别碰我街舞蹈视频

　　街舞对青少年的身体各方面的影响明显,街舞可使学生的身体姿势,身体成份,身材比例得到改善,促进身体健康,体格健壮,姿态柔美。街舞可以使习舞者在训练过程中发现自我,熟悉自我,表现自我,从而增强自信。下面是学习啦小编为您整理的别碰我街舞蹈视频，希望对您有所帮助!

　　别碰我街舞蹈视频欣赏

　　学舞蹈的九句口诀

　　用心去感觉，用脑去思考。舞维一体希望大家能从中找到关于舞蹈抽象、具象概念的灵感和共鸣!

　　1、强调舞蹈动作时意念、感觉的重要性——“心里没有，身上白走”。

　　2、舞蹈动作中要分清“平均节奏、符点、切分”的区别——注意“满、赶、闪”的不同与特点。

　　3、比喻静止时要心态稳重、动作时要敏捷灵活——“立如松、动如风、静若处子、动若脱兔”

　　4、要求慢板动作中连贯圆润，快速动作要干净利索——“慢而不断、快而不乱”

　　5、强调舞蹈动作过程中哪里主动、哪里被动，举“云间转腰”为例——“移带手、含让手、腆推手”也可称“肩带手、身让手、胸推手”

　　6、在“阳刚”和“柔韧”型的舞蹈动作中——强调“刚而不拙、柔而不懈、韧而不僵、脆而不浮”

　　7、要求舞蹈动作中要有延伸感——“形已止、意无穷、动已静、神未止”

　　8、形容动作要流畅通顺、连绵不断、节奏分明——“如行云流水、藕断丝连、点中有线”

　　9、形容动作要从内到外的感觉——“心与意合、意与气合、气与力合”律动练功口诀
 

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