現(xiàn)今越來越多的中老年人投入了學(xué)習(xí)交誼舞的大潮,而健身并不意味著要揮汗如雨,其實(shí)也可以是一種輕松和享受,聽著優(yōu)美的旋律,跳上幾曲交誼舞,在放松心情的同時可以跳出健康來。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家收集了廣場舞交誼舞桑巴教學(xué)視頻，一起來看看吧。

　　規(guī)范交誼舞華爾茲教學(xué)視頻

　　欣賞交誼舞蹈條件

　　1.情：表達(dá)感情是舞蹈的核心，舞蹈演員的舞蹈作品能否打動你，是否能看到表達(dá)出的情感，這是最重要的。

　　2.柔：動作柔中有剛，剛中有柔，剛?cè)嵯酀?jì)，柔美卻不懶散與無力。

　　3.美：動作美、體態(tài)美、形神兼?zhèn)洌腥速p心悅目，目不暇接。

　　4.韻：韻律、韻味，即音樂性，有情感，有音樂感。

　　5.?。航∶?，即要有力度感，神態(tài)、體態(tài)都不是軟塌塌的，該剛的時候要看到剛的一面。

　　6.準(zhǔn)：動作的規(guī)范性準(zhǔn)確，動作、舞姿、造型，不多不少，有分寸。

　　7.輕：體態(tài)輕盈如同一片羽毛，即使是大跳時也有如同燕子般輕盈的感覺。

　　8.潔：動作干凈，不拖泥帶水，清脆利落，使觀眾覺得豁然開朗，心情愉快。

　　9.敏：動作像燕子穿簾一樣敏捷。如果手和腳的動作不敏捷，說明功夫不到家。

　　10.穩(wěn)：穩(wěn)如泰山，將技巧性動作變成舞姿，必須有一個穩(wěn)定感，穩(wěn)當(dāng)、穩(wěn)妥、穩(wěn)重，中心必須有平穩(wěn)感，腳跟站穩(wěn)。

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