隨著事物的變遷，世界拉丁舞技術的不斷更新與提高，職業(yè)選手競技水平的差距變得越來越小，拉丁舞比賽服飾的表現(xiàn)力也越來越被重視。下面是學習啦小編為大家整理黑池比賽拉丁舞團體冠軍(廣州市藝術學校)表演視頻，供大家參考!

　　桑巴舞通用步法的知識

　　膝蓋的彈動

　　左邊的原地基本步

　　叉行步

　　博塔佛哥步

　　原地桑巴步

　　交接墊步(沃爾塔步)

　　桑巴前進走步

　　破碎步

　　桑巴舞身體要求

　　桑巴舞獨特的腳部BOUNCE動作，是由重心腳的膝蓋與腳踝彼此屈壓與挺直所產生的。

　　每次屈壓與挺直的時

　　間是使用l/2拍，而屈壓的角度又因舞步不同而不同，有時“稍有”有時“無”。另一難度動作為骨盤與臀部的斜刺。缺少了這兩種動作就難表現(xiàn)出桑巴舞。

　　桑巴舞的移動須反應出一種“游行”般舞伴彼此環(huán)繞的歡樂氣氛，并在移動或定點舞蹈時與觀眾互動。

　　高度靈活及柔軟性的身體為首要，而為如此強烈的律動身體，手臂具次等重要的平衡作用。高級舞者會正確地運用身體重量與地心引力，產生“很沉”的重心。

　　選手須將重點放在肌肉的適度松弛和重心，生理及心理的緊繃均無法將活潑、熱情的桑巴舞表現(xiàn)良好。

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