廣場(chǎng)交誼舞桑巴教學(xué)視頻
現(xiàn)今越來越多的中老年人投入了全民健身的大潮,而健身并不意味著要揮汗如雨,其實(shí)也可以是一種輕松和享受,聽著優(yōu)美的旋律,跳上幾曲交誼舞,在放松心情的同時(shí)可以跳出健康來。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理廣場(chǎng)交誼舞桑巴教學(xué)視頻，供大家參考!
舞蹈的真諦四點(diǎn)
味——指舞蹈種類的風(fēng)格特色，它的一招一式，有的甚至經(jīng)過幾百年的錘煉，而別具一格。味就是強(qiáng)調(diào)掌握“原汁原味”，地道而貨真價(jià)實(shí)。味，一定要從小培養(yǎng)，就象學(xué)語言一樣，兒童時(shí)期的生理對(duì)此接受力強(qiáng)，能學(xué)的純正，年紀(jì)大了再學(xué)第二種語言，多少都會(huì)有痕跡。所以舞蹈的味，也是區(qū)分專業(yè)、半專業(yè)、業(yè)余水平的重要分水嶺。教一種舞蹈不是簡單地教會(huì)一些動(dòng)作，而同時(shí)要使學(xué)生們了解此舞蹈的民族性格、地區(qū)的特點(diǎn)、時(shí)代的特征、動(dòng)作的性能和內(nèi)涵等，把味灌注到具體的舞蹈動(dòng)作中。
韻——我們指的是在舞蹈動(dòng)作規(guī)格基礎(chǔ)上的協(xié)調(diào)感覺。就是要掌握動(dòng)作快慢的性質(zhì)特點(diǎn)、用力的時(shí)間火候、運(yùn)動(dòng)路線、呼吸與動(dòng)作起伏一致、頭眼軀干四肢配合好，使每個(gè)動(dòng)作、整個(gè)舞蹈順暢、自如、優(yōu)美。要大到現(xiàn)實(shí)的效果，必須有內(nèi)在的感受。“你要真正知道在做什么?如何做才是對(duì)的。”當(dāng)你把腿伸出去的時(shí)候，你的神經(jīng)中樞很清楚的支配發(fā)力肌肉的力量、所到方位，支配感覺一直到末梢。別的部位配合好，使之成為完美的整體。
樂——有人說：音樂是舞蹈的靈魂。我們認(rèn)為這話雖不夠確切，但同意它所強(qiáng)調(diào)的——音樂對(duì)舞蹈有至關(guān)重要的影響。很多舞蹈，都是先有了音樂，再按照音樂去編舞。在舞蹈專業(yè)課上，教師也要特別注意培養(yǎng)學(xué)生的音樂素養(yǎng)，不能把伴奏當(dāng)作單純的伴奏，教師首先做到所編的組合或舞蹈要與音樂曲目協(xié)調(diào)，才能要求學(xué)生理解音樂的性質(zhì)，合好節(jié)拍，動(dòng)作韻律與音樂節(jié)奏融會(huì)貫通，追求絲絲入扣。好的伴奏音樂，確實(shí)能幫助學(xué)生發(fā)揮想象力和表現(xiàn)力。
情——不論什么藝術(shù)種類，它的表現(xiàn)力都離不開情，有情才有血有肉，才有感染力。舞蹈又不象話劇、歌劇和戲曲，可以用語言來傳情，它是純粹的形體表演藝術(shù)。舞蹈的情不僅要用臉部表情，身體其他部分都同樣地要參與表現(xiàn);情的出發(fā)點(diǎn)是內(nèi)心感受，內(nèi)心有感才洋溢出情。有些人性格內(nèi)向，不敢于表現(xiàn)，就要突破心理障礙，樹立自信心。如果老想著“我是在表演”，那么就會(huì)做作，要把自己融入到舞蹈中，就會(huì)覺得我應(yīng)該是這樣，成為自然的流露。
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