跳交誼舞需要注意什么

　　在舞廳中跳交誼舞, 應(yīng)注意的事項不少, 大家應(yīng)了解最基本的規(guī)則,否則, 就會弄出笑話。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于跳交誼舞需要注意什么的資料，供你參考。

　　跳交誼舞需要注意事項1：你和舞伴的運動方向應(yīng)是逆時針繞舞池.

　　跳交誼舞需要注意事項2：當(dāng)男士請好女舞伴之后, 面對舞程線, 擺好舞姿, 男士先出左腳前進(jìn), 女士先后退右腳.然后, 根據(jù)舞曲的種類, 音樂的節(jié)拍, 作出各種花樣. 無論是跳什么舞種, 想慢三, 慢四, 探戈, 快三, 快四...., 都是交誼舞的舞姿跳交誼舞, 最重要的莫過于舞姿了.舞姿正確, 才能把各個舞種的風(fēng)格, 味道表現(xiàn)得淋瀝盡致. 也只有舞姿正確了, 你的交誼舞水 平才能有更大的提高. 舞場上很多人的舞姿不正確, 這就妨礙了他們的表現(xiàn)力.

　　跳交誼舞需要注意事項3：對于初學(xué)者, 一定 要注意自己的舞姿, 開始可能覺得不習(xí)慣, 但過些時侯, 你就會覺得很自然了. 跳交誼舞能夠培養(yǎng)自己的儀表, 風(fēng)度,正確的舞姿可以使自己在生活中有好的坐姿與站姿. 男女舞伴的舞姿:

　　跳交誼舞需要注意事項4：男女舞伴都要挺胸, 收腹, 擴(kuò)肩, 收頷, 兩眼平視前方. 這是基本的要求. 尤其是擴(kuò)肩, 是指兩肩要張開, 生活中很多人坐, 立時, 兩肩都往里收, 胸也未挺起, 造成了駝背的樣子.

　　接下來, 男士平展雙臂, 左前臂抬起, 使前臂與上臂成約120度夾角, 這時, 大拇指與眉齊平. 左手四指并攏, 虎口張開, 女伴亦是右手四指并攏, 搭在男士虎口之上, 然后, 男士左手與女士右手輕輕相握.

　　跳交誼舞需要注意事項5：男士的右手放在女舞伴左肩胛骨的下方, 女舞伴的左手虎口張開,對準(zhǔn)男伴的右上臂的三角肌 ,輕輕搭在男士的肩下.

　　跳交誼舞需要注意事項6：男女舞伴兩腳并攏, 女舞伴站位略在男士偏右, 兩人的頭部都左偏 45度角, 兩眼平適 前方.

　　這樣, 有了正確 的舞姿, 大家一定能跳好交誼舞.

　　想學(xué)交誼舞并不難.可以買碟自學(xué)也可以上培訓(xùn)班,也可以單獨請老師來教.但我個人認(rèn)為如果沒有基礎(chǔ)的話,最好參加培訓(xùn)班或請老師專門教.學(xué)到一定程度想加深理解想多學(xué)點花樣時買教學(xué)碟和欣賞碟都是很好的主意.交誼舞最好要從慢三/慢四學(xué)起,比較容易上手,見效快,會使你有一種覺得沒白學(xué)的滿足感,從而提高你的自信心,激發(fā)你對舞蹈的興趣.在次基礎(chǔ)上,你就要進(jìn)一步武裝你的舞姿,參加國標(biāo)舞培訓(xùn).因為國標(biāo)舞是交誼舞的高級階段.這是每個舞蹈愛好者夢寐以求的.下決心吧,朋友!沒問題的.祝你成功.成為人人贊不絕口的舞林高手!要買碟到處都買得到.賣碟的專賣店,書店都有.但要買好的舞碟就得下點功夫多跑幾個地方.有比較才有鑒別.要買三/四步的建議你買沈毅的教學(xué)碟,里面有教學(xué)又有欣賞.拉丁舞就買韓美玲/陳淑民或梁思源的教學(xué)碟,有教學(xué)有欣賞.保你滿意不后悔.