爵士舞蹈及音樂源于美國,帶有濃厚的黑奴文化背景。直到二十年代爵士直卷各地,人人爭相學習。跳爵士舞需要有扎實的基本貫通能力,加上心靈身體的全情投入,才能將其精髓展現得淋漓盡致。下面是學習啦小編為您整理的成人爵士舞班視頻，希望對您有所幫助!

　　成人爵士舞班視頻欣賞

　　爵士舞的動作要素

　　1. 利用曲膝，使身體重心更接近地面。保持重心低，下肢具有彈性，而上半身的各關節(jié)可保持松弛，并可迅速做出更符合要求的動作，使動作更多樣。

　　2. 快速的移動重心，特別是水平移動姿勢更是爵士舞技巧的佼佼者。

　　3. 讓身體各個部位如頭、肩、腰、臀、軀干做獨立的動作。

　　4. 強調角形及線條性的動作。

　　5. 運用有節(jié)奏性且復雜分割動作，表現出動作中韻律的切分法。例如一個動作中，我們把重拍放在頭部或手部上，在動作時就把手部與頭部的動作與本身的動作切割來做，不與本身的動作同時行動。也就是說一個動作本在一拍里就可完成，但我們現把它分割成四拍，動作也分割成四部份表現。

　　6. 多重節(jié)奏迅速地將兩個或三個的韻律用身體同時表現出。
 

成人爵士舞班視頻相關文章：

1.成人現代舞班表演視頻

2.簡單成人現代舞蹈視頻

3.北京成人爵士舞視頻

4.動感爵士舞成品舞視頻大全

5.成人現代舞蹈教學視頻

6.2016年最流行的爵士舞舞蹈教學視頻

7.爵士舞女子獨舞慢動作分解視頻