最炫小蘋果廣場(chǎng)舞視頻

　　20世紀(jì)90年代以來(lái),廣場(chǎng)舞在我國(guó)的城市鄉(xiāng)鎮(zhèn)開(kāi)始風(fēng)行,從改革開(kāi)放前沿的南方嶄露頭角,繼而輻射到全國(guó)各大城市和鄉(xiāng)鎮(zhèn)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的最炫小蘋果廣場(chǎng)舞視頻，希望對(duì)您有所幫助!

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　　舞蹈教學(xué)常用術(shù)語(yǔ)

　　基訓(xùn)：指以舞蹈演員或?qū)W員基本能力的訓(xùn)練。如發(fā)展身體各部分肌肉的能力，訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟性，控制身體活動(dòng)的能力、靈活性和穩(wěn)定性以及跳，轉(zhuǎn)，翻等各種技巧。

　　主力腿：指動(dòng)作過(guò)程中，或者形成姿態(tài)時(shí)，支撐身體重心的一條腿，稱主力腿。

　　動(dòng)力腿：指與主力腿相對(duì)而言，非重心支撐的一腿為動(dòng)力腿，可做各種屈伸，擺動(dòng)等動(dòng)。

　　廣場(chǎng)舞步基本舞步名稱

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　　橫八步、直十八步、扭跨三十二步、橫左右走轉(zhuǎn)體三十二步、老十六步、單搖手三十二步、翻手退手前二十步、雙手搖三十二步、前后恰恰十四步、前扭跨左點(diǎn)右點(diǎn)二十步、工字恰恰十五步、登山十二步、前進(jìn)后退三十步、踢足繞手二十四步、左右前轉(zhuǎn)體十六步、腳后跟踢秧歌二十步

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　　不轉(zhuǎn)彎十六步、四方向擴(kuò)胸十八步、踢腳秧歌步扭跨二十二步、前后方向十六步、四方向三十二步、快八步、迪斯科十四步、平移踢足十六步、四方向十六步、十八步恰恰前后轉(zhuǎn)體、三十六步迪斯科舞十二步、迪斯科舞十步、迪斯科舞十二步、迪斯科舞四十步、前進(jìn)后退恰恰十六

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