關于單身生活文章
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單身，是種自由但有時候也充滿孤獨的生活，但很多單身的人都是在等待或是尋找那個真正屬于自己的歸宿。下面是學習啦小編為大家整理的關于關于單身生活文章的相關資料，供您參考!
關于單身生活文章篇1：離婚女人，如何走出情感低谷
當人們把離婚當成解脫心靈痛苦的一種措施時，人們會驚奇的發(fā)現(xiàn)，離婚對于女人并不是解脫痛苦的最好方法，相反，離婚會使女人陷入新的情感和心理的危機中，使自己的情感陷入低谷。
林女士本來有一個幸福的家庭，夫妻感情深厚，生活幸福美滿。可是丈夫在去年的一次外出開會期間，有了一次越軌行為，林女士當然不能容忍，毫不猶豫的與丈夫離了婚。當時認為這樣就解脫了自己的痛苦。但是，丈夫離去后她的心情怎么也好不起來，以前自己是個能夠承受任何壓力和不幸的人，可是現(xiàn)在無論看什么都不順眼，焦慮抑郁心情煩躁，整天無精打采，對什么都不感興趣，工作效率明顯下降……
其實，離婚對當事人來說是一個不小的精神打擊，并非像有些人想象的那么簡單，離婚的女人在承受家庭解體的同時，肯定會受到來自社會的一種偏見，那就是以婚姻成敗論英雄。一個離婚的女人，必然會受到社會的議論，不管婚姻中錯誤的一方是誰，都會對女人的職位升遷、工作優(yōu)劣造成影響，久之就會使女人出現(xiàn)自卑心理，認為自己是世界上最不幸的人，如果長期在這種情緒中不能自拔，心靈就會扭曲，就很容易出現(xiàn)抑郁情緒，甚至患抑郁癥。
離婚女人常常將自己的痛苦埋在心理，不愿意告訴別人，怕人們瞧不起自己，怕人們憐憫或同情自己，長時間的自我封閉，使離婚女人的性格變的孤僻，產生逃避現(xiàn)實或悲觀厭世的心理。
離婚女人會因為一次失敗的婚姻而對再婚產生恐懼心理，對男士產生仇恨心理，她們害怕結婚，害怕再遇到像以前丈夫那樣的男人，因而對未來產生了恐懼和畏縮。但是長期一個人生活，特別是孩子不在身邊，缺少說話的對象，缺少溝通，會使離婚女人產生對男人的仇恨，認為自己的不幸都是男人所為，從而加重離婚女人的焦慮抑郁情緒，增加她的痛苦心理，痛苦使她的心情更為壓抑，加重了恐懼和仇恨。
如何擺脫這些不良的情緒，走出情感的低谷呢?不妨從以下幾個方面做起。
一、重新樹立正確的人生觀、價值觀、婚姻觀，人的一生不可能一帆風順，每個人都會遇到這樣或那樣的不順心的事情，問題是我們應該如何去面對，是一味的逃避，還是勇敢的去面對現(xiàn)實?時間是修復心靈創(chuàng)傷的良藥，離婚女人應多與人們溝通，多交朋友，有了心理問題應當學會向朋友傾訴，一次婚姻的失敗，并不能說明什么，應該向前看，也許你的幸福就在前面。有句老話“夢里尋他千百度，驀然回首那人就在燈火闌珊處。”
二、珍惜生命，享受生活中的快樂，學會培養(yǎng)良好的心態(tài)，珍惜生命中的每一分每一秒，充分享受大自然給予的新鮮，可以利用業(yè)余時間投入到大自然當中去，如爬山、郊游，到大自然中陶冶情操，改變自己的不良心境，培養(yǎng)自己熱愛生命，熱愛生活的動力，以改變焦慮抑郁情緒。
三、培養(yǎng)成就動機，努力建立自己的價值趨向，建立切實可行的目標，并努力去實現(xiàn)。不管是否能夠達到目標，都不要氣餒，相信自己總有成功的一天，在不斷的行動中提高自己，使自己成為一個擁有無數(shù)精神財富的人，使心理得到不斷的升華和完善。
關于單身生活文章篇2：單身女人隨筆
單身女人的幸福是什么?單身女人的幸福是那么的遙不可及，但似乎又那么的近在咫尺!記得有一篇文章這樣寫過：我們不是相愛，我們是被寂寞打敗!單身女人很多時候是孤獨的，寂寞的，習慣在深夜聽旋律優(yōu)美的歌曲，回憶著讓自己成熟的酸甜苦辣，品嘗著人生的起伏跌宕，眷顧著情網中的海誓山盟，期待著，希望著，等待著……
她們是都市生活中一道美麗的風景線，她們有著辛酸的過去，她們有著幸福的向往，她們時而活躍，她們的笑陽光、燦爛;她們時而憂郁，她們的靜神秘、深邃;不要試圖走進她們的內心世界，因為你的一旦靠近，你必將被她深深吸引，人總是善于探索，善于挑戰(zhàn)，善于征服，而當你沒有任何準備和單身女人在一起的時候，這種征服只會引申為傷害。
單身女人就像受傷的仙人掌，你靠近了她，就會被她的刺刺傷，與此同時她也會疼，所以請遠觀她，欣賞她，也許這就是單身女人的悲哀，永遠與寂寞、孤獨為伴!愛上單身女人是需要勇氣，愛上單身女人的男人更是男人，他不僅會疼惜受傷的仙人掌，更懂得為她療傷的同時不被她的刺刺傷;他不僅會無微不至的呵護她，更懂得不必在意世俗的眼光伴她到海角天涯;他不僅會善解她曾經所承受的傷害，更懂得像男人一樣溫暖她塵封已久的心……也許單身女人身邊的男人只會出現(xiàn)在瓊瑤阿姨的小說里，也許單身女人身邊的男人已經絕種在上個世紀!
但我還是想說，單身女人仍然是幸福的!雖然她孤獨，但孤獨會使她穩(wěn)重;雖然她寂寞，但寂寞會使她成熟;雖然她會因感情的失敗而自卑自責，但她對美好生活的向往會讓她擁有更加目眩神迷的光彩!雖然她是一個失敗者，但她比任何人都明白感情需要珍惜需要包容的道理!她不僅是一個哲學家，解讀著世間的千姿百態(tài)，她更像一個激勵家，在歷經種種傷痛、失敗之后仍然擁有著一顆鮮活的心臟，用自信、微笑、灑脫祈盼著成功的再次降臨!
有人說單身女人像一本《資治通鑒》，有深度但似乎讀不懂，其實單身女人很簡單、很單純，她們往往情商高于天才，智商低于弱智，是生活的經歷、往事的閱歷讓她們變得更加的可愛，沒有任何的城府，從而更加的親和，她們清澈如細流，給人以輕松而快樂!
同樣，單身女人也是一個復雜的多元體，她們有著不同的的經歷，也有著不凡的思想，她們會感嘆青澀的過去，但也會放眼絢爛的未來，她們比一般人幸福，因為她們有著一般人沒有的經歷，盡管是一段撕心裂肺的痛，但她們仍然會微笑的感謝經歷：傷害她們的人使她們懂得寬容;遺棄她們的人使她們懂得獨立;幫助她們的人使她們懂得感恩;單身女人是完美的女人，是最有魅力的女人，也是最幸福的女人!
關于單身生活文章篇3：離婚女人如何做好心理保健
女人離婚的原因有兩大類：
第一類是主動離婚的。其產生的因素又可以分為：一是丈夫胡作非為行的，具體地講，就是在家庭之外讓彩旗臘臘做響，妻子無法忍受的;家庭暴力嚴重的，以及酗酒成病的;二是女人天生浪漫，結婚既久，對生活婚姻的質量不滿意的。三是朝三暮四的女人，實用主義強烈的女人?？陀^地分析，主動離婚的女人大都是經濟上相對獨立的女人，離婚給他們帶來的心理傷害和影響很有限，而且有相當一部分這樣的女人認為，是一種解脫，沒有什么心理負擔和傷害。
第二大類是被動離婚的女人。這是一種比較純粹的離婚現(xiàn)象，沒有什么可以細化的類別，但是，在這里離婚給女人造成的的影響和心理傷害是非常明晰的。這類因素下離婚的女人常見心理問題有以下幾種：
孤獨 離婚雖然解決了婚姻生活中產生的矛盾和沖突，離婚者可能獲得一種暫時的安定感。但是對女人來說，長期形成的家庭人際關系一旦消失，總會產生凄涼、孤獨的感覺。對離婚者的心理調查表明，在離婚夫妻中，盡管大多數(shù)人在提出離婚申訴前已經分居不少時日，可當真地從法律上解除婚姻關系時，他們精神上的痛苦仍會達到頂點，并且以后還會為不良的情緒所困擾。
失落 女人在離婚前雖然已經歷了一段漫長、痛苦、艱難的思索過程，但是由于離婚后失去了家庭成員之間的愛撫、柔情和溫存，一系列社會心理需求得不到滿足，極易產生失落感，甚至導致心理變態(tài)，如不愿見人和對人濫發(fā)脾氣。
自卑 在很長一段時間里，我國是不支持離婚的。談到離婚的問題往往不分青紅皂白地一概加罪于女人。女人即使是離婚的受害者，也常被周圍的人指指點點，甚至受到冷嘲熱諷，以致自尊心受挫、名譽受損，背上“離婚女人低人一等”的心理包袱。
關于離婚女人再婚的問題：現(xiàn)實的生活告訴我們，離婚女人再婚是困難的。
第一，自己設置的障礙。一種情況是，相許多高學歷的高職位的白骨精一樣，一部分高知女性，對于再婚提出了較高的要求，是許多原本優(yōu)秀的男人從她的目光之篩里漏掉了;另外一種情況是，如同股市上心理素質欠佳的股民，想贏怕輸?shù)男睦韲乐?。持這種觀點的女性，因此會優(yōu)柔寡斷，會坐失良機;
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