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2017深圳國標(biāo)拉丁舞大賽視頻

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2017深圳國標(biāo)拉丁舞大賽視頻

  拉丁舞是體育競技舞蹈,爆發(fā)力,極強(qiáng)的風(fēng)格,技巧是它的特點(diǎn),有很大的競技體育舞蹈發(fā)揮空間,現(xiàn)在已經(jīng)入亞運(yùn)會正式比賽項目,拉丁舞2014年11月12日正式申請進(jìn)入奧運(yùn)會,現(xiàn)正在審批階段,拉丁舞每年最高賽事WDSF協(xié)會會在世界各地成員國選擇不同地點(diǎn)舉行,對于世界上所有參與國際標(biāo)準(zhǔn)舞工作的人士而言,英國的黑池可謂是國際標(biāo)準(zhǔn)舞活動之首。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的2017深圳國標(biāo)拉丁舞大賽視頻,希望對您有所幫助!

  2017深圳國標(biāo)拉丁舞大賽視頻

  國標(biāo)拉丁舞原則

  姿態(tài)

  倫巴舞和恰恰舞:

  1. 兩腳自然輕松的靠攏站好,腳跟靠攏,腳尖打開呈約30度。

  2. 挺胸、脊柱骨伸直,不可聳肩。

  3. 任一腳向側(cè)跨出一步,支撐重心的另一只腳伸直,并將體重全部移到這只上面,以使骨盆可往旁邊轉(zhuǎn)動,因而感覺上重量放在支撐腳的腳跟,其膝蓋要向后鎖緊。至于骨盆移動的幅度要以不影響上身的姿態(tài)為原則。

  桑巴舞和捷舞:

  1. 兩腳自然輕松的靠攏站好,其中腳跟靠攏,腳尖打開呈約45°。

  2. 挺胸、腰桿伸直,不可聳肩。

  3. 任一腳向外跨出一步,支撐重心的另一只腳伸直,并將體重全部移到這只上面,使重量前移至前腳掌,而后腳跟仍不 離地板,并且支撐腳的膝蓋不可向后鎖緊。某些舞步則是例外,如桑巴舞中的分式搖滾步、后退縮步和卷褶步,以及捷舞里雞走步。

  由于西班牙斗牛舞,沒有骨盤或臀部的運(yùn)動,其姿勢與上述各種拉丁舞的不同處如下:

  1. 骨盤向前微傾,上身挺拔,鏗鏘有力。

  2. 重量由兩個腳掌很均勻的承受。

  3. 當(dāng)腳伸直時,膝蓋不可向后扣緊。有一個例子除外,那就是西班牙舞姿。

  方位

  在圖表之下的方位是用來說明,在舞室中舞者的身體所面對或背對的方向而言。當(dāng)我們以肩引導(dǎo)(側(cè)行)時,方位的正確與否十分重要。

  在倫巴舞、恰恰舞和捷舞是非前進(jìn)式之舞蹈,桑巴舞與西班牙斗牛舞則為前進(jìn)式之舞蹈。

  轉(zhuǎn)度

  在跳拉丁舞時兩腳從不平行,除非兩腳并攏時,才會平行。像這樣的腳部轉(zhuǎn)動,大半是向外轉(zhuǎn),其不過是腳帶著全部或部分的體重而轉(zhuǎn),是屬于“被動式的轉(zhuǎn)動”或腳部的因應(yīng)動作。由于,在跳舞腳部轉(zhuǎn)動與上身的轉(zhuǎn)量多半不同。最典型的例子有桑巴舞中掃形步的第2步,在倫巴舞和恰恰舞中,抑制前進(jìn)走步以及在倫巴舞和恰恰舞中所有的后退走步。

  因此當(dāng)跳完某個舞步時,其腳部帶動的重心和身上所面對的方向不同時,是以其上身的轉(zhuǎn)量為準(zhǔn),而非腳部。在倫巴舞和恰恰舞中,后退走步本身的率動下,那只帶動重心的腳會大約有1/16圈的外轉(zhuǎn)。這種因為要讓身體重心穩(wěn)定,而造成的轉(zhuǎn)動,被稱之為“被動式的轉(zhuǎn)動”。

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