芭蕾舞蹈具有很強的綜合性和藝術(shù)性，被人們稱為“高尚優(yōu)雅的藝術(shù)”。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于跳芭蕾舞氣質(zhì)的培養(yǎng)的資料，供你參考。

　　芭蕾是由法語ballet音譯而來。芭蕾舞孕育于意大利文藝復(fù)興時期，十七世紀(jì)后半葉開始在法國發(fā)展流行并逐漸職業(yè)化，在不斷革新中風(fēng)靡世界。芭蕾舞最重要的一個特征即女演員表演時以腳尖點地，故又稱足尖舞。

　　跳芭蕾舞氣質(zhì)培養(yǎng)方法一、以優(yōu)雅的教學(xué)情境吸引學(xué)生

　　1.教室的布置。

　　教室既是開啟孩子心智的一個窗口，也是她們?nèi)松牡谝粋€舞臺。因此，環(huán)境的布置非常重要。古典芭蕾曾是皇族生活的重要組成部分，其對環(huán)境的基本要求是干凈、明亮、雅致，要將教室布置的與所學(xué)舞種相和諧，讓學(xué)生置身于高雅藝術(shù)的氛圍中。久而久之，學(xué)生的氣質(zhì)也會隨著環(huán)境的變化而改變。

　　2.語言的運用。

　　教師的語言在教學(xué)氣氛中起到至關(guān)重要的引導(dǎo)作用。因教學(xué)對象是少年兒童，所以語言要輕柔，可以給學(xué)生講一講和芭蕾舞相關(guān)的故事，用柔和的音色將教學(xué)場景渲染得優(yōu)雅而浪漫，使學(xué)生覺得自己的行為也要像公主般高貴。

　　3.教學(xué)中鋼琴伴奏。

　　世界著名的芭蕾舞劇都是用交響音樂，鋼琴伴奏是芭蕾舞訓(xùn)練與其他舞種訓(xùn)練的區(qū)別之一，，在平時的訓(xùn)練就讓練習(xí)者接觸優(yōu)美的鋼琴曲，配合優(yōu)雅的芭蕾舞姿，也就潛移默化的提升了練習(xí)者氣質(zhì)。

　　4.多媒體的運用。

　　在教學(xué)中，教師應(yīng)與家長多溝通，利用多媒體設(shè)備讓家長和學(xué)生更多地了解芭蕾舞常識，還可播放一些唯美的電影，向?qū)W生灌輸優(yōu)雅的概念。

　　跳芭蕾舞氣質(zhì)培養(yǎng)方法二、以優(yōu)雅的教學(xué)內(nèi)容塑造學(xué)生

　　1.規(guī)范的基本功訓(xùn)練。

　　芭蕾舞之所以能夠在眾多的舞種中異軍突起，是因為即使是在最激烈的舞段中都能保持著那一絲優(yōu)雅的淡定。優(yōu)雅從何而來?源頭就在于芭蕾藝術(shù)擁有一套規(guī)范、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練體系和審美標(biāo)準(zhǔn)，芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練以科學(xué)性、規(guī)范性、嚴(yán)謹(jǐn)性為特點，通過對肌肉“開、繃、直”等嚴(yán)格的舞蹈訓(xùn)練，逐漸形成挺拔、勻稱、完美的體態(tài)，并且使心與形相交融，在意念與感覺的延伸中使演員們在氣質(zhì)上得到培養(yǎng)，而這套規(guī)范的訓(xùn)練體系也成為世界各國、各個舞蹈種類的基礎(chǔ)訓(xùn)練課程。如何才能使學(xué)生在課堂上樂于接受嚴(yán)謹(jǐn)?shù)幕竟τ?xùn)練呢?

　　(1)熱身：教學(xué)開始的熱身既是引子，也是必不可少的重要環(huán)節(jié)。因此，一定要設(shè)計好熱身活動，最好是編成舞段，使學(xué)生更加容易進(jìn)入舞蹈的狀態(tài)。

　　(2)地面練習(xí)：對初學(xué)者來說，在沒有很好的肌肉控制能力前地面動作起到了很好的輔助作用，借助地面更好的平衡身體，從而也可以突出強調(diào)學(xué)生做出高貴、優(yōu)雅的體態(tài)，同時要根據(jù)學(xué)生的年齡豐富動作的種類，避免學(xué)生身體僵硬、呆板。

　　(3)放松組合：地面訓(xùn)練結(jié)束后，可增加一組小型輕快的跳躍性組合作為過渡，因為學(xué)生在地面做了幾個動作后，需要跳躍性的組合幫助興奮肌肉，活躍課堂氣氛。當(dāng)然，在跳躍中仍要強調(diào)保持優(yōu)雅的體態(tài)，這一點要始終貫穿于整個教學(xué)之中。

　　(4)把桿練習(xí)：這是所有舞種中的重頭戲，也是最令舞蹈教師頭痛的部分。此項練習(xí)如果學(xué)生接受起來有困難，可根據(jù)學(xué)生的情況編排組合，對于年紀(jì)較小的學(xué)生，在把桿練習(xí)中可采用情景教學(xué)，也可以采用位置互換的方法，在游戲中學(xué)習(xí)把桿動作。

　　(5)舞姿練習(xí)：優(yōu)雅的舞姿最能體現(xiàn)氣質(zhì)，建議先易后難，由淺入深。音樂初起，動作應(yīng)干凈簡單，隨著音樂的起伏稍稍移動腳位，手部動作帶動身體輕柔地舞動起來，直至結(jié)束。這樣有益于避免學(xué)生出現(xiàn)身體僵硬、表現(xiàn)力不強等問題。

　　(6)跳躍練習(xí)：學(xué)生大多會很喜歡這部分的動作。但要循序漸進(jìn)，避免受傷。可以形象地比喻為小青蛙在跳水，要求學(xué)生的動作形象要美好，強調(diào)在跳躍的過程中不能亂了方寸，依然要保持優(yōu)雅的體態(tài)。

　　(7)軟度練習(xí)：單一的軟度練習(xí)一定要有，為避免受傷建議放在練完基本功訓(xùn)練以后，這時學(xué)生的身體已經(jīng)處于最佳狀態(tài)，軟度練習(xí)也可加入情境教學(xué)，以放松學(xué)生的心理壓力。

　　(8)音樂選?。涸谡?jié)課程的音樂選材上，要針對不同年齡段的學(xué)生采用與之相和諧的音樂;音樂種類要豐富有趣。如有些課堂音樂充斥著各種各樣的兒歌，由于兒童的特殊性，兒歌固然要有，但是要適度，不要雜亂無章。

　　2.即興舞蹈練習(xí)。

　　在專業(yè)院校里，芭蕾舞專業(yè)的學(xué)生與其他系科的學(xué)生相比，思維顯得不夠活躍，肢體表現(xiàn)也略顯僵硬。為了避免這種情況的發(fā)生，在學(xué)生學(xué)習(xí)古典芭蕾一年后，建議加入即興舞蹈練習(xí)。少兒本身的特性，就是即興舞蹈的天才。但即興舞蹈不等于群魔亂舞，還是要分步驟進(jìn)行訓(xùn)練，可以先從腿部至上身，動作質(zhì)量由重到輕、由原地到移動，節(jié)奏由單一到復(fù)雜，再加上空間、方向的變化，由無主題到有主題的模仿，使學(xué)生的舞蹈感覺越來越強烈;讓模仿來訓(xùn)練其表現(xiàn)能力，讓想象去訓(xùn)練學(xué)生的創(chuàng)造能力。在模仿形象時，應(yīng)讓學(xué)生自然、真實地去表現(xiàn)他們所想要表現(xiàn)的形象，活躍的身體表現(xiàn)既可以增強課堂吸引力、拓寬孩子的思維，又能幫助學(xué)生更好地做出優(yōu)雅的舞蹈姿態(tài)。

　　3.豐富的舞蹈組合。

　　課堂教學(xué)既要科學(xué)又要規(guī)范，要認(rèn)真汲取專業(yè)院校的授課模式，使教學(xué)規(guī)范化。教學(xué)種類要豐富，除了芭蕾舞的基訓(xùn)課外，還要適度的增加些外國的代表性、中國民族民間舞、古典舞身韻、街舞、爵士舞等小組合來豐富整個課堂。這樣，芭蕾舞學(xué)生缺乏表現(xiàn)力和上身僵硬的問題就可以最大程度的避免，優(yōu)雅的體態(tài)也會表現(xiàn)得更加完美。因為沒有表現(xiàn)力的學(xué)生很難把古典芭蕾特有的優(yōu)雅感挖掘出來，所以教師要根據(jù)自己的上課時間循序漸進(jìn)、有計劃地安排好課程，要與學(xué)生的學(xué)習(xí)程度相適應(yīng)，因材施教。

　　4.優(yōu)雅、快樂的成品劇目舞蹈訓(xùn)練。

　　要想讓學(xué)生真正的愛上芭蕾舞，最重要的還是要有劇目的展示。在成品舞排練時應(yīng)尊重學(xué)生個體的身體條件，按照少年兒童的心理特點編創(chuàng)成品舞蹈;要走進(jìn)孩子們的生活，讓少年兒童在快樂的舞蹈中自然、自愿地走入高雅藝術(shù)的殿堂。所謂優(yōu)雅的舞蹈，并不一定是自始至終用鋼琴音樂伴奏，一成不變地跳程式化的幾個擦地動作。

　　跳芭蕾舞氣質(zhì)培養(yǎng)方法三、以優(yōu)雅的教師素養(yǎng)感染學(xué)生

　　1.優(yōu)雅的服飾。

　　教師往往是帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)某一專業(yè)的領(lǐng)路人。因此，教師對于服飾應(yīng)特別注意，在款式、色彩等方面要有鮮明的特色和個性。芭蕾舞教師的服飾應(yīng)優(yōu)雅、大方，所選的服飾最好與上課內(nèi)容相匹配，還應(yīng)嚴(yán)格要求學(xué)生的服飾與所學(xué)舞種相匹配。

　　2.優(yōu)雅的語言。

　　教師的語言修養(yǎng)在極大程度上決定著學(xué)生在課堂上學(xué)習(xí)的效率和效果。首先，要做到絕對地尊重學(xué)生，保護(hù)學(xué)生幼小的心靈，應(yīng)以鼓勵為主的教學(xué)態(tài)度，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。其次，要不斷追求課堂語言的藝術(shù)美，將話說得準(zhǔn)、通、透、簡、美，妙語連珠、妙趣橫生。長此以往，教師的教學(xué)語言也會影響學(xué)生說話的習(xí)慣方式。

　　3.優(yōu)雅的行為。

　　每每被芭蕾舞演員們的倩影所打動時，我總會想起可可・香奈兒的一句名言：“一個女人必須擁有兩樣?xùn)|西―――優(yōu)雅和美麗。”筆者認(rèn)為，想要自己的學(xué)生真正擁有這份美麗，教師除了教授專業(yè)知識外，還要教書育人，用自己優(yōu)雅的行為去影響學(xué)生的日常行為。如保持教室的絕對整潔、輕聲與家長交談、注意自己的坐姿等，這些點滴小事都會對學(xué)生未來的成長產(chǎn)生重要影響。

　　綜上所述，在少兒芭蕾舞蹈教學(xué)中，無論教學(xué)情境、教學(xué)內(nèi)容還是教師素養(yǎng)都要注意芭蕾舞蹈教學(xué)氣質(zhì)的培養(yǎng)，只有這樣，才能使孩子們形體優(yōu)美的同時，還帶出內(nèi)在高雅的氣質(zhì)，才能使少兒芭蕾舞蹈教學(xué)向著正確的方向發(fā)展。