國際標準交誼舞華爾茲示范表演視頻
國際標準交誼舞華爾茲示范表演視頻
隨著全民健身計劃的實施,終身體育的思想慢慢被廣大群眾所接受,交誼舞作為體育休閑運動重要組成部分,不但具有很強的表演性、競技性,而且還具有更重要的保健作用。下面是學習啦小編為大家整理的國際標準交誼舞華爾茲示范表演，供大家參考!
國際標準交誼舞華爾茲示范表演
標準握持的意義
第一，形成正確的發(fā)力中心。人體運動的全部規(guī)律，可以概括為一句話——力的
合理使用。標準握持，使共舞雙方形成了一個相對固定的“架子”，’這就從根本上限制了不正確的局部性的分散用力情況的發(fā)生，使以腰部為沖心的整體性協(xié)調(diào)用力，獲得可靠的保證。
第二，美的需要。標準握持形成的挺拔與流暢，不僅使人體線條的曲線美獲得充分展示，而且，相對固定的“架子”，將使多余的力量得以消除，從而派生出一種松弛的美。羅丹曾經(jīng)對他的雕塑作品發(fā)表評論道：我其實并沒有做什么，只不過去掉了那些多余的東西。”這句話中所包含的深刻哲理，值得反復咀嚼。舞蹈進行中的“多余”力量，乃是破壞美的重要因素，必須通過必要的手段去除之，而標準握持，正是
這種必要手段之一。
第三，建立起整體性的信息傳遞網(wǎng)絡系統(tǒng)。保持微貼的標準握持，將使共舞雙方達到信息的傳遞，形成一種總體性的，細膩而 又高效率的網(wǎng)絡式系統(tǒng)。這是在非標準握持狀態(tài)下只依靠雙手傳遞信息的低效率機制所無法比擬的。
體位，是舞步*變化的基礎，細致而嚴格的分類有十幾種之多。但我們只要掌握了下述四種最基本的形態(tài)，就可以觸類旁通了。
C.P. (Closed Position)*關位，又叫合對位、閉合位、或者基本位。要點是雙方肩橫線必須保持平行，不可一邊寬一邊窄地側(cè)向張開而與帲位相混淆。
P.P. (Promenade Position)*帲位，直譯是散步位置。又叫開位、行步位、V字型位、半合對位等等。要點是男伴右側(cè)與女伴左側(cè)相貼，而另一側(cè)卻相對張開，雙方肩橫線因而形成"v"字形變化。雙方的視點也集中在對握手的延伸方向。
O.P. (Outside Partner)撲右外側(cè)位，叉叫右交叉位，右臀相靠含對位、同腳右側(cè)位等。要點在于雙方都在舞伴身體的右外側(cè)運步。
P.O， (Partner Outside)仆左外側(cè)位，又叫左交叉位，左臀相靠合對位，同腳左側(cè)位等，要點是雙方都在舞伴身體的左外側(cè)運步。
這四種體位，是舞步結(jié)構(gòu)變化中經(jīng)常采用的基礎性體位，必須牢記和熟練運用。對于專門學習國標舞的朋友們來說，還應當記清英文的縮寫名稱。以便運用。
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