單人牛仔舞表演視頻
舞蹈是一曲靈魂的獨奏，給人無言的震撼......下面是學習啦小編為大家整理單人牛仔舞表演視頻，供大家欣賞!
拉丁舞中的牛仔技巧
每種舞蹈都有自己的特征動作，而對于牛仔來說它的特征動作就是彈跳。拉丁中的彈跳是身體升降的集合，就像球類的彈動一樣。但是很多新手對牛仔中的彈跳有作物的理解，他們將這種彈跳理解為簡單的跳躍，而實際上牛仔中的彈跳更重要的是“彈”，很多時候是結合膝蓋的彎曲和伸直來達到這樣的效果，而不是跳。
提高牛仔中的基本步
牛仔的彈跳動作很多時候是和牛仔的側并步練習在一起的，一般都是在¾. ¼拍,但是有時候也在時間步里使用，但是不管什么時候使用一般都遵循以下規(guī)則：
1.向你移動的方向邁一小步，此時將部分重量放置到膝蓋的彎曲中，但是髖關節(jié)還保留在主力腿一邊。
2.主力腿動力腿互換
3.動力腿移動，并將膝蓋慢慢伸直，擺胯。
盡管如此，但是關于在做側行步時我們怎么注意膝蓋和脊柱的彎曲卻很少提到。很多相關的文章只會說說胯部的運動和練習方法，對膝蓋和脊柱幾乎只字不提。但是我們的拉丁畢竟是包含有很多關節(jié)的活動，不是一個部位的舞蹈。比如說倫巴，牛仔都是一個三維的活動，身體的各個部分都要被調(diào)動起來，而很多人過分強調(diào)部分的練習很容易自己的動作走型了還不知道問題在哪里。
事實上當我們在做牛仔中膝蓋的彎曲時我們會很自然的有一個胸往前的動作，這樣可以保持屈膝帶來的不平衡。這就是為什么新手常常會找不到感覺的原因，我們常叫他們注意腳型和屈膝的感覺，但是他們不知道要去注意胸的位置。他們可能會用倫巴中的要求去對胸位做要求，那么直接結果是他們的彈跳沒有足夠的力度，在牛仔這樣的舞蹈中沒有力度就沒有表現(xiàn)力。
在牛仔中我們不該把力量分散在兩邊，而是應該把重量都放在主力腿上。轉換主力腿以后立刻將重量轉移過來。每次屈膝都要記得自然的做胸部前傾的動作。
牛仔并不需要為了好看而做的很花哨，牛仔要想跳的漂亮，把基礎跳好才是關鍵，這一點不止是牛仔，拉丁中的其他舞也都是這樣。如果舞者的型不對，那不管他動作多花哨都不會好看，當然要是你是打算重新創(chuàng)造一種舞就另說了。
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