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華爾茲中三步月亮灣視頻

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  生活不是等待暴風(fēng)雨過去,而是要學(xué)會在雨中跳舞。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理交誼舞華爾茲 中三步 月亮灣視頻,供大家參考!


  倫巴交叉式男子舞步:

  男子舞步

  站在合對位置,雙腳靠攏,身體重心在右腳,左手握著女伴的右手

  用右腳向右作軸轉(zhuǎn)身,左腳跨在右腳的前面,膝部彎曲 ——快

  將重心換到左腳,在原位將右膝彎曲 ——快

  將重心換到右腳,略微向左邊作轉(zhuǎn)身,左腳靠右腳,左膝彎曲 ——慢

  將重心換到左腳,向左作軸轉(zhuǎn)身,右腳跨在左腳的前面,膝部彎曲 ——快

  將重心換到右腳,在原位將左膝彎曲 ——快

  將重心換到左腳,略微向右作軸轉(zhuǎn)身,右腳靠左腳,右膝彎曲 ——慢

  重復(fù)上述步法,將重心換到右腳。

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