做不到順其自然文章
做不到順其自然文章
有時(shí)候，有些事情是勉強(qiáng)不來(lái)的，要求自己做到順其自然，但是做不到怎么辦?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的做不到順其自然文章，希望大家喜歡。
做不到順其自然文章一：做不到順其自然怎么辦
冰雨隨筆，有感而發(fā)，雜亂無(wú)章，敬請(qǐng)諒解
例子，你說(shuō)：我這次考試要是不及格該怎么辦啊?我好擔(dān)心啊!
我說(shuō)：順其自然吧!
你又說(shuō)：我有強(qiáng)迫癥，好痛苦啊，該怎么辦啊?
我又說(shuō)：順其自然吧!
從以上兩句簡(jiǎn)單的對(duì)話，大家自己考慮一下順其自然的真正含義。
順其自然是治療強(qiáng)迫癥的核心理論，大家都很清楚，但是大家也許都有這樣的感觸，說(shuō)得容易，我做不到啊!
當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，我們很迷茫，我們到底應(yīng)該如何面對(duì)呢?
我們得強(qiáng)迫癥的主要原因是強(qiáng)迫，而且強(qiáng)迫了好長(zhǎng)時(shí)間，養(yǎng)成一個(gè)壞的習(xí)慣和思維方式，
有的可能還根深蒂固，大家都知道改掉一個(gè)習(xí)慣是很難的。同樣的道理，強(qiáng)迫癥患者想一下子做到順其自然，可能嗎?
如果你一下子就能做到順其自然，那說(shuō)明你沒(méi)有強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥患者剛開(kāi)始做不到順其自然是很正常的，從思想上我們要接受這種做不到的正常性，才不至于驚慌失措。強(qiáng)迫癥患者做到順其自然需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，這個(gè)要做到心中有數(shù)。
另外，當(dāng)我們?nèi)ヒ笞约鹤龅巾樒渥匀粫r(shí)，其實(shí)這反而變成了不自然了，因?yàn)槟阍诳桃庾非笞匀弧ｍ樒渥匀徽f(shuō)得簡(jiǎn)單，但是在生活中的確很難做到。
那我們究竟應(yīng)該怎么做呢?
我們應(yīng)該把順其自然當(dāng)作長(zhǎng)期的指導(dǎo)思想，對(duì)待癥狀盡量做到接受，順應(yīng)，無(wú)為，不理睬，不要一次兩次做不到，就失去信心，放棄了，這樣很容易引起癥狀的反復(fù)，挫傷患者的治療信心。
舉個(gè)例子，比如我今天沒(méi)有做到順其自然，癥狀很嚴(yán)重，那應(yīng)該如何對(duì)待呢?
正確的做法是：過(guò)去的事情不要加以評(píng)價(jià)，繼續(xù)順其自然。
為什么應(yīng)該這樣做呢?
1.如果你和強(qiáng)迫癥狀對(duì)抗的話，結(jié)果只能是強(qiáng)迫癥更加嚴(yán)重。從這個(gè)道理上講，你面前的路只有一條，那就是接受，順其自然。
2.你做不到順其自然，這說(shuō)明你的心理狀態(tài)還沒(méi)有達(dá)到順其自然的程度。如果你為此感到苦惱，強(qiáng)迫自己做到順其自然，那又變成強(qiáng)迫了，強(qiáng)迫癥也會(huì)更加嚴(yán)重。所以自己能不能做到順其自然，你都不要強(qiáng)迫自己，這才是真正的順其自然。
3.強(qiáng)迫癥嚴(yán)重與否，有它自己的自然規(guī)律，這與你的心理狀態(tài)、環(huán)境等有很大關(guān)系。如果在癥狀嚴(yán)重時(shí)，你強(qiáng)迫自己達(dá)到病輕的狀態(tài);或者你在癥狀消失后，害怕自己又回到以前的狀態(tài)，這都是強(qiáng)迫。所以，面對(duì)癥狀嚴(yán)重之后，你還需順其自然。
4.對(duì)過(guò)去的事情進(jìn)行反復(fù)評(píng)價(jià)，這是完美主義的表現(xiàn)。完美主義導(dǎo)致強(qiáng)迫癥，這是大家知道的。所以不管昨天發(fā)生了什么，你都不要去評(píng)價(jià)它，過(guò)去的事情就讓它過(guò)去吧，今天繼續(xù)順其自然。
5.對(duì)待強(qiáng)迫癥的理論不要太多，一條兩條足夠了，關(guān)鍵是去實(shí)踐。 如果你一旦遇到癥狀嚴(yán)重或其他自己不滿意情況，你就對(duì)理論失去信心，這樣下去只能更加挫傷你的治療信心。
順其自然是人生的大智慧，它的含義博大精深，你做的如何?
做不到順其自然文章二：做不到順其自然
今天在爺爺家里包餃子。我說(shuō)兒子要學(xué)吉他，興致很大，因?yàn)槭歉呷乙詾槟茉谝欢ǔ潭壬蠟樗鈮海瑳](méi)有想到兒子挺認(rèn)真的，他想認(rèn)真學(xué)吉他，他以為自己挺有天賦的，別讓我給他埋沒(méi)了。沒(méi)有想到他大姑在一邊說(shuō)：你兒子才沒(méi)有音樂(lè)天賦，他唱得跑調(diào)。他爺也說(shuō)自己年輕的時(shí)候唱歌就跑調(diào)，結(jié)果怎么練都不準(zhǔn)，是因?yàn)槿说穆?tīng)力有問(wèn)題，所以玩這個(gè)不行(靠耳朵)。最后他沒(méi)有辦法就學(xué)吹笛，手風(fēng)琴也沒(méi)有問(wèn)題，凡是弦類的就都不行。
聽(tīng)他這樣說(shuō)我就說(shuō)那一會(huì)兒兒子回來(lái)你們對(duì)兒子講講免得他在高三這當(dāng)口費(fèi)力學(xué)了還不好受。
結(jié)果人家一口都回絕了，說(shuō)你兒子正在興頭上我們可不得罪他，讓他掃這個(gè)興。得罪人的事得由你這個(gè)當(dāng)媽的來(lái)說(shuō)。
你說(shuō)，我把真實(shí)的真相說(shuō)不說(shuō)?還是過(guò)些日子再說(shuō)。兒子對(duì)吹笛別的什么可不感興趣。
二位老人對(duì)子女的教育方式在我看來(lái)是有點(diǎn)點(diǎn)自私而不只是“慣”，總是順其自己的發(fā)展，成材就成才，不成就拉倒。就是那種只要你現(xiàn)在高興就好的方式。不為將來(lái)，未來(lái)去考慮。那是子女自己的事，認(rèn)為他們的做法是理所當(dāng)然的。
我就做不到眼看著他自己摔倒在爬起來(lái)的過(guò)程?；蛟S這就是人生成長(zhǎng)的必經(jīng)之路吧。我有權(quán)力去示意么?就如一本動(dòng)人的小說(shuō)，你若盡早的知道他的結(jié)局也就失去了那種享受過(guò)程的神秘，也必然沒(méi)有了前行的動(dòng)力?？墒乾F(xiàn)在高考這條路上哪個(gè)做家長(zhǎng)不是盡心力給鋪墊得平之又平。在他人生沖刺的時(shí)刻我能只做個(gè)旁觀者么。做不到。
這個(gè)小事，讓我不合適宜地想起孔子的：君子和而不同，小人同而不和。
做不到順其自然文章三：愛(ài)情，不要順其自然
無(wú)意間在開(kāi)心網(wǎng)的帖子里看到這么一段 配上沒(méi)那么簡(jiǎn)單這首歌還蠻有感覺(jué)的
我們總是以為，我們會(huì)找到一個(gè)自己很愛(ài)很愛(ài)的人。
可是當(dāng)我們回首，才發(fā)覺(jué)自己曾經(jīng)多么天真。
假如從來(lái)沒(méi)有開(kāi)始，你怎么知道自己會(huì)不會(huì)很愛(ài)很愛(ài)那個(gè)人呢?
其實(shí)，很愛(ài)很愛(ài)的感覺(jué)，是要在一起經(jīng)歷了許多事情之後才會(huì)發(fā)現(xiàn)的
茫茫人?？梢哉业揭粋€(gè)心愛(ài)的人，這是多么大的福氣，
或許沒(méi)有你想象那么好，應(yīng)該也不會(huì)糟糕到哪里，
所以要知福惜福好好珍惜，多說(shuō)關(guān)懷話，少說(shuō)責(zé)備話
如果你懂得珍惜，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你獲得的越來(lái)越多，
如果你一昧追求，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你失去的越來(lái)越快。
愛(ài)情合理就好，不要委屈將就，不要相信完美的愛(ài)情，
其實(shí)彼此有缺點(diǎn)，有一種純樸的可愛(ài)就足夠了。
我們擁有一只鞋子的時(shí)候，才會(huì)明白失去另一只鞋子的滋味，
消逝的戀情總是刻骨銘心的，珍惜或放下，都是生命中必經(jīng)的過(guò)程。
相愛(ài)的時(shí)候需要真誠(chéng)，爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候需要溝通，
生氣的時(shí)候需要冷靜，愉快的時(shí)候需要分享，
指責(zé)的時(shí)候需要諒解，過(guò)日子的時(shí)候需要包容。
一個(gè)人的生命里，擦肩而過(guò)的人有千千萬(wàn)萬(wàn)，
有幾個(gè)是知音?有幾個(gè)是深愛(ài)自己的人?
愛(ài)情再堅(jiān)固，也無(wú)法承受忙碌的侵蝕，
你忙得天荒地亂，你忙得忘記關(guān)心，你忙得身心疲憊，你忙得無(wú)所適從，
但是 ------ 愛(ài)情不能等你有空才珍惜。
女人不要說(shuō)，你沒(méi)有遇到你想遇到的人，你想嫁的人，如果你的容貌身材姿色收入家庭條件出生沒(méi)有發(fā)生改變的話，按照常理和規(guī)律，你就應(yīng)該和現(xiàn)在的人在一起。
男人不要說(shuō)，等我有了錢，等我成功了，等我有了權(quán)，如果你的相貌身材收入家庭姿色沒(méi)有發(fā)生根本轉(zhuǎn)變的話按照常理和規(guī)律，你就應(yīng)該和現(xiàn)在的人在一起。你現(xiàn)在能遇到的，能交往的，就是你可以找到的人。
所以，你不要想以后怎樣，以后是以后的事情。
人生不過(guò)百年，幕起幕落而已。
的確人生不過(guò)百年 我們沒(méi)有時(shí)間去折騰 我經(jīng)常在想如果我就這樣沒(méi)了 我有什么遺憾沒(méi)?說(shuō)沒(méi)有是假的 從小到大做的錯(cuò)誤的選擇太多 世上沒(méi)有后悔藥 所以只能留有遺憾 這些錯(cuò)誤的選擇往往不能完全怪我們 如果不是生活的歷練我們?cè)跄苤滥菚r(shí)的選擇是錯(cuò)誤的呢 我向往的生活一直都是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的 正如那句 一杯紅酒配電影 在周末晚上關(guān)上了手機(jī) 舒服窩在沙發(fā)里 我希望的是兩個(gè)人 一個(gè)人這樣的情景顯得有些凄涼 而如果是兩個(gè)人對(duì)我而言這就是一種幸福 看似很簡(jiǎn)單的一件事在現(xiàn)實(shí)生活中就是一種奢侈 另一半陪不陪你是件小事 真正可怕的是你根本不知道哪天會(huì)為了何種原因毅然決然的選擇離開(kāi)你 兩個(gè)真正相愛(ài)的人真正知道珍惜的又有幾個(gè)呢?離婚的人越來(lái)越多 就算不離婚的 外面的小3也越來(lái)越多 我不懂那些人的世界 他們尋求的是什么?有這么個(gè)真實(shí)的故事 一個(gè)男人得了重病 需要很多錢來(lái)醫(yī)治 他的老婆豪不猶豫把自己這幾年辛辛苦苦攢下來(lái)的錢拿了出來(lái) 其實(shí)這個(gè)女人知道他的老公外面小3特別多 夫妻之間的感情也一直都很冷淡 可她一點(diǎn)都沒(méi)猶豫 再看看那些小3那段時(shí)間人影都沒(méi)了 在我看來(lái)那個(gè)男人是幸運(yùn)的 等他病好了之后我相信他一定會(huì)珍惜他老婆的 我是一廂情愿的這樣認(rèn)為的 不知不覺(jué)的又感概了一番……
以上就是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的做不到順其自然文章，希望對(duì)你有幫助!
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