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吉祥謠兒童舞蹈表演視頻

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  現(xiàn)今,隨著時(shí)代的進(jìn)步,教育已經(jīng)變成整個(gè)社會(huì)的重點(diǎn)話題。教育途徑多種多樣,兒童舞蹈教學(xué)作為現(xiàn)代教育中的一種,對(duì)兒童的各方面的素質(zhì)培養(yǎng)都有作用。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的吉祥謠兒童舞蹈表演視頻,供大家參考!


  少兒舞蹈旋轉(zhuǎn)技巧

  1.點(diǎn)步轉(zhuǎn)

  訓(xùn)練步驟一:原地留頭甩頭練習(xí)。

  訓(xùn)練步驟二:點(diǎn)步甩頭練習(xí)

  右腳腳尖點(diǎn)向正前方,左腳支撐中心,腳掌轉(zhuǎn)動(dòng)一圈。頭部保持水平面,做到留頭甩頭,

  尋找方向。

  訓(xùn)練步驟三:點(diǎn)步單一練習(xí)

  在規(guī)定舞姿上,完整旋轉(zhuǎn)一周。

  訓(xùn)練步驟四:連續(xù)點(diǎn)步轉(zhuǎn)

  在準(zhǔn)確完成一圈的基礎(chǔ)上,練習(xí)連續(xù)旋轉(zhuǎn)4---6圈。

  訓(xùn)練步驟五:舞姿點(diǎn)步轉(zhuǎn)

  結(jié)合其他舞姿進(jìn)行連續(xù)旋轉(zhuǎn)練習(xí)。

  2.吸腿轉(zhuǎn)

  訓(xùn)練步驟一:?jiǎn)我粶?zhǔn)備動(dòng)作練習(xí)

  身體面向8點(diǎn)準(zhǔn)備,雙手叉腰,右腳半蹲,左腿伸直前點(diǎn)準(zhǔn)備。

  訓(xùn)練步驟二:上步立半腳尖吸腿練習(xí)

  在準(zhǔn)備動(dòng)作基礎(chǔ)上,右腿加深蹲,左腿向8點(diǎn)邁步立半腳尖,重心迅速轉(zhuǎn)移到左腳上。雙手叉腰,

  右腿吸至90度。

  訓(xùn)練步驟三:?jiǎn)我晃绒D(zhuǎn)練習(xí)

  在左腳向前立半腳尖的過程中,重心直立,上身收緊,雙手叉腰,右腿吸腿旋轉(zhuǎn)一周。

  訓(xùn)練步驟四:?jiǎn)我晃枳宋绒D(zhuǎn)練習(xí)

  在左腳向前立半腳尖的過程中,重心直立,上身收緊,雙手在胸前交叉,右腿吸腿旋轉(zhuǎn)一周。

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