鋼管舞成健身房新寵鋼管舞是歐美夜總會(huì)文化最“聲名顯赫”的代表,舞娘通常衣著暴露,不斷撫弄、夾纏著一根鋼管,透過挑逗的眼神、火辣的舞蹈動(dòng)作向觀看者不斷進(jìn)行著性暗示,多帶有色情成分,僅供成人觀賞。但健身為目的的話總會(huì)搞出一些笑話?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的國外最胖女人表演鋼管舞視頻，供大家參考!

　　一、基礎(chǔ)功的練習(xí)比較枯燥，堅(jiān)定信心，保持練習(xí)。

　　二、開始學(xué)習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作會(huì)很難適應(yīng)，不要追求太完美，動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)要按要領(lǐng)勤奮練習(xí)。

　　三、授課是根據(jù)個(gè)人的接受能力和進(jìn)度進(jìn)行，如果動(dòng)作基本及格時(shí)，便可接受下一個(gè)動(dòng)作學(xué)習(xí)，千萬不好高騖遠(yuǎn);更不要揚(yáng)長而去，要保證所學(xué)動(dòng)作都達(dá)標(biāo)。

　　四、在學(xué)習(xí)過程中，也是開發(fā)自己創(chuàng)造力及自編成品能力的時(shí)候，不要依靠老師所教成品，這并不能成為一個(gè)優(yōu)秀舞者，學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)中融合、開發(fā)所學(xué)，舉一反三。

　　五、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作時(shí)，不要急于求成，不急于追求風(fēng)格;只有積累一定的舞蹈元素，經(jīng)過過程的練習(xí)，才可形成自有的風(fēng)格。

　　六、除動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)性外，不要過分依賴?yán)蠋煟獙W(xué)會(huì)自我發(fā)揮。

　　七、入門一個(gè)月的動(dòng)作，是學(xué)習(xí)的重要時(shí)期，不可懈怠;信心不穩(wěn)將原地踏步，踏步將前功盡棄。

　　八、學(xué)習(xí)期間發(fā)現(xiàn)問題立即問老師，養(yǎng)成及時(shí)解決問題習(xí)慣，同學(xué)間應(yīng)互相提觀點(diǎn)和看法。

　　九、認(rèn)真對待考核，增強(qiáng)自己臨場能力，及時(shí)改正考核不正確動(dòng)作。

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