hiphop街舞視頻
街舞作為高校學(xué)生喜愛(ài)的體育項(xiàng)目,具有健身健心雙重功能,越來(lái)越多的種類(lèi)為終身體育意識(shí)的形成提供了有力的保障。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的hiphop街舞視頻，希望對(duì)您有所幫助!
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新手學(xué)習(xí)街舞的基本功有哪些?
要有好的協(xié)調(diào)性。協(xié)調(diào)性練習(xí)包括控制力、平衡力和耐力訓(xùn)練熱身訓(xùn)練。協(xié)調(diào)性對(duì)于一個(gè)舞者是非常重要的，也是跳舞前的一個(gè)基礎(chǔ)練習(xí)。跳街舞也是一樣，身體的協(xié)調(diào)性也非常重要。建議學(xué)街舞學(xué)習(xí)中要重視協(xié)調(diào)的鍛煉。練習(xí)協(xié)調(diào)性的動(dòng)作有橫過(guò)比如：縱跳(雙腳并攏手彎向上跳)、前后跳、側(cè)跳、方形跳等。
要培養(yǎng)樂(lè)感，節(jié)奏感。練習(xí)樂(lè)感要平時(shí)多聽(tīng)街舞音樂(lè)，要跟著街舞音樂(lè)跳，聽(tīng)多了，練習(xí)多了，慢慢樂(lè)感就有了。練習(xí)時(shí)可以開(kāi)始先找一些節(jié)奏適中又稍微有點(diǎn)變化的曲子，先學(xué)會(huì)用腳去點(diǎn)拍子。這個(gè)時(shí)候一定要注意腳步要清晰，壓拍要準(zhǔn)確。等到了自己覺(jué)得很自如的時(shí)候就可以找一些有點(diǎn)難度的音樂(lè)，更快更多變的節(jié)奏
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