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女生的太空步教學(xué)分解動(dòng)作視頻視頻

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  當(dāng)這世界有花在夢里跳舞,笙歌歇息了。故事尾聲呵欠不絕。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理合女生的太空步教學(xué)分解動(dòng)作視頻視頻,供你參考!


  街舞飛機(jī)撐的練習(xí)方法:

  第一,要加強(qiáng)力量的練習(xí),這個(gè)是基礎(chǔ)。沒有臂力、腰力就別談做飛機(jī)撐。所以一定要先把力量練出來。盡量每天做俯臥撐來練習(xí)臂力。

  第二,要練好自己的平衡感。有了力量不是就能做飛機(jī)撐的,你還要有很好的平衡協(xié)調(diào)能力。街舞中有很多技巧都并不是要靠蠻力來進(jìn)行的,例如托馬斯,并不是要求有很大的力量,而是靠慣性,主要還是你找到技巧,而飛機(jī)撐這個(gè)的技巧必須要掌握平衡。所以平時(shí)要加強(qiáng)協(xié)調(diào)性的練習(xí)。

  第三,掌握好重心。當(dāng)手臂支撐身體平衡時(shí),腳要盡量的往上提,初學(xué)時(shí)兩腿盡可能的張開,頭要往下壓,把重心前移,頭、兩只手要成形成三角形,這樣才能更好的支撐起你的身體。

  機(jī)械舞Locking的知識(shí):

  Locking就是身體做一些很快的動(dòng)作,然后在一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候停住,一個(gè)形容Locking動(dòng)作最好的解釋就是:你有玩過那種小小的齒輪玩具嗎? 當(dāng)你上緊發(fā)條讓他動(dòng)作時(shí),他真的動(dòng)的很快,可是發(fā)條松了,他又一下子馬上停了下來,回到原狀,這樣看起來是不是很像Locking 呢?(編者按:個(gè)人認(rèn)為Locking應(yīng)該和Electric Boogie,Boogaloo分開,因?yàn)樗o人的感覺并不是自然的,比較像是快速)

  機(jī)械舞The Lean的知識(shí):

  這又是另一個(gè)相當(dāng)受歡迎的喜劇演員的花招,他給人一種錯(cuò)覺好像人倚靠著某一樣?xùn)|西,可是這樣?xùn)|西實(shí)際上卻又不存在,就像看不見的鋼琴就是一個(gè)例子。

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