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萱萱廣場(chǎng)舞表演視頻

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萱萱廣場(chǎng)舞表演視頻

  隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)與社會(huì)的快速發(fā)展,在全民健身工程的推動(dòng)下,人們的健身意識(shí)在不斷提升,廣場(chǎng)舞逐漸成為人們生活的重要構(gòu)成內(nèi)容。廣場(chǎng)舞作為人們體育健身選擇的內(nèi)容之一,以其豐富的舞蹈內(nèi)容、多樣化的組織形式、獨(dú)具鍛煉的效果等,成為廣受大眾歡迎的運(yùn)動(dòng)健身項(xiàng)目。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理萱萱廣場(chǎng)舞表演視頻,供大家參考!


  學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞的步驟

  1.不要著急跟著學(xué),要先看幾遍。

  2.找到每支舞里面的循環(huán)。因?yàn)橐话愕膹V場(chǎng)舞每首都有幾個(gè)循環(huán),當(dāng)然也有特別難的,從頭到尾都不同,但那是極少數(shù)??催^(guò)幾遍之后,找到了它的循環(huán)就容易多了,不會(huì)站在那里無(wú)從下手了。

  3.因?yàn)槊總€(gè)人的記性不同,所以你可以試著先記住你能記住的循環(huán)的前幾個(gè)動(dòng)作,試著練一下。

  4.前幾個(gè)動(dòng)作稍微有點(diǎn)掌握后,再深入下去,去記住接下來(lái)的你能記住的動(dòng)作,慢慢地逐步理解,逐步練習(xí)。

  5.一個(gè)循環(huán)學(xué)會(huì)后,就等于你學(xué)會(huì)了這支舞,你只要試著把這循環(huán)串聯(lián)起來(lái),一支舞就學(xué)會(huì)了。 還有學(xué)舞應(yīng)該是要堅(jiān)持的,有好些人想來(lái)跳,跳了一兩天,就不見(jiàn)蹤影了,大概是發(fā)現(xiàn)難學(xué),就放棄了。所以學(xué)舞也要有方法,再加上你的決心、恒心,慢慢的,你也會(huì)變成廣場(chǎng)舞的一員。只要你堅(jiān)持下來(lái),稍微有了點(diǎn)基礎(chǔ),以后學(xué)新舞就會(huì)越來(lái)越容易。

  6.一般一支三四分鐘的舞,先看一遍,了解它的循環(huán),同時(shí)記住能記住的動(dòng)作;放第二遍時(shí),因?yàn)樾睦镆延悬c(diǎn)數(shù)就跟著跳,不會(huì)的同時(shí)看,錯(cuò)的動(dòng)作糾正;放第三遍時(shí),已經(jīng)差不多能夠和碟片里同步了。

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