誼舞是一項(xiàng)融體育與藝術(shù)、健身與娛樂(lè)于一體的具有推廣性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于廣場(chǎng)交誼舞介紹的資料，供你參考。

　　廣場(chǎng)交誼舞:

　　交誼舞，原本是歐洲宮廷皇親貴族與上流社會(huì)的一種室內(nèi)娛樂(lè)活動(dòng)，主要目的是在于交際。到了上個(gè)世紀(jì)，幾乎蔓延到了全世界。民國(guó)時(shí)期的上海，交誼舞廳堪稱全世界最為耀眼的一道風(fēng)景線。新中國(guó)成立后，最高當(dāng)局保留了這一貴族傳統(tǒng)，毛、周都好這一腿，幾乎每場(chǎng)必到。但其目的僅限于領(lǐng)導(dǎo)人的休閑、娛悅和放松……可是到了上世紀(jì)50年代后期，由于政治的競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈，時(shí)任中共華東局第一書(shū)記的柯慶施指出：交誼是資產(chǎn)階級(jí)生活方式，應(yīng)當(dāng)廢止。于是，取而代之的是廣大群眾必須參與的廣播體操，其目的是增強(qiáng)人民體質(zhì)。而到了“”，廣播體操又被廢止，忠字舞遍布全國(guó)大江南北，其目的改為向最最敬愛(ài)的偉大的統(tǒng)帥、偉大的領(lǐng)袖、偉大的導(dǎo)師、偉大的舵手表忠心……“”后期直至結(jié)束后,忠字舞無(wú)聲無(wú)息地消失了很長(zhǎng)一段時(shí)間。一直到上世紀(jì)七十年代末,不甘寂寞的廣大群眾終于又找到了一種舞：廣場(chǎng)交誼舞。本博主每天騎車上班，路過(guò)杭州武林廣場(chǎng)時(shí)，都要親眼目睹這宏大的場(chǎng)面。

　　每天凌晨六時(shí)許，成百上千的中老年人便精神抖擻地從四面八方匯集到武林廣場(chǎng)，在極其簡(jiǎn)陋的音響籠罩之下，開(kāi)始了他們一天中最激動(dòng)、最歡快的時(shí)刻。初陽(yáng)下，數(shù)百對(duì)中老年人翩翩起舞，真可謂波瀾壯闊，東方一絕。 如果你仔細(xì)觀察，不難發(fā)現(xiàn)他們已不再是學(xué)員、新手，“中老年交誼舞培訓(xùn)班”的牌子早已不知去向，或只是個(gè)幌子而已;他們中的大多數(shù)已成為舞場(chǎng)老將：從“華爾滋”到“探戈”、從“倫巴”到“恰恰”;一百八十度轉(zhuǎn)體、下腰、扭臉、屈膝、抬腿、掂腳……幾乎各式套路樣樣精通，且自我感覺(jué)十分良好。而青年人，則成為陪襯或旁觀者。這塊熱土的吸引力是巨大的，不少老人為此告別了孤獨(dú)的長(zhǎng)跑，久不見(jiàn)效的氣功，含辛茹苦的太極……因?yàn)樗麄兘K于體味到，在這塊熱土上不但可以心甘勤愿地付出更多的熱量和汗水，而且更可貴的是能夠喚醒那沉睡了幾十年的、久久埋藏在心底深處的、無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)的情感。而這種情感的萠發(fā)和享受，遠(yuǎn)比單純的長(zhǎng)壽要可貴的多…… 當(dāng)然，身邊的抱怨是不可避免的，那還不僅僅是廣場(chǎng)粗糙的水泥路面無(wú)情地磨穿了他們一雙又一雙新鞋，而是曾經(jīng)發(fā)生在青年人舞場(chǎng)中那種種不愉快(或者是旁人看來(lái)不愉快而已)的事，終于一件不少地在這些上了歲數(shù)的中老年人當(dāng)中發(fā)生了，不過(guò)社會(huì)給予了他們更多的理解和同情…….

　　我總擔(dān)心，這塊熱土是否會(huì)世世代代傳承下去，因?yàn)檫@種大規(guī)模的群眾運(yùn)動(dòng)其目的究竟是什么?純粹鍛煉身體?不盡然。交際?也不全是。因此我斷定它是不會(huì)長(zhǎng)久的，所以我下定決心利用好多個(gè)上班的前夕，用膠片極認(rèn)真地記錄了這些場(chǎng)面和特寫。

　　所以將這些陳谷子爛芝麻翻出來(lái)貼上，絕非出于對(duì)紀(jì)實(shí)攝影的發(fā)揚(yáng)光大，恰恰相反，是想告訴廣大紀(jì)實(shí)攝影“家”和紀(jì)實(shí)攝影愛(ài)好者：中國(guó)式的紀(jì)實(shí)攝影因?yàn)槠淠康男允呛磺宓模簽榱顺雒?為了獎(jiǎng)金?為了獵奇?為了完成報(bào)社安排的任務(wù)?…...?真正為了記錄一個(gè)時(shí)代人的有幾個(gè)?此外，攝影特有的瞬間快感、高速凝固畫面的時(shí)代已經(jīng)過(guò)去，一張又一張的“呆照”今天早已不是技藝的象征，人們的視覺(jué)就象味覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)一樣需要新鮮的、從未感覺(jué)過(guò)的東西來(lái)替代!現(xiàn)在已經(jīng)有了新的視覺(jué)樣式，何必還要戀戀不舍呢?再有，現(xiàn)在的人法律意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，已經(jīng)不可能象當(dāng)年那樣任你肆無(wú)忌憚地鏡頭對(duì)準(zhǔn)他(她)們狂轟亂炸!886。

　　學(xué)跳交誼舞的好處:

　　跳交誼舞的過(guò)程中，優(yōu)美的舞姿不僅使人的身體得到極大的放松，優(yōu)雅的音樂(lè)曲調(diào)也使人的精神得到極大的滿足，更能起到鍛煉身體，放松精神的作用。

　　第二：提升自身的儀態(tài)和氣

　　長(zhǎng)期跳交誼舞的人走路姿勢(shì)特別端正、風(fēng)雅，因?yàn)樵谖璧钢芯桶送π厥崭沟淖藙?shì)，走起路來(lái)當(dāng)然與眾不同?，F(xiàn)代人對(duì)美有進(jìn)一步的追求，追求形體美，內(nèi)在美，氣質(zhì)美，那學(xué)跳交誼舞不得不說(shuō)是一種最佳的選擇。

　　第三：提高社交能力

　　當(dāng)今時(shí)代，樣樣都要懂，聚會(huì)和朋友的PARTY是經(jīng)常會(huì)遇到的，公司經(jīng)常也會(huì)有活動(dòng)、聯(lián)歡會(huì)，如果你不會(huì)跳舞是很難和眾人溝通的，更顯得不合時(shí)宜。

　　總之交誼舞是一項(xiàng)頤養(yǎng)身心的活動(dòng)，年輕人可從中獲得展示青春美感的歡樂(lè)，中老年者可從中得到適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和充分的愉悅;是一項(xiàng)既能使身體得到鍛煉，又能使精神得到放松，心理得到正確調(diào)整的“輕體育”。

　　跳交誼舞的四大好處

　　一、可延緩隨年齡增長(zhǎng)而帶來(lái)的生理機(jī)能衰退，對(duì)防止機(jī)體早衰頗為有益。

　　二、可加速體內(nèi)新陳代謝，提高心肺功能，減少外周血液循環(huán)的阻力，有效地預(yù)防心腦血管疾病。

　　三、可刺激機(jī)體免疫系統(tǒng)，使免疫系統(tǒng)中的天然殺傷細(xì)胞、 T細(xì)胞、淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞活性明顯增強(qiáng)，從而起到抵抗病毒、細(xì)菌的感染和抑制體內(nèi)突變癌病細(xì)胞的作用。

　　四、可使人心情愉悅，精神振奮，情緒高漲，消除不良的心理，緩解心理上的壓力，增添生活情趣。跳交誼舞是健身的好方式。它融于“俏”“跳”“放”“笑”“嘮”健身五字訣于一體，是治病康復(fù)的良藥。有利于延年益壽。

　　它是文明高雅生活的樂(lè)園，他與音樂(lè)是孿生兄弟，音樂(lè)是聽(tīng)得見(jiàn)的舞蹈，舞蹈是看得見(jiàn)的音樂(lè)。人們?cè)趦?yōu)美的音樂(lè)旋律里，翩翩起舞如醉入迷，煥發(fā)青春，忘記了疲憊與困擾。人的一生要有所期盼和追求，要善于走出心理低谷。“夕陽(yáng)”無(wú)限好，想留住“青春的光彩”，應(yīng)當(dāng)用生命的余熱，加強(qiáng)“自?shī)市?rdquo;，共同去釀造美好的新生活。

　　跳交誼舞，必須持之恒，“堅(jiān)持?jǐn)?shù)年，必有好處”。學(xué)了跳舞，精神無(wú)壓力，身心愉悅，身體得到鍛煉。跳舞最好選擇露天舞廳或較流通的舞廳。

　　交誼舞是一項(xiàng)融體育與藝術(shù)、健身與娛樂(lè)于一體的具有推廣性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是大學(xué)生走向社會(huì)后參加社交活動(dòng)的有效手段之一。交誼舞的健身功效已經(jīng)被越來(lái)越多的科學(xué)研究所證實(shí),但是有關(guān)交誼舞對(duì)大學(xué)生人格因素影響的研究還不多見(jiàn)。本文從社會(huì)學(xué)互動(dòng)論視角探討交誼舞教學(xué)對(duì)大學(xué)生人格因素所產(chǎn)生的積極影響,從而期望大學(xué)生在大學(xué)階段掌握好交誼舞技能,并將交誼舞教學(xué)中互動(dòng)形式所培養(yǎng)的能力遷移到社會(huì)活動(dòng)中去,提高自身修養(yǎng)水平、文化素養(yǎng)并實(shí)現(xiàn)終身體育鍛煉的目的