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大學(xué)交誼舞舞曲快四視頻

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大學(xué)交誼舞舞曲快四視頻

  隨著全民健身計(jì)劃的實(shí)施,終身體育的思想慢慢被廣大群眾所接受,交誼舞作為體育休閑運(yùn)動(dòng)重要組成部分,不但具有很強(qiáng)的表演性、競(jìng)技性,而且還具有更重要的保健作用,下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的大學(xué)交誼舞舞曲快四視頻,希望對(duì)您有所幫助!

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  跳好交誼舞的十個(gè)要領(lǐng)

  1.高雅的風(fēng)度來自挺拔的體態(tài)

  2.風(fēng)格的展現(xiàn)顯示出美的追求

  3.默契配合的前提是自我平衡

  4.領(lǐng)舞的最高技巧是運(yùn)用整個(gè)身體

  5.提高音樂修養(yǎng)是使舞步產(chǎn)生迷人魅力的必由之路

  6.躍動(dòng)感是擺脫“走舞”形態(tài)的根本途徑

  7.側(cè)身技巧是通向完美流動(dòng)的橋梁

  8.理想的升降必須消滅階梯型過渡

  9.傾斜是一種多功能的技巧手段

  10.重心轉(zhuǎn)移技術(shù)是“不露痕跡”

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