北京體育大學(xué)街舞視頻
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在上個世紀六十年代的時候,街舞以藝術(shù)與娛樂相結(jié)合,作為有氧運動的一種出現(xiàn)在美國街頭,成為了黑人“嘻哈文化”(HIPHOP)的重要組成,截至到上個世紀七十年代,街舞與打碟等黑人地下文化被稱為四大嘻哈元素。因為街舞自身特征,在歐亞非地區(qū)的國家中迅速流行起來。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的北京體育大學(xué)街舞視頻,希望對您有所幫助!
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學(xué)習(xí)街舞的基本功
第二,要有好的協(xié)調(diào)性。協(xié)調(diào)性練習(xí)包括控制力、平衡力和耐力訓(xùn)練熱身訓(xùn)練。協(xié)調(diào)性對于一個舞者是非常重要的,也是跳舞前的一個基礎(chǔ)練習(xí)。跳街舞也是一樣,身體的協(xié)調(diào)性也非常重要。建議學(xué)街舞學(xué)習(xí)中要重視協(xié)調(diào)的鍛煉。練習(xí)協(xié)調(diào)性的動作有橫過比如:縱跳(雙腳并攏手彎向上跳)、前后跳、側(cè)跳、方形跳等。
學(xué)習(xí)街舞的基本功
第三,要培養(yǎng)樂感,節(jié)奏感。練習(xí)樂感要平時多聽街舞音樂,要跟著街舞音樂跳,聽多了,練習(xí)多了,慢慢樂感就有了。練習(xí)時可以開始先找一些節(jié)奏適中又稍微有點變化的曲子,先學(xué)會用腳去點拍子。這個時候一定要注意腳步要清晰,壓拍要準確。等到了自己覺得很自如的時候就可以找一些有點難度的音樂,更快更多變的節(jié)奏。
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