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世界上最牛街舞表演視頻

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世界上最牛街舞表演視頻

  對(duì)街舞文化的起源與發(fā)展進(jìn)行闡述,揭示其特點(diǎn)所在,以期改變?nèi)藗儗?duì)街舞認(rèn)識(shí)上的誤區(qū),推動(dòng)我國街舞文化的健康發(fā)展,對(duì)我國的全民健身工作有所啟示。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理世界上最牛街舞表演視頻,供大家參考!


  簡(jiǎn)單女生街舞動(dòng)作教學(xué):

  女生簡(jiǎn)單街舞動(dòng)作一:

  ONE:雙腳向右側(cè)跳一小步,雙腳打開與肩同寬,雙手自然打開;

  &:右腳腳尖抬起指向右方,左腳腳尖點(diǎn)地指向左方;

  TWO:雙腳腳尖一起轉(zhuǎn)向腳內(nèi)側(cè);

  &:向左跳上步,雙腳打開與肩膀同寬;

  THREE::左腳腳尖抬起指向左方,右腳腳尖點(diǎn)地指向右方;

  &:雙腳腳尖一起轉(zhuǎn)向腳內(nèi)側(cè);

  FOUR:雙腳一同跳回原地合并;

  上面動(dòng)作重復(fù)做兩個(gè)小節(jié);

  女生簡(jiǎn)單街舞動(dòng)作二:

  ONE:右腳向左前方一步,腳跟點(diǎn)地,曲雙膝,同時(shí)身體擺向右側(cè),屈雙肘握拳于胸前;

  &:收回左腳;

  TWO:伸出左腳腳跟點(diǎn)地,曲雙膝,身體擺向左側(cè),手?jǐn)[向左側(cè);

  &:收回右腳;

  重復(fù)做兩個(gè)小節(jié);

  女生簡(jiǎn)單街舞動(dòng)作三:

  ONE:抬起右大腿,身體往大腿方向傾,同時(shí)出左手手肘,右手所握拳擺在右側(cè);

  &:放下右腿,身體回正;

  TWO:抬起左大腿,身體往大腿方向傾,同時(shí)出右手手肘,左手所握拳擺在左側(cè);

  &:放下左腿,身體回正;

  重復(fù)兩個(gè)小節(jié);

  女生簡(jiǎn)單街舞動(dòng)作四:

  完成第八組動(dòng)作后,下面一個(gè)小節(jié)是由前到左往后地繞一個(gè)圈回來,準(zhǔn)備做下一個(gè)動(dòng)作;

  女生簡(jiǎn)單街舞動(dòng)作五:

  ONE:跳起分開雙腿;

  &:右腳腳跟抬起,左腳腳尖點(diǎn)地,同時(shí)身體和腿轉(zhuǎn)向右側(cè),屈手肘于身體兩側(cè);

  TWO:再轉(zhuǎn)回正面;

  做反方向動(dòng)作,重復(fù)兩個(gè)小節(jié);

  女生簡(jiǎn)單街舞動(dòng)作六:

  ONE:身體跳起后雙腳分開,左腳腳尖指向左側(cè),右腳腳尖指向前方,身體向左側(cè)傾,同時(shí)髖部左右擺兩下,同時(shí),上手臂與在胸前上下擺兩下

  TWO:然后做反方向動(dòng)作;

  重復(fù)兩次;

  女生簡(jiǎn)單街舞動(dòng)作七:

  ONE:在上面結(jié)束動(dòng)作的基礎(chǔ)上,身體轉(zhuǎn)向左側(cè),右腿伸直,左腳膝蓋彎曲,腳跟抬起,同時(shí),髖部往右上方用力頂,雙手握拳于身體兩側(cè),屈右肘,左手伸直;

  TWO:做反方向動(dòng)作;

  重復(fù)兩個(gè)小節(jié);

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