階梯式進(jìn)步人生。
村上春樹(shù)也如此形容過(guò)跑步為自己帶來(lái)的意義，“人本性就不喜歡承受不必要的負(fù)擔(dān)，因此人的身體總會(huì)很快就對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷變得不習(xí)慣。而這是絕對(duì)不行的。寫(xiě)作也是一樣。我每天都寫(xiě)作，這樣我的思維就不至變得不習(xí)慣思考。于是我得以一步一步抬高文字的標(biāo)桿，就像跑步能讓肌肉越來(lái)越強(qiáng)壯。”
以我自己兩年里的親身體驗(yàn)來(lái)說(shuō)，跑步是訓(xùn)練一個(gè)人“自律”能力的很好方式。我曾是一個(gè)吃無(wú)節(jié)制的人，又喜歡過(guò)度消耗自己，但跑步讓我成為一個(gè)自控力極高的人，令我可以堅(jiān)持每天早起，準(zhǔn)時(shí)踏上跑步機(jī)，拒絕拖延工作內(nèi)容，在無(wú)論多熱愛(ài)的食物面前也能夠控制自己想要放縱的念頭。
在我所結(jié)識(shí)的跑者中，幾乎所有人的生活都是自律的。大部分人有著規(guī)律的作息時(shí)間，保持著健康的飲食習(xí)慣，甚至對(duì)時(shí)間也極為珍惜。這種自律，成為很多自由的基礎(chǔ)，也成為很多成功的基礎(chǔ)。
看過(guò)一些成功人士的新聞或自傳，發(fā)現(xiàn)跑步，或者說(shuō)自律，是很多人的特點(diǎn)之一：
蘋(píng)果公司CEO蒂姆·庫(kù)克凌晨四年半開(kāi)始發(fā)郵件，之后就去健身房;
奧巴馬每周堅(jiān)持至少鍛煉六天，每次大約45分鐘，只有星期日才會(huì)休息。
馬克·扎克伯格本年的計(jì)劃是每天跑步一英里，除此之外他的生活里還有每個(gè)月讀兩本書(shū)，堅(jiān)持學(xué)中文。
……
托馬斯·科里創(chuàng)造出“富有的習(xí)慣”這個(gè)短語(yǔ)，他用五年時(shí)間研究了一百七十七個(gè)富有人士的生活，發(fā)現(xiàn)其中，76%的富人堅(jiān)持每天有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘以上，也有一半以上的人每天至少在工作前三個(gè)小時(shí)起床。這大概也是自律的某種形式。
嚴(yán)歌苓總結(jié)起自己度過(guò)的經(jīng)典文學(xué)作品，也說(shuō)過(guò)，“我發(fā)現(xiàn)這些文學(xué)泰斗們——無(wú)論男女——都具備一些共同的美德或缺陷。比如說(shuō)，他們都有鐵一樣的意志，軍人般的自我紀(jì)律，或多或少的清教徒式的生活方式。”
4、
今年年初辭職后，我的生活除了工作內(nèi)容發(fā)生改變，其余并沒(méi)有發(fā)生很多的變化，
我依舊早上六點(diǎn)半起床，疊好被子，收拾好房間，去跑至少五公里。回來(lái)時(shí)換上漂亮衣服，化好妝，坐在書(shū)桌前寫(xiě)至中午，下午時(shí)搜集材料，構(gòu)思文章，回復(fù)讀者，晚間小酌幾杯，讀書(shū)或會(huì)友。生活里一切均有秩序，在形勢(shì)上和做一份平常的工作，并沒(méi)有太大的差別，而自己也從這份自律中得益，保持身材，生活充實(shí)，事業(yè)穩(wěn)定，能夠感受自己正掌舵著生活，朝著更好的方向。
偶爾來(lái)做客的朋友會(huì)把我當(dāng)作奇葩看待，“那些出門(mén)買(mǎi)菜都要化妝的女孩就夠令人費(fèi)解了，你為什么在家也要化妝?”
和取悅別人和取悅自己都不同，我深以為這也是一種“自律”。在一天之初穿上漂亮衣服化好妝，整個(gè)人干凈體面的那一刻起，我就知道面對(duì)這一天的態(tài)度，也應(yīng)該是如此鄭重而嚴(yán)肅的，絕不容有半點(diǎn)懈怠和馬虎。
記得很久前看過(guò)康德的一句話(huà)，所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。
而現(xiàn)在的我更加堅(jiān)信，自律是一個(gè)人在年輕時(shí)可以培養(yǎng)的，最有益的習(xí)慣。
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